Orehova potica

Video: Nut Cake Hut - Recept babica Emma

O jed

Lifesaver, ko želite torto, in ste na dieti, ali pa nimajo časa za pripravo rednega torto, ali če gostje prihajajo soseda rawfoodist))) Na splošno je okusno, hranljivo, se pripravlja na 20 minut in eno od teh izdelkov, ki so ponavadi doma: oreški, suho sadje, kokos in medu.

Video: Med-orehova potica Inspiration - Recept babica Emma

sestavine

• za testo
• indijski
  0,5 skodelice
• bučna semena olupljena
  0,5 skodelice
• limonin sok
  1 žlica
• limonino lupino
  1 čajna žlička
• krema
• kokos
  50 g
• sezamovo seme
  3 žlice
• medu
  4 žlice
• Voda je hladna
  150 ml (približno)
• limonin sok
  1 žlica

navodila

1. Grind semena in oreški v drobtine, posebej zmeljemo marelice (se lahko namoči v topli vodi vnaprej, za 10 minut, če je overdried) v stanje povprečnin, premešamo, dodamo lupino in limonin sok, pregnetemo, dokler plastične mase.
   Ta masa se postavi v plasti približno 1 cm debelo v obliki položenem folijo. Postavite v hladilnik.
2. Kokos, sezamovo seme, limoninega soka in medu, da dajo v kaotičnem način v primerno posodo. Break potapljanjem mešalnik, postopoma dodamo vodo, dokler gosto kremo.
3. Odstrani torto iz kalupa, plošča s kremo in plašč stranic torto s smetano, gladka in po želji potresemo s kokos. V tem koraku je torta je pripravljena za uporabo.
   Postavite v hladilnik, dokler kuhanega čaja.