Kontrakcije pri porodu

Nosečnost pride do konca, in svetloba je pripravljen, da se bo rodil dolgo pričakovani otroka. Eden od glavnih znakov približuje porod - pojav krč bolečine v trebuhu in spodnjem delu hrbta.

Kontrakcije pri porodu - naraven proces. Začnejo ob materničnem vratu dilatacijo in izgon sluznice svečke, ki se lahko pojavijo nekaj dni pred porodom. Zato, dokler pojav rednih krčenja maternice in plodovnice preselil, govorimo o začetku poroda zgodaj.

Če bolečine dela postala pogostejša, in čas med njimi se zmanjša, bo potem zelo kmalu videli svoje mama drobtine - odštevanje je na uro. To obdobje - najbolj moteč za nosečnice. Veliko žensk, ki rodijo prvič, v pričakovanju bitk začnejo nervozen in skrbi o tem, kako se je to ne naredi za celotno obdobje nosečnosti otroka.

Ampak ne skrbi. Vi šele potreba, da prižge in biti pripravljeni vnaprej. Ko se negativna čustva in strah pred bolečino zdi veliko močnejši. Manj nova mama se boji bolečine, lažje bo generacij. Ne pozabite na posebnih tehnik, ki so na voljo za zmanjšanje bolečine popadkov med porodom.

Kako prepoznati krčenje med porodom

Nosečnost je lahko zavajajoče napačne, ali tako imenovani dvoboj trening. Za nekatere ženske, se včasih začne od 20. tedna nosečnosti. Lažni popadki ne povzročajo veliko nelagodje, so redka, za kratek čas in v večini primerov so praktično neboleče.

Glavni znanilec vrst - prava bitka. Kako jih prepoznati in kako so izgledali? Vsaka mlada mamica se lahko pojavijo različne občutke. To je odvisno od fizioloških značilnosti nosečnica, položaj otroka v želodcu in o količini odloženih dostave. Na primer, ko so drugi dostavna kontrakcije manj boleče kot prvič. Vendar pa obstajajo skupne znake dela, v skladu s katero lahko vsaka nosečnica določajo začetek dela:

• Redno ponavljanje popadkov;
• Postopoma so popadki postali bolj in bolj;
• Razširjajo bolečine.

Prvi dvoboj se ponovi po dovolj dolgem časovnem obdobju, in hkrati ženska ne čuti veliko bolečino. Potem njima intervali postopoma zmanjša in se poveča občutljivost fiziološkega procesa.

Glede skupne simptome kontrakcij v porodu, lahko razdelimo v 3 fazah:

• Basic (skrito);
• aktivni;
• Prehod.

V začetni fazi splošno traja 7-8 ur. Trajanje kontrakcij lahko 35-45 sekund, interval med njimi je približno 5 minut. V tem obdobju se je maternični vrat odpre do 3 cm.

Aktivna faza traja od biti 3 do 5 ur krčenje maternice lahko stisnejo do 1 minute. V tem obdobju je krčenje med rojstvom ponovi vsakih 2-4 minut. maternični vrat pride do 7 cm.

Prehodna faza - najkrajša. Parturient nahaja v njem od 0,5 do 1,5 ure. Popadki so dobili več in traja 70-90 sekund. Maternica pogodbe bolj intenzivno, in interval med popadki je zelo kratek. Ponavadi v 0,5-1 minutah ženska v delovno ponovno doživlja krče. materničnega vratu širi na 10-12 cm.

Krčenje drugem porodu tudi 3 stopnje, vendar skupno trajanje vsakega od njih bo krajši kot v prvi nosečnosti.

True dela kontrakcije - kaj storiti

Ko so prvi popadki ženska mora umiriti, bo udoben položaj in začeti, da se določi trajanje kontrakcije in intervale med njimi. Priporočljivo je, da snemanje podatkov.

Če intervali 20-30 minut, vendar ne trajajo dolgo boja, je otrok pripravljen samo za rojstvo. V tem času se lahko mlada mamica bo topel tuš, pakiranje in klic oskrbo v sili.

Kontrakcije pri porodu v razmiku 5-7 minut, pravijo, da je že treba iti v bolnišnico.

Tudi če bo začetna prenatalna faza traja nekaj ur, ne bi smeli odložiti potovanje v bolnišnico. Na tej točki, lahko premaknete plodovnice, in brez nadzora na porodničarja-ginekolog ni dovolj. Če je vaša voda zdrobljen domov, potem ne moreš vzeti kopel, ker ko materničnega vratu dilatacija povečuje tveganje infekcijskih zapletov, se pojavi krvavitev, luščenje posteljice.

Kako omiliti krče med porodom

Pravilno dihanje med plemenskih spopadih - glavni način za lajšanje bolečin. Prosimo, da se naučijo pravilnega dihanja. Zdravniki priporočajo početje posebne dihalne vaje, ki segajo od 37 tednov nosečnosti dojenček. Nekatere nove matere pomaga pri zmanjšanju bolečine, polno Globoko vdihnite skozi nos in izdihnite skozi usta dolge, ki se lahko s priloženim Brujanje. Druge ženske lajša bolečine tako imenovanega "pes" dihanje. Toda v vsakem primeru, zdravniki priporočajo, da se osredotoči na izdihom, ko pride do kontrakcije. Na tej točki, je mogoče predstavljati, da s potekom organizma ima bolečine. Vzdih, zastokal tudi olajšati stanje.

Veliko novih matere zanima, kako olajšati krčenje med porodom s pomočjo masaže ledvenem delu. Da bi ublažili se stanje zdravniki svetujejo proizvajajo svetlobo, počasno masažo spodnjega dela hrbta v času popadkov. To je mogoče storiti v vsakem položaju, ki stoji ali sedi na stolu z rokami na hrbtu. Ta metoda se šteje, da je zelo učinkovit. Dejstvo, da križnih živcev prehaja iz maternice v hrbtenjači preko hrbta, tako masirajo to področje zmanjša bolečino.

Zelo pomembno psihološko razpoloženje matere. Pozitivna čustva, podpora dobra prijatelja, in ne želje, da vidim svojega otroka, ki vam pomaga osredotočiti na glavni dogodek, in zmanjša bolečino.

V premorih med popadki ne bi bilo treba čakati na naslednji krčenje. Ta vrzel zagotavlja porodniški dopust. Pri konstantni napetosti v pričakovanju naslednjega bitke ženska ni sproščeno in zelo hitro utrujenost postavlja v.

Ne bojte se krči med porodom in bolečine, ki jo lahko povzroči. Vse neprijetne vtisi ostanejo v preteklosti in hitro pozabili, ko vidiš svojo dolgo pričakovano otroka.

Na koncu smo ugotovili, da je potrebno pripraviti na porod, kot vsako pomembno in težko delo. Skozi ta proces so matere po vsem svetu. In kako bo uspešna je odvisno od notranje odnos in telesne pripravljenosti nosečnice.