Hiperaktivni otroci: priporočila za starše

Logično je, da bi dodatna dejavnost je, da škoduje miru že nemirne otroke. Toda ta zamisel zavrnila mnogi strokovnjaki. Fizikalna rehabilitacija je pomemben vidik zdravljenja. Če so razredi redno in sistematično odločilo, starši začeli opažati znatno pomiritev otroka. Vendar pa je vredno razmisliti, da so tako imenovani "hiperaktivni" otroci ne sodijo vse vrste aktivnosti in vaj.

Vodenje fizikalna terapija je treba spremljati specialist. Drži, seveda, lahko doma. Vendar pa je potrebno narediti le tiste vaje, ki bo svetoval zdravnik in le v priporočenih količinah. Seveda, jih morate redno opravljati.

Otroci z hiperaktivnosti kontraindicirana naslednjih vrednostih:

1. igra, ki zagotavljajo zelo jasno izražanje čustev;
2. Različne tekmovanja;
3. Ekipa igre;
4. demonstracije.

Preden začnete redno izvajati vaje, naj se otroka prinesla na kliniko za zdravniški pregled. To bo omogočilo, da se ugotovi, kaj se bo vrste obremenitev pristop, in ki so lahko nevarni. Telesna vadba lahko dopolnili z obiskom bazena, in če je vaš otrok zanima, eden od individualnih športih zasedena.

Terapevtske vaje se razlikuje glede na starost otrok. 1 leto je usmerjen v razvoj vestibularnega aparata otroka, njegove ročne spretnosti in povečanje mobilnosti.

V dveh letih, ti cilji se razlikujejo. V tem času, že ga naučiti rahlo gor in dol, premikanje po različnih vrstah terena, hodi na ravno gladko površino, naučiti izpolnjevati jasne cilje.

Nekateri raziskovalci menijo, triletni starost za otroka prvi kriz. Razlog za to je v posameznih obdobjih človekovega razvoja. Na tej stopnji, je najbolje, da uporabite igralno vajo. So poleg tega morajo biti usmerjeni v splošno krepitev telesa, razviti dobro raven prstov motorične sposobnosti.

V štirih letih, otrok potrebuje za izvajanje težje. Njihovo bistvo je v tem, da preden se otrok določenih specifičnih so opredeljene naloge. So dovolj preprosta, da začnete: otrok mora končati neko vajo pred koncem, ustavi po določenem signalu in številnih drugih. Vaja v tej starosti so namenjeni za poučevanje otrok sami ocenijo svoje ukrepe.

Pri starosti petih otrok je pomembno izvesti gibanje vadbe. Idealno:

1. sprehodi;
2. jahanje na kolo;
3. tek;
4. drugi obnovitveni vaje.

V tem primeru je glavna naloga telesne dejavnosti - realizacija potrebujejo za stalno dejavnost. Bilo je pri tej starosti, vsak otrok izrazil določeno stopnjo aktivnosti. Mnogi v tem obdobju, vidimo zlasti čustvene nestabilnosti.

Ko je otrok v svojem šestem letu, razredi narediti bolj zapletena. Morajo pokazati kombinacijo različnih fazah gibanja. To pomaga zagotoviti sposobnost otrok, da se bolj nagnjeni k precej zapletene motornih ukrepov.

V sedmih letih, priporočamo vaje za razvoj sposobnosti za opravljanje usklajenih gibov. Ti vključujejo kompleksne vrste ukrepov, s sodelovanjem različnih skupin mišic. Na primer, smučanje, plavanje. Samo tukaj bi morali starši upoštevati, da pri tej starosti otrok ne more objektivno oceniti svoje zmožnosti. Zaradi tega je potrebno spremljati zdravstveno stanje otrok, ki, če je potrebno, zmanjšati obremenitve in preprečuje utrujenost.

Medicinski strokovnjaki priporočajo pridružil trening za moč z aerobike. To bo samo koristi otroka. Ampak, kljub temu, da je pomembno, da se spomnimo, da so otroci veliko bolj verjetno, da bi dobili utrujen. Način zaposlitve je treba dodati na podlagi tega dejstva.

Igre z hiperaktivnih otrocih

Telesna vadba lahko telesno vzgojo, bolj raznolika. Za to narobe play terapijo. Vedno več psihologov se strinjajo, da so te igre eden izmed najbolj učinkovitih metod za korekcijo otrok aktivnosti v zgodnji mladosti.

Pred izbiro iger, je zaželeno, da komunicirajo o tej temi s svojim zdravnikom.

Tako je potrebno upoštevati naslednje značilnosti otroka:

1. prejeti znesek pozornosti;
2. impulzivnost;
3. Stopnja aktivnosti;
4. sposobnost, da v skladu s pravili;
5. kako hitro otrok utrudi.

Naučiti otroke na igrah v skupini naj bi se postopno. Od številnih najboljših iger, da izberejo tiste predpise, ki so jasno določene, in prispevajo k razvoju pozornosti.

Tu so imena nekaj dobrih iger, ki bodo seznanjeni, da kdorkoli drugi matične:

1. "Spot razliko";
2. "vrstica";
3. "razpisni tace" in številni drugi.

Moraš razumeti, da otrok potrebuje veliko nege in pozornosti - ampak, seveda, ni treba dvigniti sina ali hčer Deklica. Zaradi potrebno razmerje mame in očete otrok raste hvaležni in poslušni zahteve in želje večine staršev. Še več, bolj neboleč vozovnice pri otrocih v prvih desetih letih življenja, močnejše njihovih organov v času zorenja in zrelosti.

Pravočasen dostop do zdravnika - ključ do uspešnega zdravljenja bolezni. Aktivne igre, zdrava prehrana in prizadeven znesek ljubezni - ključ do pomanjkanja večine bolezni.