Zakaj otroci hodijo slabe zobe

Zakaj otroci hodijo slabe zobe

Z 5-6 letih za 90% otrok ima kariesa poškodovane zobe in z overbite. Zakaj otroci hodijo slabe zobe?

Video: Multfilm pediatrične zobozdravstva "Markushka": "Zob in njihovi pomočniki"

S preučevanjem ostanke starodavnih ljudi, so arheologi ugotovili, da ko ljudje niso vedeli, kaj karies, njihovi zobje so močni in zdravi. Izkazalo se je, da je glavni razlog, naravna hrana za ljudi, na primer, so ljudje, ki tvorijo osnovo prehrane surove zelenjave in sadja, ter v celoti porabljenih živil rafiniranih ogljikovih hidratov, da ne ve, kaj je bolezen ustne votline. Toplotna obdelava hrane zmanjša njegovo trdoto, in s tem moč žvečenje. zato Zelo dobro, če po obroku daš drobtine trdne surovo zelenjavo, kot so zelje in korenje, To bo olajšalo čiščenje naravnih zob in dlesni obremenitev.

Meni Otrok mora biti sestavljen iz hrane, bogate z vitamini in elementi v sledovih. Kršenje kalcijevega metabolizma v telesu primanjkuje fosforjevega, fluor in vitamin D, lahko povzroči mehčanje in uničevanje zobne sklenine in posledično kariesa. Večina kalcija bogati mlečni izdelki, Vsak dan bi morali biti prisotni v otrokovem meni je - jogurt, jogurt, skuta, kisla smetana. Bogata s kalcijem in nekatere vrste zelenjave, kot so špinača, ohrovt, otrobi, sezamovo seme, mandlji, zelena, marelice, jabolka. Sadje in zelenjava sta dragocena, saj vsebuje tako kalcij in fosfor. Fosfor je tudi bogato z ribami 1-2 krat na teden jo je treba vključiti v otrokovo prehrano. Vitamin D pospešuje absorpcijo kalcija in ureja kalcija in fosforja metabolizem, tako da v severnih državah imajo mnogi ljudje zobne bolezni. Pogosto hodi z otrokom v sončnih dneh na cesti pozimi in jeseni, Dojenje zmanjšuje tveganje za nastanek rahitisa v primerjavi z umetno.

Baby-bottle-zima je treba vitamina D kapljice, starejši kiddies prepričani, da se v meni jajca, maslo, jetra, mastnih rib vključujejo. Fluor iz zelenjave, sadja, mesa, vode. Zmanjšati porabo rafiniranih ogljikovih hidratov in otroške žit, bela moka je brez alkalijskih soli, in s tem poveča kislost v ustih, in torej nevarnost zobne gnilobe. Zamenjajte piškoti, torte, pecivo štruce celih zrn, sadje in suho sadje.

Drug razlog poškodbe zob so bolezni prebavnega trakta, zlasti visoka kislost v želodcu. Če ima otrok pogosto prebavne motnje, prav tako negativno vpliva na zobe.

Majhni otroci pokvari tudi zobe s steklenico sladke tekočine. Ponoči, namesto sladkega čaja ali kompota ponujajo otrok čisto vodo. V nobenem primeru ne vpijejo dudo z medom ali sladkorjem, sladko navado sesanju dudo je zelo škodljiva za otroke Zubkov, bodo lahko začeli črnjena in sesulo. Prav tako lahko dolgo hranilna sesanju ustvarjajo malocclusion na otroka.

Od leta naučiti otroka za ustno higieno. Po vsakem obroku, še posebej sladko in kislo ljubkuje usta z vodo. Po dveh letih, naučiti otroke, da umila zobe, najprej krtačo, nato prilepite. Ko se otrok nauči sperite usta dobro in ne bo pogoltnil zobno pasto, fluorida nakup zobno pasto, ki bo nadomestilo za pomanjkanje fluorida v zobeh. Na zobno ščetko sčasoma kopičijo bakterije, ščetine izgubijo svojo obliko, tako da vsake 3-4 mesece, je potrebno zamenjati zobno ščetko.

Video: Zakaj se pokvari sladek zob? - Profesor Pochemushkin

Zdravje zob je odvisna od splošnega stanja organizma. Pri 75% otrok z karies zaznanih druge kronične bolezni, zato ohranjanju zdravega načina življenja, pravilna prehrana in zmerna vadba pozitivno vpliva ne le na otrokovo zdravje, temveč tudi izboljšati stanje svojih zob.