Pollock fileti s krompirjem v pečici

sestavine

  • 800 g krompirja (tri velike krompir);
  • 500 g (bolje - več) Pollock fileti;
  • Čebula 120 g (ena velika čebula);
  • Sir 150 g (trdne snovi razred);
  • 15 g sončničnega olja;
  • 30 g majoneze (po okusu);
  • Sol (po okusu).

Recept je zasnovana za 8-10 obrokov.

Čas kuhanja 60-80 minut.

pojasnilo

Lepota tem receptu je, da vam ni treba trpeti z ribami. Recept predlaga uporabo pripravljene Pollock fileje, ki jih je potrebno le, da se odmrzne in rez, ki bo pospešila proces kuhanje hrane. In tudi če ne bi našli, lahko varno uporabljajo običajne vrste rib (ampak potem moraš očistiti) v trgovini file. Pollock nedvomno prednost je, da je malo kosti, in je zelo okusna. Tako odrasli kot otroci bodo zadovoljni.

Recept je zelo preprost in ne bo veliko časa. Žgalno riba s krompirjem, vam ni treba kuhati jed posebej. Krompir, namočeno v ribji sok, pod plastjo sira in majoneze, pridobi poseben okus.

priprava

1. Pripravite krompir. Mi je čisto iz kože, narezana / krogih. Operite škroba. ga napolnite z vodo (ne blackened) in v prahi na eni strani.

Video: Vlog Priprava doma Pollock fileti s krompirjem v pečici / Kaj se je zgodilo z mojim otrokom?

2. Pripravite čebulo. jo očisti kožo, fino zmanjšali. razporedimo v skledo, pokrijemo s krožnikom (da se čebula daha), razveljavilo stran.

3. Pripravite ribe. To je potrebno za odmrzovanje (ni v celoti odmrznjeni ribji fileti lažje zmanjšati). Narežemo na kocke. Večje ribe, bolj okusno. Sesekljan Put fileje rib v skledo, v prahi.



4. Namažite peko (posoda, ki se peče v posodo pečice) majhne količine sončničnega olja (na voljo posebno krtačo ali prsti).

5. voda odteče iz posode s sesekljano krompirjem. Put krompir na pekač. Sol po okusu, malo.




6. Spread na krompirju sesekljano čebulo. No, vse premešamo (enostavno narediti z rokami).

7. Na vrhu krompirja in čebule dal ribje kose, ki jih enakomerno porazdelimo po površini ponve.

8. sir (trdno razred) na fin Rende ploščo obrišite.

9. enakomerno nariban za pečne ploskve (zgornji FISH). Bolj sir, bolj okusno.

10. Vklopite pečico. Način "Ogrevanje zgornji in spodnji" 180 stopinj.

Sir, prelijemo majonezo. To je zelo priročno za trim paket z majonezo kotom, tako da dobimo majhno luknjo. Potem, potiskanje priloženo majonezo lahko tudi pripravijo.

Postavite pekač v segreto pečico. Jed je pripravljena v 30-40 minutah.

Video: Alaska pollock fileti v pečici kuhati retsept.Kak Pollock fileti

11. Po 40 minutah peke lahko varno priti iz pečice. Vse sestavine so dovolj propeklis, krompir so pripravljeni, ribe ne zadržijo vlago. Namesto Ponudite pa vročo jed.

Video: Pollock v duhovke.Retsepty lažje kot saja v pečici

Dober tek!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Fish pečena z korenja (od 3 do 7 let)Fish pečena z korenja (od 3 do 7 let)
Ribe pudingRibe puding
Krompirja kliniKrompirja klini
Na preprost krompirNa preprost krompir
Krompir pečenjeKrompir pečenje
Krompir z gobamiKrompir z gobami
Meso v francoščiniMeso v francoščini
Pita z ribami in krompirjemPita z ribami in krompirjem
Changeling s krompirjem in mesomChangeling s krompirjem in mesom
Pečen ribji fileti v pečiciPečen ribji fileti v pečici
» » » Pollock fileti s krompirjem v pečici

GurusBaby.com
Nosečnost in porod Starši in otroci Zdravje in lepota Miscellanea