Kako potruditi pri porodu

Poleg tega, v sredi poskusov prišel čas, ko bo mogoče ponovno pritisnite. Kritična situacija nastane ob prehodu otroka glavo skozi maternični vrat. Če potruditi v tem obdobju - močno stiskanje glave ploda lahko trgajo materničnega vratu, ki je zelo nezaželena. Zato, dokler se v celoti umika malo obraz drobtine njihovih prizadevanj bodo morali prekiniti.

Video: Kako potiskanje pri porodu?

Bo rodila ženska potrebuje, da si razumel eno stvar: začetek pritisniti samo na ekipo in z dovoljenjem sprejemnega dela zdravstvenega osebja. Če ta signal ni, da deluje, in že čutijo potrebo, da se zavzame, potem bodo zagotovo morali obvestiti svojega zdravnika.

Morate razumeti in sprejeti dejstvo, da so se lahko v celoti nadzor poskusov: da bi jih ustavili in okrepiti, kot je primerno. Če želite to narediti, da je zelo pomembno, da se naučijo pravilno sprostiti in dihati med porodom.

Kako za potiskanje in dihati ob rojstvu

Takoj smo ugotovili, da je otrok rojen v nekaj poskusov, vendar le pod pogojem, da so pravilno in učinkovito. Ta kratek čas, vendar pa zahteva veliko fizičnega napora. In ker je v prvem obdobju kontrakcij je pomembno, da ne preživijo svojo moč zaman.

Hitra slabitev utrujenost in spodbuja prezgodnje poskuse, togost, moč in krik. Samo ne priporočamo. Glede slednjega, nato pa na vrhu, ki je predmet dodatnega stresa in sadja na: čas jok dotok krvi matere in kisika do otroka poslabša.

Kot je čudno ali nemogoče, kot se sliši, kar potrebujete, da se sprostite, kolikor je to mogoče, in ohraniti zdrav duh in miren. Vsa prizadevanja je treba porabiti le pri poskusih trenutku, ko bo babica dala ta ukaz:

1. Bodite udoben položaj in fiziološke. Najbolje je, da čepenje, noge narazen, vodenje pete od tal in spuščanje boke navzdol, kolikor je to mogoče - držijo svoje roke na stol ali posteljo. Če se bolnišnica ne izvaja navpično rodila, poskusite, da se pogaja s svojim zdravnikom o praznih poskusov v tem položaju, vsaj v svojem začetku, nato pa pojdite na prednikov sedeža, ga prosi, da dvigne nazaj na medenico je bila pod rameni. Ko horizontalni porod podozhmite navzgor ukrivljene noge: potegnite jih več, širjenje kolena narazen in jih odpravite v pazduho, in da imajo svoje roke. V tem primeru je treba brado se tesno pritisne ob prsi (v zarezo med ovratnik kosti) - to vam ne bo dala priložnost, da se zavzame v glavi, ki imajo v nobenem primeru ne bi smelo biti. In v vsakem primeru, ne zmanjšujejo kolena med seboj (imajo vedno na "pogledati" v stranki) - ker bo to vsekakor morali gledati!
2. Vdihnite globoko in hitro, vendar dovolj gladka. Dial Globoko vdihnite v trebuhu (!), Ki ga je predložila v obliki žoge. Pomembno je, da dihajo prav tako globoko, kot je mogoče v želodcu, in ne več. Zadržite dih za trenutek, poskusite, da se počutijo "žogo" fizično.
3. Potem se začne počasi in vztrajno izdihom potisnite navzdol potiska zračni mehurček (in s tem tudi za otroke), za nožnico in hkrati sprošča mišice presredka. Delo v vnaprej, tako da med porodom, da natančno vedo, kako ravnati.
4. Tak ležaj navzdol sila na izdihu naj bi trajala tako dolgo, kot je mogoče, vendar ne manj kot 15 sekund, potem pa vsi ukrepi hitro, vendar brez sunkov v izdihanem zraku, ponovite še dvakrat. To je pravzaprav v enem poskusih (ki traja 60-90 sekund) Moraš strožji kakovosti trikrat, in to na vrhuncu poskusih, ko se počutite najbolj potrebujejo.
5. Če menite, da je dihanje ni dovolj, ampak moraš poskušati, nato počasi izdihnite preostali zrak s čim manj zapleti (vendar se hitro, brez prekinitve, in globoko) dih - in še naprej.
6. Spodbujanje malček do vrat, moja mama, v vsakem primeru pa je nemogoče, da bi oster dih in - padec tlaka znotraj trebušne bo zamuda glavo drobtin nazaj.

Poskusi se pojavljajo na vrhuncu bitke. Če je nova mati ne čuti, ko za potiskanje, babica daje njeno ekipo. Odmori med zaman poskusov, da bi se za približno minuto, in v tem času boste morali povečati počitek in okrevanje za naslednji ukrep, tako da je na koncu poskusov globoko vdihnite in se sprostite votlino - verjemi mi, da je povsem realno. Imate le minuto za zbiranje novih moči ...

