Anna Sedokova - o nosečnosti, o opomogla od rojstva otroka,
Video: 📚 najboljše knjige o nosečnosti, poroda in starševstva GW 💜 LilyBoiko
Vsebina
Anna Sedokova pel v skupini "VIA Gra". Leti so bili zelo intenzivni, konstanten touring, nastanitev v hotelih, letal, ni dovolj časa za nič. To je bil velik uspeh za Anna Sedakova za delo s strokovnjaki.
Video: Mama Swaddling po porodu
Anna Sedokova od otroštva sanjal o karieri v glasbi, glasba namenjena vsako rezervno minuto. Kot otrok je bil potoval po svetu na turneji z ljudsko ansamblom Ukrajine "Svitanok". V starosti 18, Anna Sedokova prišel do litje skupina "VIA Gra", da ne bi, ampak 2 leti kasneje je poklical in povabil.
Za Anna Sedakova pomembno - družino. Ona je vedno sanjala o otrocih, svoje hiše, je spoznal svoje sanje. Na poti je tudi ne pozabi - piše pesmi, posnetke.
Video: Obnavljanje po porodu - Joga mama in jaz, Izravnavo medenico in stegna 8 minut
Po drugi nosečnosti Anna Sedokova pridobil 15 kilogramov. Ona svetuje vse mlade matere, da ne bo hitro mudi priti v formo, ritem si prehrane. To je potrebno, da se telo opomore v letu, za okrevanje po porodu - ni hiter proces.
Šport Anna Sedokova aktivno ukvarja, mu je všeč, da obiščete fitnes 3-4 krat na teden in ima rad jogo. Vsak dan 30 minut daje tekočem traku, je prepričan, da je to - najboljši način, da izgubijo težo.
Prav tako je treba spremljati njihovo prehrano - prehrana v Anna Sedokova ne sedi, ne večerjo, popijte skodelico jogurta za večerjo. Pijače na dan do 4 litre vode, svetuje, da ne pije vode ponoči, piti vodo pred 5 pm. Za zajtrk, jesti ovsena kaša vsak dan, in piti sveže sokove.
Anna Sedokova hčerke
Sprva Sedakov poravnajo na tri imena - Nastya, Monica, Audrey. Audrey - znano ime, saj pes Sedakov izbral ime Monica - tako imenovani najboljši prijatelj, ki je eden izmed glavnih ulic v Los Angelesu.
Ko je bila Anna Sedokova noseča s svojim drugim otrokom, je bila zelo zaskrbljena, da bi ji ob rojstvu manj kot starejša hči - Alina. Po rojstvu se je zgodil čudež - je ljubezen podvojila! To je bil velik odkritje, materinska ljubezen je brezmejna, da je vedno dovolj za vse - ena, dva, tri.
Anna Sedokova odpeljal svojo hčerko v voziček, voziček je bilo vodenje nazaj. Bila je zelo zadovoljen, da mame danes to odločitev. Anna Sedakova res všeč toplo-up za vlažni robčki, plenice za predelavo. Pri izbiri je treba upoštevati, da se ne omejujejo gibanje plenice, so tanke.
Ritem življenja Anna Sedakova
Sedakov živi v ZDA, Anna pogosto leti ven v Moskvo in nazaj. S spremembo časovnih pasov, da se znajde tudi, poskuša, da se sprostite, spanje. Ona je zelo pogrešali njegovih hčera, nenehno doživlja zaradi tega občutek krivde, prinaša jim predstavlja gore. Noče, da jih pokvari, vendar ne more storiti ničesar o tem.
Kje Anna rodila Sedokova?
Sedokova Anna rodila lepo porodnišnici v Los Angelesu, ki ga v bolnišnico, ker je zdravnik zelo priporočljivo. vse potekalo brez težav in zapletov z njim, o ameriški zdravstveni ostale pozitivne vtise.
V Los Angelesu, kult zdrave prehrane, ljudje skrbno skrbeti zase, svojo prehrano. Anna Sedakova živeti v Los Angelesu.
Izražamo iskreno hvaležnost Anna Sedokova za njen izjemen glasbeni ustvarjalnosti. Nove pesmi, video posnetke, nove glasbene dosežke. Seveda, sreča in harmonija!
Priporočeno branje:
- Olga Buzova noseča?
- Eugene Feofilaktova noseča
- 47-letni Irina Bezrukov noseča
- Olga Gazhienko noseča
- Kate Middleton je noseča?
- Evelyn rodila Downov Bledans
- Svetlana Permyakova izvrtina
- Mary rodila trojčke Boltneva
- Vaenga rojstvo sina
- Olga KABO rodila sina
- Ljudmila Artemyev noseča
- Yana Rudkovsky noseča
- Eugene Feofilaktova ustvaril "Vodnik po nosečnosti"
- Jennifer Aniston je noseča
- Irina Bully noseča
- Reese Witherspoon se je rodila
- Jessica Simpson je rodila
- Anna Snatkina noseča?
- Ob rojstvu otroka, kako roditi: Nasveti porodničarje
- Vasilisa Mikulishna
- Žarnica Svetilka
- Čudeži tehnologije
- Lev z belo brado
- Myshka.ru
- Shprotiki
- Kratek scenarij prom z valčkov in pesmi
- Sprostite se z otrokom, mlajšim od enega leta od morja, ki zagotavljajo
- Baby gimnastika. Od enega leta do treh let
- Rojstvo mojega otroka
- Sirovi štruklji (od 1,5 do 3 let)
- Majhna "Jozhik": kako se dojenček joga na otroka?
- Nosečnost s prekomerno težo - izgubljeno težo ali pridobljene teže?
- Imena za dekleta
- Ime Anna
- Anna je bila mati Snatkina
- Maria Shukshin v bližnji prihodnosti bo postala babica
- Agnes Ditkovskite noseča?
- Agata Mutsenietse noseča
- Anna Snatkina noseča?