Glavobol med nosečnostjo

Noseče ženske pogosto trpijo zaradi glavobolov, še posebej hudi glavoboli pojavljajo v prvem trimesečju nosečnosti. Vzroki glavobola med nosečnostjo veliko, lahko pokličete in hormonske spremembe, spremembe v kardiovaskularnega in živčnega sistema, spremembo prehrane (Denial of kave, močnega čaja). Glavoboli med nosečnostjo

Najpogostejša vrsta glavobola - migrena, to pomeni, da ste se ukvarjajo z isto vrsto in ponavljajočih se glavobolov. Kaj storiti, če imate glavobol? Prva stvar, da se ugotovi vzrok za glavobol. Zastavi si vprašanje - kje ste bili glavoboli? Kaj je bolečina (dolgočasno, gorenja)? lahko glavobol, povezane s fizično aktivnostjo, uživanje določene hrane? V vsakem primeru morate k zdravniku za izključitev resnih razmer, ki zahtevajo resno obravnavo. To je koristno, da se naučijo, globoko dihanje in sprostitev - dihalne vaje med nosečnostjo.

Treba je zagotoviti, da - koliko tekočine pijete, lahko preživijo več tekočine, da ste zmanjšali količino krvi v obtoku. To lahko povzroči krč krvnih žil v glavi. Izogibajte se jedo živila, ki vsebujejo kofein, kot tudi druge snovi, ki povzročajo glavobole.

Pogosto je glavobol povezan s težavami v vratni hrbtenici. Če s premikom krvnih žil, ki gredo v možgane, je motnje krvnega obtoka - glavobol. Boste masaža mišice vratu. Pogosto glavobol lahko lajšanje hladno paket, ki ga želite naložiti na zadnji strani vratu. Dobra predstava sami takšne metode zdravljenje glavobol med nosečnostjo, kot je homeopatija, akupunktura, aromaterapija.

Homeopatija pri zdravljenju glavobola med nosečnostjo

Če želite izbrati homeopatsko sredstvo potrebuje dolgo pogovor s homeopat. Trenutno lekarnah širok razpon homeopatskih zdravil, vendar ne samozdravijo.

Akupunktura pri zdravljenju glavobola med nosečnostjo

Akupunktura popolnoma lajša glavobole drugačne narave. Izbira točke, ki jih je potrebno ukrepati, se je strogo v skladu z značilnostmi bolnika. Glejte specializirani zdravstveni center za ravnanje z nosečnostjo - v vladi, trgovskih centrih, zdravniki, akupunkturistov delo.

Aromaterapija za zdravljenje glavobola med nosečnostjo

Aromaterapija med nosečnostjo ima svoje značilnosti. Boste morali uporabiti minimalno dozo aromatičnih olj. Prednost je treba dati aromakureniyam - učinkovita in varna metoda za aromaterapijo. V odsotnosti kontraindikacij, si lahko kopeli z eteričnimi olji. Na olju raztopimo, uporaba emalgator, je običajno mogoče kupiti na istem mestu in maslo. Lahko poskusite tudi mehko masažnih olj v kožo. Eterična olja mešati z maščobno rastlinsko olje - mandljevo olje, marelice jame, jojoba - 1-2 kapljic eteričnega olja na 50 ml rastlinskega bazo.

Ko je glavobol zelo dobra masaža z oljem sivke in zelene mete. Peppermint in prebijanje absolutno kontraindicirana.

Lahko bi kul obkladek s temi eteričnimi olji. 200 ml hladne vode, 2-3 kapljic olja raztopimo z emulgatorjem, ta voda navlažen brisačo se uporablja za stiskanje čelo. Pred uporabo olja potrebujejo za merjenje krvnega tlaka, lahko nizek krvni tlak normalizira, z uporabo pomarančno olje, grenivke, in pri povišanem tlaku uporabimo olje sivke, limone, ylang-ylanga.

Olje je treba zapakirati v temnih steklenicah, mora biti na etiketi navesti koncentracijo, način proizvodnje, čiščenje, roka uporabe, previdnostni ukrepi.

Naj vzamem analgetikov?

V odsotnosti resnih motenj glavobol je morda potrebna uporaba drog. Varno med nosečnostjo se šteje za sprejem paracetamol, vendar ne more preseči dovoljene odmerka. Analgin, aspirin ne bi bilo treba med nosečnostjo. Sredstva, ki se uporablja za zdravljenje migrene, zoženje žil, ki dostavljajo kri v notranjih organov, vključno maternice in placente. Taka sredstva konstrikcijo krvnih žil, ki oskrbujejo kri v notranjih organov, vključno maternice in posteljice, in je v nosečnosti kontraindiciran. Glavoboli, ki potekata v drugem trimesečju nosečnosti, boste lahko uživali v pripravljenosti stanje tvoj mali rojstni dan.