Pire iz bučk - uvesti trdne hrane z vsemi pravili

Vaš dojenček se zelo hitro raste, ga je obrnil pol leta - je najboljši čas za raziskovanje novih okus občutke in uvod v prehrani odraslih izdelkov. Pediatri ponavadi do soglasja, da bi bila prva vaba otrok bučke. Obstaja več razlogov:

• bučke prešitih;
• se popolnoma absorbira v telo grudnichka;
• bučke spodbuja prebavo;
• če vam otroka v prvem sadne kaše, ki je ne boste želeli, da bi poskušali v prihodnje manj okusne zelenjave;
• Bučke lahko sok - to prebudi apetit in pomaga preprečiti zaprtje.

Kako ohraniti največ vitaminov?

Bučke za dojenčke je zelo dragocen izdelek. To zelenjave vsebuje take koristne minerale kot so:

• železo, dali kisika telesne celice;
• baker, vključeni v razvoj celic in tkiv;
• fosfor, potrebna za rast kosti in zob;
• kalij, ki sodelujejo pri delu kardiovaskularnega sistema;
• magnezij, ki pomaga telesu sinteze proteina;
• natrijev, nadzorovanje živčnomišičnem aktivnosti;
• vitamin C, krepitev plovila;
• vitamini B, ki so potrebni za dokončanje dela možganov in telesa.

Za ploščo na vašega otroka dobil čim več teh hranil lahko, moramo biti sposobni izbrati in kuhamo bučke. Lahko kupite ready-made pire z bučkami za dojenčke v oddelku za hrano za dojenčke - proizvajalci zagotavljajo varnost vitaminov in mineralov, kot tudi ekološko čistost sestavin. Ampak, če ne zaupate-trgovina kupil hrano, lahko enostavno pretlačimo hišo.

Izbira squash pire za dojenčka

No, če squash za dojenčke raztrgani iz lastnega vrta, potem ne boste dvomili v njegovo korist. V zvezi s odkupljenih zelenjadnic, izberite sadje srednje velikosti (10-13 cm), tehta 100-200 gramov, z gladko svetlo zeleno kožo brez udrtine in praske. Če skorja je trda, zato, zrelo bučke in pire bo viskozen, da ni želel svojega otroka. Naj oskubljene sadja ne more biti več kot teden dni v hladilniku za zelenjavo, kjer ni težko zmrzali ali v kleti.

recept omaka

Na žalost, so vodotopni vitamini in minerali, ko kuhanje zelenjave gredo v juho, ki je nismo uporabljali pri pripravi pire krompirja. Najboljši način za toplotno obdelavo -prigotovlenie paro. Če nimate dvojni kotel, lahko nalijemo vodo v ponev, jo položite na kovinsko cedilo in pokrov. Čas kuhanja obeh metod traja približno 15-20 minut.

Priporočeni izdelki:
• Krompirjev pire za dojenčke
• Prva vaba grudnichka
• Korenčkov pire za dojenčke

Recept squash pire za dojenčke:

1. Bučke, pranje in čiščenje.
2. Narežemo na kocke.
3. Izdelek postavite v lonec z vrelo vodo ali parnik.
4. Po 10 minutah odstranimo mozeg.
5. Obrišite zelenjavo skozi cedilo ali zmeljemo v mešalniku.

Za šestmesečnega otroka, ne solimo z omako, maslo, mleko in druge izdelke. Največja, ki jih lahko storite - je, da se pomešajo bučke za dojenčke z majhno količino mleka vaš otrok hitro navadile na nov okus.

Predpisi o uvedbi bučke v prehrani

Uvedba dopolnilnih živil je bil za vas in vaš dojenček je zabavno opazovati nekaj pravil:

1. Začetek daje squash stojnice pire z eno žličko.
2. Naj nov izdelek zjutraj in opazujte reakcijo otroka.
3. Teden dni kasneje, pod pogojem, da se otrok uči dobro pivnica, lahko vnesete drugo zelenjavo.
4. Postopoma povečati odmerek tako, da 1 leto odsek rastlinskega pireja je 150 gramov.

Daj ljubezen vašega otroka - pripraviti najboljše za njega. Potem bo odrasti zdravi in ​​srečni.