Meni za otroka 8 mesecev: novi izdelki za zdrave dojenčke in alergike
Vaš dojenček ima veliko "odraslih" izdelkov in ustrezno obnaša. To je zelo zanimivo in aktivno, in je pripravljena poskusiti vse maminy kulinarične jedi. Kaj bi morala biti orientacijske otroški meniji v 8 mesecih? Katere izdelke lahko že pojavljajo v njej? In kako lahko izgleda drobtine dieto za en teden?
Redek z veseljem poje kaša, ki je v svojem meniju obstaja vsaj pet. Ta ajda, riž in koruzo. Lahko ponudimo tudi ovseni kosmiči in ječmen, pa kašo otrok 8 mesecih še ni podala, saj je groba dovolj za svoje črevesje. Da je bila kaša okusna, upoštevati službo naslednje recepte.
- ječmenova kaša - 3 žlice žitarice, 0,5 skodelice vode, enaka količina mleka, masla žlico. Pour zrna v vrelo vodo z mlekom, kuhamo do mehkega.
- ajdove kaše - 3 žlice žit, kozarec vode, žlica masla. Križ vlijemo v hladno vodo, kuhanje na majhnem ognju.
- riž, kaša - 3 žlice žit, kozarec vode, žlica masla. Nalijemo zrna v vrelo vodo, dodamo stopljeno maslo in kuhamo do mehkega.
Kaša bo popolnoma okusno, če predhodno zmeljemo žita v prahu (za pomoč pri tej kavni mlinček), in ona zdrob bo sveža, ne zastarele. Ti recepti so primerni za otrokov meniju na 8 mesecev dojeni in umetno.
novi izdelki
Vsaka mati želi diverzificirati hrano otrok je 8 mesecev. Njena meni lahko vključujejo naslednje nove izdelke:
- sadje - poleg jabolka, slive in hruške, lahko pretlačimo z dodatkom črnega ribeza, češnje, borovnice. Vsak barve sadja vstopiti previdno, saj predstavljajo tveganje za pojav alergij. Ampak, če jih otrok tudi postavlja, varno uporabo;
- meso - izdelek, seveda, ni nič novega v meni steklenice, vendar grudnichka lahko pojavi prvič. V tem primeru, so pediatri svetuje, da se meso drobtine vsak dan, saj vsebuje veliko njegovih telesnih potrebne snovi, kot so aminokisline in železa. Menu otroka alergija je 8 mesecev, mora vsebovati meso, kot puran, zajec, konjskega mesa. Če otrok ni alergičen, lahko uporabite piščanca. V tem primeru, so še vedno izključeni mesne juhe;
- ribe - ampak to je popolnoma nov izdelek, ki je običajno vključen v otrokovo meniju na 8 mesecev v steklenici krmijo, če dobi Skušnjava do 5 mesecev. Ribe veliko hranilnih snovi, potrebnih za rast kosti, pravilno delovanje srca in ožilja. Ker vse vrste rib prednostno izbran oceansko (trske, polaka, osliča), saj so manj alergij kot reke. Idealno za raziskovanje morske primerno ribo z belim mesom, vendar pa lahko poskusite, in rdeča - na primer losos, in iz sort reke - ostriž in krapi;
- kruh - drugo prej neznana izdelka. In kljub neškodljivo kos kruha, ga ne smete zlorabljati, saj ga ne smete uporabljati kot prigrizek. Pyatigrammovogo kosov bi bilo dovolj za dnevni vnos za otroka;
- mleko - se lahko uporablja v majhnih količinah za kuhanje kaša in pire krompir. Zaželeno je, da jo razredčite z vodo.
Kaj kuhati drobtine
Da bi v celoti odgovoriti na vprašanje, kako nahraniti otroka na 8 mesecev, meni v našem pregledu. To lahko vključuje odnokomponentye jed, ki je kuhano iz enega samega izdelka. In lahko večkomponentnih, in sicer v kombinaciji. Morda videti kot pri meni otrok na 8 mesecev za en teden, je predstavljen v spodnjih tabelah.
ponedeljek
2 zajtrk |
|
|
kosilo |
|
|
večerja |
|
|
torek
2 zajtrk |
|
|
kosilo |
|
|
večerja |
|
|
sreda
2 zajtrk |
|
|
kosilo |
|
|
večerja |
|
|
V preostalih dni v tednu, lahko ponovite prejšnji meni ali za pripravo drugih jedi.
Zanimivo hrana za otroka
osem-mesečni dojenček prehrana Lahko omogočite ali večkomponentne jedi.
- Sadni in zelenjavni pireje - dobro skupaj jabolka in buče, jabolka in korenje, jabolka in squash. Takšna kaša pripravimo na osnovi volumna od 1: 1. V tem primeru, buče in bučke, ki se varjene, korenček se uporablja v sveži obliki. Pire primeren kot sladico in glavno jed za kosilo ali večerjo. Upoštevajte, da, sicer pa je, če uporabite korenček v eno jed ali po drugi strani pa ne sme biti tveganja za otroka zlatenica karotena v.
- Večkomponentnih sadni pire - mešanice sadja lahko temelji na jabolko, ki ji dodamo češnje, breskve, kutine, črnega ribeza in drugega sadja. Morate uporabiti samo tiste, ki rastejo v vašem območju. Bilo je samo v obdobju od naravnega zorenja. Če je zima, je bolje kupiti že pripravljene pire krompir v kozarcih.
Mogoče se bo vaš otrok rad zelenjavni pire z dodatkom mleka ali mesa mousse razredčenega mleka. V vsakem primeru, pazi reakcijo drobtinice in da svoje okusen in zdrav meni!
Video, ustvariti menu za otroka 8 mesecev.
- Ajdova kaša z squash (od 3 do 7 let)
- Ajdova kaša drobljivo (od 1,5 do 3 let)
- Mleko kaša iz ovsenih kosmičev (od 1 do 1,5 let)
- Mlečni zdrob z rumenjaki (1 leto)
- Mleko kaša (do 1 leta)
- Mleko riž (oves, ajda) kaša (od 1 do 1,5 let)
- Mleko riž kaša z bučo (do 1 leta)
- Mleko ječmenova kaša (od 1 do 1,5 let)
- Mlečni žita pureed juha (od 1 do 1,5 let)
- Mleko juha z žličniki mannymi (od 1,5 do 3 let)
- Pire prosena kaša (do 1 leta)
- Pire kuhan riž (do 1 leta)
- Kašo z slive (od 1,5 do 3 let)
- Prosena kaša z bučo (od 1,5 do 3 let)
- Proso mleko kaša (od 1,5 do 3 let)
- Riž kaša z mesom (do 1 leta)
- Riž kaša z jabolki (od 1 do 1,5 let)
- Riž kaša z jabolki (do 1 leta)
- Fish pečena z ajde (od 1,5 do 3 let)
- Prosena kaša viskozno (do 1 leta)
- Lepljiv riž kaša (do 1 leta)