Slabokrvnost med nosečnostjo

vsebina:

Iron pomanjkljivost slabokrvnost v nosečnosti

Nosečnost - to je ravno čas, ko ženska potrebuje za pravilno in v zadostni količini, da bi jedli, saj ni enega, ki pa je odgovoren za samo dva. Obstajajo različne količine uporabe izdelka, načeloma pa naj bi nosečnica se hranijo s tem, kar čuti posebne potrebe, ker telo ne more biti zavede. Prihodnost otrok v vsakem želenem scenariju bi trajalo od matere želene snovi, vendar če ne izpolnite, potem bo to vplivalo na zdravje mame precej negativno.

Kaj je anemija med nosečnostjo?

Anemija - zelo pogosta bolezen, pri kateri motijo ​​nastajanje rdečih krvnih celic. Rdečih krvnih celic (eritrocitov), ​​so odgovorni za prometno funkcijo - sicer se prenašajo kisik do organov, tkiv, celic. V anemija eritrociti delno izgubi to sposobnost, da zmanjša količino hemoglobina (protein, ki se veže s kisikom). Posledica tega je, da so vsi sistemi telesa prejemajo premalo kisika odmerek, kar je vsekakor premalo za izvajanje oksidacijske procese, s katerimi se energija proizvaja.

Anemija, žal, ena izmed najbolj srečujejo zapletov med nosečnostjo, ki povzroča razvoj placente insuficience, in ona, v zameno, povzroči spontani splav ali prezgodnji porod. Veliko žensk trpi zaradi anemije in pred nosečnostjo, ne ne posvečajo veliko pozornosti, so posledice že vidne, ko izčrpana nosečnost telo ne more ukvarjati z nizko ravnjo hemoglobina.

• Hemoglobin v nosečnosti
• Vitamini za nosečnice
• Vitamini za doječe matere

Simptomi v nosečnosti

Anemija je žal prizadene približno 70% nosečnic. Ženske prezreti rahlo slabost, omotica, utrujenost, in to je prvi zvonovi, ki se je začela anoksija. Ko zdravnik predpiše droge, ki vsebujejo železo, ženske pogosto prezreti ta nasvet, če upoštevamo, da je neprimerno. In v tem trenutku in plod tiho upočasnjujejo razvoj je razlog za to - hipoksija.

Vzroki anemije med nosečnostjo

Glavni vzrok za te bolezni - pomanjkanje železa, folne kisline in proteini, ki izvirajo od zunaj. To je razumljivo, saj tuje beljakovine za izgradnjo lastne, kar veže mineral v sledovih (železo). Vendar pa niso vsi z anemijo zaradi pomanjkanja železa, in to pomeni, da ima folna kislina tudi pomemben pri transportu kisika.

Stopnja anemije v nosečnosti

Ko slabokrvnost med nosečnostjo so tri stopnje:

• 1. stopnja - indeks hemoglobina v območju od 91-110 g / L;
• 2. faza - število giblje med 71-90 g / l;
• Razred 3 je težka in se pojavi, ko je indeks hemoglobina pod 70 g / l;

Zdravniki svetujemo, naj bodo pozorne tudi, ko je raven hemoglobina zmanjša zelo malo, tako kot železo izpolnjuje ključno vlogo pri krvotvornih sistema telesa, v času, ko je kri nosilec hranil po celem telesu in za plod.

Med nosečnostjo, prva stopnja anemije se redko pojavlja, zakaj ženska ne sme biti zaveda njene prisotnosti do razglasitve prvega testa krvi. Plod bodo občutili pomanjkanje železa zaradi kisika stradanje, noseča in ne more vrtoglavico ali glavobol. Druga in tretja stopnja anemije nujno treba zdraviti v bolnišnici, vendar je prvi stopnji se lahko zdravi in ​​doma.

Zahtevana stopnja železa

V prvem trimesečju nosečnosti je potreba železa še vedno nizka, kot menstruacija ustavila, in s tem in železo ni več tako hitro zmanjša. Koža, ledvice in prebavila - da je železo, prek katerega so izgubili v tem obdobju. Dnevne izgube so 1 mg. Ampak, s povečanjem gestacijsko starost, je treba železa poveča naravno.

Na drugem in tretjem trimesečju poveča volumen krvi med materjo in otrokom. Seveda, za to potrebujete več železa, zato je logično, da v času, ki je potreba za elemente v sledovih hitro narašča. Dnevna potreba po drugem in tretjem trimesečju je 4-6 mg, in zadnja 2 meseca do 10 mg. Omeniti velja, da je v celoti in pravilno prehranjevanje telo dobi noseča 3-4 mg elementov v sledovih v dan.

