Ferber Metoda: Po mnenju psihologov

V življenju vsake družine na neki točki postane potrebno naučiti, da mali človek zaspati brez pomoči odrasle osebe. Pogosto je to obdobje, ki ga spremlja otroške solze in starševsko utrujenosti. Danes smo povedati o enem od najbolj spornih načinov, kako otroka za spanje - metodo Ferber.

Leta 1985 je ameriški znanstvenik Richard Ferber objavil svojo knjigo "Odpravljanje vašega otroka problem spanja." Starši, pediatri, bilo spanja (motnje spanja strokovnjaki), razdeljena na dva tabora: eden v celoti podprejo predlagano metodo, drugi pa trdijo, da povzroča nepopravljivo škodo otrok. Kdo ima prav?

Ferber tehnika - temeljne določbe

Video: Ferber / Estivilya metoda negativne posledice / Pomembno je vedeti!

Avtor predlaga, da zapustijo grudnichka eno v postelji, medtem ko se zunaj. Če ni najti njena mati v bližini, začne bawling in vpitje, da je treba iti nazaj skozi časovnih intervalih odobritve, da bi ga potolažil, vendar brez vstopa v ročajev.

Torej Mama razkriva, da je bila tam, skrbi za njenega otroka, šele sedaj pa je sam spati.

Da bi to dosegli, bi morali odrasli upoštevati nekaj pomembnih pogojev.

1. Z metodo je treba odložiti, če je otrok za grizenje, želodec bolan ali ima vročino. Če imajo drobtine resno bolezen, je potrebno posvetovati z zdravnikom.
2. Otrokova starost - od šest mesecev in več.
3. V naslednjih dveh tednih naj bi dojenček spal doma, dokler ne razvije novo navado. Zato je dal porabi noč pri babici.
4. Premik od matičnega prostora v vrtcu, preden usposabljanja po tej metodi, vendar pa lahko pomaga otrokom premikanje lažje spremeniti.
5. Do začetka uporabe je pomembno, da se vzpostavi dnevno rutino in vzpostaviti jasno časa, da zaspati.
6. Pomemben dejavnik je soglasje obeh zakoncev in drugih sorodnikov, njihovo popolno brezskrbnost in željo, da gredo do konca.

Kako, da dajo otroka spat na metodi Ferber?

Pre-napisati načrt, ki kaže na to, s kakšno obdobje boste šli v vrtec, da potolaži otroka. Na začetku čakalne dobe bi moral biti minimalen - ne več kot tri minute, in potem si lahko postopoma poveča.

Osredotočite se na svoje matere intuicije, glavna stvar - da se v skladu z načrtom za uspeh podjetja ni ogrožen.

Kaj še morate vedeti starši?

1. Pozorna na drobtinice pred spanjem. Če še niste vnesli ritual zaspal, zdaj je čas, da to storite. Na primer: večerjo, branje zgodb, varno igrajo, vod, spanje.
2. Znebite se vseh starih "pomočniki" so, ki so prej prispevali k zaspal (uspavanko, zibanje, dudo, prsi). Zadnji hranjenja mora potekati pol ure pred spanjem.
3. Po nočnih ritualnih Kiss drobtin, ga je spravila v posteljo in želimo prijetne sanje. Prenos v posteljo vsak dan, ponovi isto stvar, na primer: "Lahko noč, ljubica, da je čas za spanje." Potem pa ven iz vrtnarije.
4. Najverjetneje bo dojenček jezen - glasen krik in krik. Seveda, stoji nad pragom, in poslušaj jok malček ljubil - težko preizkušnjo. Pojdi nazaj na vnaprej dogovorjeno razpored Race proti tri minute ure v uro in poskušajo preživeti.
5. Skozi odmerjenem času, pojdi v sobo in poskušajo pomiriti jok malček. še enkrat reči, da je čas za "bainki". Pogovorite se z njim trdno, samozavestni glas. Nikakor ni mogoče odstraniti iz postelje, vzemite svinčnik ali daje dudo. Vaše bivanje ne sme trajati več kot dve minuti.
6. Nadaljujte z odobrenim načrtom - gre za otroka v rednih časovnih presledkih. Ponovite zgornje korake, dokler ne zaspi. Če drobtine joka in whimpers tiho, bolje enkrat ne, da ga moti.
7. Poskusite skrajšati čakalne dobe, če se zdi, da vas predolgo. Richard Ferber je trdil, da je v tem primeru uporaba njegovih tehnik, potrebnih za uspeh.
8. Če ta možnost zdi, da vas preveč kruto, poskusite, da ostane v vrtcu, dokler otrok ne zaspi. Sprehodite se do nje spet na načrtu, in nato usedel na stol, tako da otrok lahko videti. Vsaj, boste lahko prepričani, da otrok ne jokati od strahu, ampak zato, ker ni dobil tisto, kar hočejo.
9. Če se med navajanja otrok je bolan, se prepričajte, da prekine uporabo metode Ferber. Po okrevanju, začeti znova. Nič ni narobe z učenjem, lahko greš nazaj nekajkrat.

Pri uporabi te tehnike je potrebno, da se zbudiš otrok zjutraj in popoldne (metoda je primerna za popoldanski dremež tudi) v normalno za njih.

Seveda, po noči "bitk" otrok želi spati malo dlje, vendar obstaja nevarnost, da se bo v večernih urah je še vedno pozorni in dejavni, in spet ni hotel zaspati brez mame.

Ferber metoda: in slabosti

Pri tej tehniki, ki je neodvisna od spanja ima svoje prednosti in slabosti.

Video: OV Khukhlaeva. Čustvene in simbolne tehnike pri delu šolskega psihologa

Nedvomne pluse metoda Ferber vključujejo:

• dojenček tvorijo močno navado, da gredo spat ob točno določenem času;
• starši zdaj ne preživijo veliko napora, časa in živcev na Lulling svojega otroka - ravno dovolj, da bi ga dal v posteljico in zapustil sobo;
• zbujanje ponoči, otroci znajdejo v domačem okolju v svoji sobi, tako da ne bo jok in kliče svojo mamo, in kmalu zaspal spet sami;

Video: Envy Po mnenju psihologov

Z cons strokovnjaki upoštevati naslednje točke:

• Ta metoda se ne sme uporabljati, ne da bi starši volje in izpostavljenosti železa - ko bo pokazal ohlapnost morali začeti iz nič;
• To zahteva soglasje zakoncev, če mati ali oče ne more tolerirati otrok jok in kričanje, je treba opustiti to tehniko;
• Kritiki trdijo, da ta pristop uničuje osnovno zaupanje otroka do svojih staršev, in povzroča strahove o svetu okoli sebe.

Po mnenju psihologov

V skladu z njo, so otroci še niso sposobni razumeti, kaj morajo spati ob določenem času.

Če je otrok prenehal jokati, to ne pomeni, da je mislil, potrebni spanja. On je samo utrujen, da bi solze in obupan, da bi dobili pomoč od svojega ljubljenega mamo.

Tudi dr Leach meni, da neprestano joka povzroča čezmerno izločanje stresnih hormonov, ki lahko poškoduje otroške možgane.

V praksi metoda Ferber je precej težko, ker ni vsak starš se lahko prenesejo glasno in dolgotrajno rjovenje svojega otroka.

Izberite ta način ali ne - je samo vaša odločitev. Ne pozabite, vaša glavna naloga - dati otroku priložnost, da se sprostite brez škode, medtem ko njegovo psihično zdravje.