Prehrana otroka 10 mesecev - predvsem živil in jedi

Ali spremembe v prehrani otroka 10 mesecev in koliko? Ali naj se še naprej dojiti, in ali je smiselno? Kaj pa, če je običajno način življenja se spreminja?

To vprašanje bi moral izpolnjevati svojo mamo, po tehtanju vse "prednosti" na in "slabosti". V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije, je zaželeno, da do 1 leta. Ampak, če boste še naprej dojenje ni mogoče, in lahko začnete odstavitvi. Motivirati tako odločitev je lahko:

• naraven prehod na odraslo hrano - na primer, otrok se je začela prebujati kasneje in imate čas, da zajtrk za njega. V dopoldanskem času dojenja potrebo je izginila. V večernih urah je položil ne potiska s prsi, in ne nazadnje hranjenje strinja, da jogurt;
• dobrih razlogov Izobčenje - ne moreš, ne želijo ali nekaterih drugih pomembnih razlogov ni pripravljen za nadaljevanje dojenja. No, to je pomembno upoštevati tudi. In čeprav je materino mleko je še vedno koristni drobtine s je že mogoče reči zbogom.

Odločanje odstavljeni, ki jih spremeniti število prehrani otroka pri 10 mesecih. Zato mora vaša odločitev je dokončna. Danes, ne krme, in jutri želel dojiti - takšna nihanja niso dovoljene. Odstavitev vedno nosi velik psihološki vpliv na otroka. In v prvih nekaj dneh, lahko je biti živčen, skrbeti za to.

Spreminjanje načina dneva

Način hranjenja otroka deset mesecev, lahko tudi spremeni. To ne bo nujno, da je možno, da pustite 5 obrokov na dan, v intervalih po 4:00. In bo primeren za vas in vašega otroka.

Dejavniki, ki zahtevajo uvedbo nove otroške prehrane na 10 mesecev in steklenico-krmijo na dojki, naslednje:

1. dojenček zbudi ob 6. uri ni, ampak kasneje. Na primer, dvig zjutraj 7-8 ur vam omogoča, da ga hranijo kašo za zajtrk namesto materino mleko ali formulo. Višja gostota žit (to nasičene sitosti in dolg), da se odpravi na kosilo 10 ur, v tem zaporedju, in premakne urnika počitka;
2. otrok noče jesti ob običajnem času. Ob 10. uri, da ni lačen, je bolj primerno, da ga hranijo uro ali dve kasneje. In to je - popoln obrok, ko ga juha, zelenjavna juha, mesne kroglice ... Ne vztrajajo pri prehranjevanju, če otrok ni lačen kuhati, in jo zapusti. Feed "No, vsaj malo" pomeni, da pokvari vaš apetit za cel naslednji dan;
3. otrok šel enkratne spal. Dogaja se tudi, da je prelomnica, in postane starost 10 mesecev. V tem primeru, razen običajni način 5 enoposteljnih krmljenja ne moremo biti prepričani.

Kako lahko spremenite način in otrokovo prehrano v 10 mesecih, če se vse to dogaja s tabo? Logično je, da jo prevedemo v 4 obroke na dan, ki bodo polno zajtrk, kosilo in večerjo. In prekinilo večerje, vključno z manj gosto hrano, kot so jogurt, ali mešanice istega materino mleko. Fed kaša ponoči ni vredno, saj je občutek sitosti, ne bodo podaljšali drobtine spanja, ampak nasprotno, ne bo mu trdno spal.

shema hranjenje

Ker je režim v tej starosti zelo različni, ne kažejo posebnih ure krmljenja. Pomembno je le, da je jutranja rast drobtine predstavljal do 8 zjutraj zbujam pozno, saj bo v prihodnosti postal problem za njega ob obisku vrtec, kliniko.

Konfiguracija otrokovo prehrano na 10 mesecev v steklenici krmijo in grudnichka sledi.

• 1 hranjenje - zjutraj, pred. Če se hranijo, in vaš otrok živi na urnik "šalo", še naprej dojiti ali pa prilagojeno mešanico. Jogurt ga lahko nadomesti, skupna dnevna poraba, ki ne sme presegati 400 ml. To pomeni, da lahko uživate skodelico jogurta zgodaj zjutraj in pozno zvečer. Dan - storiti brez njega.
• 2 hranjenje - gosto, primarna, To mora biti okusna in hranljiva zajtrk žit v višini 200 gramov z dodatkom jajčnega rumenjaka polovic, hardboiled. piščanec rumenjak meni za 10 mesecev To je mogoče zamenjati prepelice, ampak tudi pol. V morala obravnavati vitamina sadni napitek za sladico otroka.
• 3 prsi - kot večerjo za odrasle. Dajte svojemu otroku za ravnanje kos kruha ali toast, ki bo namenjena za deformacijo v ustih in poskušal jesti sami. Cook juha zanj (še vedno na zelenjavni juhi), kuhanje zelenjave pire iz zelenjave, ki je všeč. Kot okras ponudbe parno kotlet ali mesne kroglice. Sok za sladico čim manj kot 30 gramov.
• 4 hranjenje - pire krompir, zelenjava in ribe (ne več kot trikrat na teden), skuta, sadni pire.
• 5 hranjenje - jogurt ali zmes materino mleko.

Nastavite otrokovo prehrano pri 10 mesecih dojile in steklenice, tako da je primerna za vas in vašega otroka. Magnetek raste! In kmalu bo običajen način življenja popolnoma spremeniti.