Odvračanje poskusov (s strani porodničarja ekipe) je možno s hitro plitvo dihanje, ki se imenuje tudi pes. Ne bojte se odpreti usta istočasno, ali videti smešno: to je edini način za nadzor razmer v njihovih lastnih interesov z otrokom.

Kako potiskanje med porodom, da bi se izognili hemoroide

Trajanje obdobja poskusov vpliva velik nabor različnih dejavnikov. Torej, anatomsko pogodbenih medenica, prva nosečnost, veliko sadja, uporaba epiduralne anestezije, napačna dejanja matere vodi v njeno raztezek in porod ni prvič, se hitro pojavljajo, dobra fizična priprava in pravilno obnašanje labouring ženske pospešitev postopka. Ampak v povprečju med poskusom traja 1-2 ur. To ni veliko, zdaj pa boste morali zbrati svoje misli in deluje harmonično. Pomislite otrok, ki si pomaga premagati to težko pot za njim, in poslušati svoje telo, poskuša popolnoma nadzorovati.

Toliko žensk skrbi, da zaradi nepravilnega zaostritvi med porodom, lahko oni "zaslužijo" svoje hemoroide. Najverjetneje, njegov nastop po porodu je zaradi drugih vzrokov in predisponiranimi dejavnikov. Toda kljub temu, da res potisnite vedeti, kje in kako, saj, kot smo rekli, da je resnična grožnja ne samo hemoroidi, ampak tudi vaginalne solze, materničnem vratu, in danke, kot tudi mnoge druge zdravstvene težave v prihodnosti.

Najpomembnejše pravilo je, da sledi žensko v delo na tej točki: obrazu, vratu, oči, mišice stegen, zadnjice in danke mora biti sproščen in ne sme sodelovati pri zaman poskusih! V nobenem primeru ne more svoja prizadevanja v času poskusov v teh krajih, še posebej - v očeh in obrazu. Zanesljiv znak, da tuzhites "ne obstaja", je občutek teže in tlaka v obraz: takoj spremeniti taktiko, s poudarkom na tem, kako dihati v zraku, preden se skuša globoko v trebuhu, ne na prsih.

Kljub temu, da obstajajo v tem trenutku poskusi občutek enak dejanjem iztrebljanje, in da mnogi porodničarji med poskusi kažejo ženske "sranje", je treba potruditi v genitalnega trakta, ki poskušajo pritisk abdominals potiskanje otroka navzdol. Poskusi, da vse napore ležaj navzdol na mestu največje bolečine. In če je po poskusih bolečina stopnjuje na dnu, to pomeni, da počnete vse prav - in sredica se premika proti izhodu.

Najbolj pomembna in težka - rojstvo glave in ramen otroka. Bik že prikazani hitreje in lažje.

Kako potiskanje med porodom se izognili odmori

In je otrok rodil, in matere spolovil, da se prilagodijo na ta proces postopoma. Materničnega vratu mora biti popolnoma odprt, skozi sam precej velik drobtine golovochku. In vulve obroč mora biti dovolj raztegne, da telo novorojenčka je prosto premakne. Neupravičena poskusi (na neprimernem trenutku) bo privedlo do povečanega pritiska in loma ali ima oddelek porodnem kanalu tkiva z vse povezano s posledicami. In neučinkovite poskusi podaljšati bivanje otroka v porodni kanal brez kisika, ki je tudi zelo nevarno. Zato bo babica pomagala drobtine, da se premaknete do izhoda, pošiljanje glavo in telo z rokami, in mati - da deluje na tej zelo pomembni točki pravilno usmerjanje ji zaman poskuse.

Video: Po rojstva, rdeče oči. Če so lise pri ženskah ob rojstvu?

Vse, kar je ostalo za vas: poslušati zdravnike in sledite njegovim navodilom. Medicinsko osebje se dobro zaveda svojega dela, je to odlična izkušnja in res lahko veliko pomaga. Ampak za nadzor svoje telo, z uporabo vseh svojih sredstev v pravo smer, samo ti in nihče drug. In ne, tudi vsaka ženska podelil takšno čast in srečo - za izpolnitev tako pomembno poslanstvo. To bi vam moralo dati spodbudo in zaupanje. In boste videli - z dojenčkom lahko to storite popolnoma!

In da bi se povečala verjetnost ugodnega rezultata vnaprej, se pogovorite z zdravnikom preučita možnost vertikalne porodu: da je v tem položaju, samozavestni sodobne porodništva, pojav otroka je najbolj fiziološki, naravno in brez zapletov, tudi če je noseča, ne ve, kako in kje pritisniti.