Koža obraza po porodu

Video: Nega kože po porodu. suha koža

Skozi nosečnosti, je telo raven hormona progesterona visoka in pomoč koža videti odlično, brez enega samega mozolj. Vaš obraz je sijal čist in svež!

Video: Nega kože po porodu

Ampak tukaj je rojstvo za koncentracijo hormona progesterona je močno zmanjšala, in oseba ni že sije, in celo pred začela, da se posuši in problematično. Kaj je mogoče storiti, da bi Koža obraza po porodu spet postane sveža in čista?

Koža obraza po porodu

Kljub temu, da je sedaj imaš zelo malo prostega časa, lahko kaj še storiti.

1. Pri ljudeh se epitelija obnovljena med spanjem, zdaj pa zaradi novega otroka, ste dovolj spanja, tako da koža je bolj težko, da si opomore. Poskusite vsaj 1 krat na dan za spanje z dojenčkom, naj bo kratko bivanje, vendar pa bo zagotovo koristilo.

2. Dobro, raznolika prehrana Zdaj koristno ne le za proizvodnjo visoke stopnje materino mleko, ampak tudi za kožo. Ne pozabite na pregovor: "Smo, kar jemo". Torej pomaga kožo v prehrani, ki je potreben za svojimi izdelki so: olivno olje, rjavi riž, solate, avokada, testenine iz durum pšenice. Ampak kava in čaj pijejo manj, zato je bolje, da opusti sadeži in polži hrano. Čez dan, piti veliko vode (1-1,5l)

Video: facials po porodu,

3. Koža potrebuje prehrano in hidracijo. To se lahko uporablja za kožo z otroško olje, utrjeno smetano in da domače masko. In, si lahko zeliščni čaji ali kupiti mineralno vodo. To juho ali vodo zlijemo v spray steklenico in Spritz se iz nje na obraz večkrat dnevno. Poskusite prahi nekaj časa, da prikrije vsaj 1-krat na teden. Bodo uporabni v sestavi maske, ki vsebujejo kolagen.

Tukaj je primer kreme na recept pripravljeno doma:

Video: UPDATE nega Combination Skin Care 2013 Jenia Kyn

Take olivno olje (2-3 h. Žličk), maslo (50 g.) In taljenje jih v vodni kopeli. Potem zmes ohladimo olje dodamo h 1 / L2 med in rumenjak. Vse skupaj je dober razlog, da dobimo homogeno maso. Nato k tej zmesi dodamo 1 žlica / l kafre olje, 0,5 h / l glicerola, in 1 skodelico kamilice brozge. Spet je vse dobro premešamo in voila! Za osebe, ki je zelo koristen. Lahko se uporablja zjutraj, kosilo in zvečer v vsakem trenutku.

Te majhne času postopka ne odnese veliko, vendar bodo imeli koristi z redno uporabo.