Tabela norma hemoglobina med nosečnostjo pri 1, 2 in 3 trimestru

To je točno znesek, ki se absorbira v prebavnem traktu. In v kasnejših fazah to popolnoma neprimerno, da se prepreči pomanjkanje železa. V času nosečnosti za plod in mater potrebuje okoli 1000 mg elementov v sledovih za pokrivanje odpadkov z nosečnostjo in porodom. Na splošno, če menimo, da je problem absorpcije železa, je mogoče izračunati, da je potrebno hitrost - 30 mg.

Vse na policah

Ženske, ki načrtujejo nosečnost pomislimo anemije zaradi pomanjkanja železa ni manj noseča. Dejansko se razume, da vsak menstruacija, splav in rojstvo nosečnost železa rezerve zmanjšati. Bolezni prebavil imajo tudi negativen vpliv na zdravje, ker če ga je poškodovala sluznice želodca, železo ni tako dobro absorbira v krvni tok. Večina žensk opraviti želodčne pregled sluznice, saj je to pomemben sestavni del miren potek nosečnosti, saj je nosečnica potrebujejo, da absorbira hranilne snovi, ne le zase, ampak tudi za otroka. Formalno je verjel, da je tik pred mora nosečnica zaloge do najmanj 300 mg železa za kritje stroškov, ki jih nosečnosti povzroča.

Video: Ali je to nevarno za zmanjšanje hemoglobina v nosečnico ali nege otroka?

akcijski načrt med nosečnostjo

Če želite, da se prepreči tveganje za napredovanje slabokrvnosti med nosečnostjo (kar izzove razvoj hipoksije in placente insuficience), potem bi morali nadzorovati svojo prehrano z uživanjem zdrave hrane. pod "koristno" To se nanaša na tista, v kateri se nahaja takoimenovani heme železa (to dokaj hitro priključen na rdeče krvne celice). Primer takšnega izdelka lahko zagotovi meso starejših govedino ali ovčjega. 200 gr. na dan je več kot dovolj za zadovoljitev potreb organizma.

Ker jemlje zdravila, ki povečujejo raven železa, je treba vedeti, kako to storiti, da bi dobili največ koristi. Takšne tablete so sprejeti med obroki, vendar ne pozabite, da se upošteva dejstvo, da je čaj, kava in mleko zmanjšuje prebavljivost elementa v sledovih. Zato bo dovolj, da sperete tabletke navadno vodo, da bi dobili največji učinek.

Vitaminski kompleksi igrajo pomembno vlogo, še posebej za ženske, ki so v preteklosti utrpeli zaradi slabokrvnosti, delavke, ki so pogosto napačno prilepljena na dieti in seveda, vegetarijanci, ki ne jedo mesa in s tem se odvzeti osnovni vir železa za človeško telo .

Uporaba vitaminov

Seveda, pomanjkanje železa in svinca folne kisline na razvoj anemije, vendar ne zavreči pomen drugih vitaminov. Anemija ogroža nerojenega otroka kršitvi funkcijo posteljice, preko katere se dejansko povezuje telo in plod matere. Vsak vitamin ima vlogo in izvrši značilnost mu. Na primer, vitamin E krepi placente membrane celic, kar poveča zaščitno funkcijo. Vitamin C in vitamini skupine B normalizira prepustnost posteljice krvnih žil, ki omogoča lažje prenašajo kisik (tj, s čimer se poveča dihanja). Če delo v kompleksu vitamina A, cinka in železa, potem zagotovo je mogoče doseči znatno povečanje stopnje hemoglobina v krvi, v tem primeru, vitamina A in cink imajo pomožne ukrepe za boljšo absorpcijo železa. Prav tako je treba omeniti, da je vitamin C lahko izboljša absorpcijo železa.

Zakaj potrebujemo vitamine in minerale

Mi smo vsi dobro zavedajo, da so v procesu izdelave tablete se uporablja ne le zdravil, ampak tudi veliko polnil, pigmentov in stabilizatorjev. To, seveda, so potrebni ukrepi, saj brez nje tableta za dolgo časa ni mogel leže in imajo vse enako zdravilni učinek na telo je. Toda zdaj idealen izhod so vitamini in minerali.

Samo ena tableta enkrat sestavljene sestavine, kot so:

• folna kislina;
• vitamini skupine B;
• železo;
• vitamina A.

Ob take tablete, noseča ženska sama obvaruje pred nepotrebnimi količine konzervansov, ki bi na primer vsebujejo, pet tablet če je vsako komponento posebej. Edino zdravilo, ki se ne morejo vključiti v vitaminsko-mineralni kompleks - kalcij, je posledica dejstva, da bi lahko bile tablete z potrebnega kalcija precej nerodno in neprijetno za uporabo.

Ves čas je nosečnost težko razumeti, kaj točno vitamini in hranila ni dovolj materino telo, in ob vitaminov in mineralov kompleks, ki jih zagotavljajo sami vse, kar potrebujete, in telo izbere katerega sestavni izvedeti več za stabilno in dobro usklajeno delovanje vseh sistemov in organov.

Video: Zdravnik slabokrvnosti med nosečnostjo.