Kaj storiti, - če je nizek hemoglobin med nosečnostjo

Pozdravljeni, dragi matere! Ste že seznanjeni z dejstvom, da boste imeli med nosečnostjo, da se naučijo veliko novih stvari, o svojem položaju? In zato bo porajajo mnoga vprašanja o prednostih, nevarnostih, potrebe po določenih ukrepih.

Danes bomo govorili o pomemben kazalnik v analizo krvi - hemoglobina pri nosečnicah. Če in gledam na rezultat testa krvi, vam verjetno ne razumejo ničesar. Vse, kar smo videli, so nekateri kazalci in številke.

Toda zdravnik hitro teče skozi videz in daje razočaranje diagnozo - nizek hemoglobin v nosečnosti, je treba ukrepati.

In, seveda, predpiše drugo zdravilo. Ampak mi, navadni ljudje, kako razumeti, kaj grozi nizek hemoglobin med nosečnostjo in je obvezen in nujen poseg medicine?

Nevaren padec hemoglobina med nosečnostjo?

Najprej malo osvežitev v spominu, kaj hemoglobina. Ta kri pigmentni, del eritrocitov, katerih glavni namen je, da prenese kisik iz respiratornega tkiva.

Ni težko uganiti, da če je hemoglobin v telesu ni dovolj čisto in organov in tkiv prejeli manj potrebni za normalno delovanje kisika.

Zato, če nizkega hemoglobina med nosečnostjo, ni dovolj kisika za nerojenega otroka.

Z hemoglobina medicinske hitrostjo prenosa podatkov pri nosečnicah je 120-160 g / l. Na podlagi teh kazalnikov, z nizkim indeksom hemoglobina, anemije in govori o naslednji izdaji njene resnosti:

• blaga oblika 90-110g / l;
• anemija, povprečna oblika 80-90g / l;
• huda vsaj 80g / l.

Dejstvo, da je hemoglobina pade, boste lahko izvedeli še pred razglasitvijo analize o zdravstvenem stanju: je slabost, omotica, bledica, težko dihanje je lahko celo, in omedlevica.

Ste že razume, da je nevarnost za zmanjšanje hemoglobina pri nastanku anemije med nosečnostjo, in to je lahko eden izmed vzrokov za tveganje za spontani splav.

Video: Ali je to nevarno za zmanjšanje hemoglobina v noseči ali zdravstveni negi za otroka? - Dr. Komarovsky

V kasnejših fazah pripelje do prezgodnjega poroda. Na zelo noseča bolj težko prenesti toksikoze nizek hemoglobin.

Opozoriti je treba, da če ste pred nosečnostjo včasih pade hemoglobin, lahko stopnja zanositve biti nižja od zgornjih kazalcev.

Video: Kaj je anemija med nosečnostjo pri nosečnicah, kaj storiti. Simptomi. Zdravljenje. Kako za zdravljenje slabokrvnosti

Seveda, za preprečevanje anemije že na zanimiv skrbi položaj je treba dvigniti hemoglobina v fazi načrtovanje nosečnosti.

Katera hrana vam lahko pomaga povečati raven hemoglobina?

Poleg zdravljenja, je pomembno, da popravi svojo prehrano in poskrbeti svoje moči. Konec koncev, za vsakogar, ni skrivnost, da je bolje, da se naravne vitamine kot njihovi umetnimi nadomestki.

In pogosto se zgodi, da s svojo zgodnjo toksikoze, nosečnost ne more železa tablete. In bolan od njih lahko in okus ostanejo za dolgo časa. Medtem ko se lahko tudi vpliva na psihično razpoloženje nosečnica.

Izbira živil, ki vsebujejo železo, se lahko karkoli radi eksperimentirate, da bi različne jedi po vaših željah. Na splošno velja, da se dvigniti raven hemoglobina in tako jedo užitek.

Torej, jesti meso, ribe in jetra potrebujejo dnevno. Sadje in žita vsebujejo tudi železo, vendar je telo absorbira le 5-10%. Večina železa vsebuje bučo, sveže ali kisle zelje, špinača, zeleni, korenju, granatna jabolka.

Vendar pa obstaja ena pomembna točka: železo se slabo absorbira v kombinaciji s kalcijem. Tako, na primer, ajde, ki vsebuje železo, ni priporočljivo jesti mleko. Ker je telo v tem primeru ne dobiva nobenih kalcija ali železa.

Bolje bi bilo, če bi kratek odmor med uživanjem živil, ki vsebujejo železo in kalcij. tudi telo Mi potrebujemo vitamine, ki pomaga železo absorbira - vitamin C, B12.

Potrebna količina vitamina C absorpcije železa je mogoče dobiti po pijači, npr kozarec oranžne, brusnice sok ali grenivke. B12 najdemo v mlečnih izdelkov, jajc in mesa.

Poleg tega sodeluje pri gradnji hemoglobina folna kislina, zato je pomembno, vsak dan jesti zelenicah, svežega sadja in zelenjave, in morda celo dodaten vitamin umetno.

In seveda, ne pozabite, da je pomembno hoja na svežem zraku. Če izvajanje vseh priporočil zdravnik skrbijo za svojo prehrano, potem pa mesec kasneje je raven hemoglobina boste srečali normo.

Veliko sreče pri reševanju problema znižanje hemoglobina in enostavno nosečnost.