Novorojenček ne spi

Značilno je, da novorojenček večino časa v spanju. To je razlog, zakaj, kako vaš dojenček spi treba posvetiti posebno pozornost. Konec koncev, je kakovost spanja je neposredno odvisna od zdravstvenega stanja otroka.

Pogosto, mnogi starši se pritožujejo, da njihov otrok spi zelo slabo ali zelo malo. In dojenček spi slabo, kot noč in dan. Kaj storiti s takim otrokom in kako pomagati otroku - razpravlja v današnjem članku.

Za začetek, da sanje odrasle osebe, kakor tudi spanja otrok poteka v dveh fazah - površno in globok spanec. V globok spanec, ljudje spijo trdno in skoraj ne odzivajo na dražljaje. Toda med svetlobo spanjem lahko tudi katerikoli šumenje privede do dejstva, da je vaš otrok zbudi.

Pomembno je omeniti, da se pojavi dojenčkov spanec površina faza je v 30. minuti po zaspal. Globlje spanje po 40-50 minutah spanja. Zato je pomembno, da krmo otroka pred spanjem in ga naučiti zaspati sami. Poleg tega, da otroka med površino spanja čim manj zbudi, morate prezračiti sobo ali poskrbi za spal na otroka, tako da je spal med hojo.

Če otrok ne spi čez dan, poskusite potemnite sobo, zavese ali žaluzije, da pojejo uspavanko, morda najbolje, da se uležejo z otrokom in ostalim z njim. Dejansko je v sodelovanju s spanjem otrok počuti toplo in vonj mama, ki je zagotovilo varnosti za njega.

Prav tako lahko nemiren spanec otroka povezana s kolikami, ki muči otroka do treh mesecev. Zato je zelo pomembno, da se moje matere med dojenjem s strogo dieto.

Zdaj pa si oglejmo, kaj pediatri svetujejo, ko novorojenček ne spi:

• prezračiti sobo na noč, in na čelu jaslice visi vrečko hmelja ali sivke;
• Vam ni treba spati zaščititi otroka pred zunanjimi zvoki, predvsem čez dan. Naj otroka navaditi, da ni spal v popolni tišini. Tako tudi med hojo v živahnem mestu bo otrok dobro spanje;
• pred spanjem nočnih kopanje otroka v juho zelišč;
• Večer hranjenja mora biti dovolj debela, da vaš otrok ni zbudil ponoči;
• glasni večerne igre in nove izkušnje, lahko povzroči tudi nemirno spanje otroka;
• Ne rock otroka - bolje, samo, da se uležejo poleg njega in pojejo uspavanko;
• ne vodijo k jaslice takoj, ko je vaš dojenček buden. Daj mu čas, lahko otrok v nekaj minutah nazaj spat, in na sami;
• določiti jasne spanje vaš dojenček;
• Vedno sledi večerni ritual - hranjenje in kopanje otroka pred spanjem;
• dojenček obloge ne preveč toplo z odejami, ki niso zračno propustna;
• ne pozabite, da, kot pravilo, otroci le tri ali štiri mesece v celoti prilagoditi spanja na noč, tako da bolnika, staršev, samo potrpežljivost!

Srečno! Naj vaši otroci zdravi!