Voda in zdravje otrok

voda in zdravje otrok

Voda in zdravje otrok

Kdo ne ve o daje življenje moč vode? To je ena od sestavin dobrega zdravja na temelju nastajajoče telesa zavihku otrok. Zelo pomembno je vedeti, saj je zdravje telesa in trdnjava iz že v maternici, kjer se zarodek razvija za devet mesecev.

Video: Otroška Zdravje sonce, zrak in vodo

imuniteta novorojenček do dveh mesecih še ni čas, da bi dobili močnejši - to je praktično odsoten. In edini materino mleko ohranja svojo vitalnost. Materino mleko je mešanica maščob, mineralov in proteinov, velik del, specifičen obsega vodo. Ja, in telo novorojenčka, ki je sestavljen iz vode (do osemdeset odstotkov).



Če grudnichok porabi na dan do liter tekočine, ki se vodijo, da na kilogram otroka mora biti dan za sto petdeset mililitrov tekočine (ki temelji na vodi), je njegova potreba po vodi precej višja kot pri odraslih. Krhke otrokovo telo potrebuje stalno porabo tekočine, ker so presnovne procese v organizmu v razvoju (z visoko intenzivnostjo) in hitra rast organizma, zahtevajo določeno količino porabljene vode. In to pa zahteva svojo visoko kakovost, ki lahko zagotovi pitne vode filtri, ki delujejo kot čistilci.

Video: * " Za zdravje otrok s pomočjo zdrave prehrane za otroke." Butakova OA 2. del




Dobra alternativa je lahko pomlad voda ali voda butillirovannaya realizirani v prodaji in opravili ustrezen certifikat. Treba je razumeti, da je voda iz vodnjakov na podeželju, ni vedno dobra kvaliteta - samo na podlagi sklenitve sanitarnih in epidemiološke postaje, ki je določena s sestavo vode in prisotnost v njem škodljivih kemičnih elementov, ki jih lahko določi primernost svoje hrane. Kemija prodirajo v podzemne vodonosnike lahko prisotni v vodi porabljeno. Ne slepo zaupa nepreverjeno in lahko porabljajo vodo, vodne cevi in ​​v velikih mestih vsebuje poleg rje iz cevi (skozi katero prehaja) kot tudi klor in drugih škodljivih snovi.

Težave nujnih povzroča ne le zaščititi in zavrite vodo, ki se uporablja za kuhanje, ampak tudi znaki alergije organizmu, da se preide skozi tuš filtri, ki jih uporabljajo kot zaščito pred škodljivimi snovmi telesa.

Potrdilo o skladnosti SanPiN2.1.4.1116-02 označujejo primernost vode za ljudi v svojem vsakdanjem življenju. Eating kakovosti vode, bo otrok manj nagnjeni k gastro - črevesnih bolezni in alergije, bo telo dobili potrebnih mikrohranil.
Odlična mineralna voda, katere pomen bo skoraj nihče izziv za otrokovo telo je vir nosilnega odlične prilagodljivosti imunitete in presnovnih procesov, ki se pojavljajo v organizmu v razvoju, povečanju proizvodnje žolča in normalizira voda - ravnotežje soli. Visoko kakovost vode bo otrokovo telo, da bo ne le zdravi in ​​močni, poleg tega pa bo omogočila dobro oblikovan živčni sistem, stimulira psihično aktivnost otroka. Ne pozabite, kri osebe vsebuje več kot devetdeset odstotkov vode, in v možganih - petinosemdeset!
Okoljski dejavniki so pomembni, ne le v velikih mestih, ampak tudi povsod, lahko vpliva na zdravje otroka. S tem v mislih, vedno bodite pozorni na mesto, kjer vaš otrok plava - v reke, morje ali jezero. Otroci, mlajši od treh let, se spodbuja, da kopanje v kopalnici, z učinkovito vse vrste tinkture zelišč in morske soli.
Sea kopanje otrok, kot je prikazano, saj raba voda voda je očitno, da telo v razvoju otroka. Voda učinkovito krepi mišični sistem otroka, pospešitvi in ​​normalizira pretok krvi v telesu. In spoznanja in aqua akvatreningom zelo priljubljena med najstniki. Ja, in zvok vode ima pomirjujoč učinek na živčni sistem, prilagajanje, da se sprostite, pomoč za učinkovito sprostitev, najboljši lajšanje napetosti celega telesa.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Ali moram dati vodo za novorojenčka?Ali moram dati vodo za novorojenčka?
Ko se dojenčki lahko napoji na dojki in steklenice krmijoKo se dojenčki lahko napoji na dojki in steklenice krmijo
Ali je mogoče dati piti navadno vodo otroke ali matere dovolj mleka za njega?Ali je mogoče dati piti navadno vodo otroke ali matere dovolj mleka za njega?
Kako dati vodo novorojenčka?Kako dati vodo novorojenčka?
Koliko vode je potrebno novorojenčka?Koliko vode je potrebno novorojenčka?
Voda za dojenčke, kaj izbrati?Voda za dojenčke, kaj izbrati?
Obrok stopnja za otrokaObrok stopnja za otroka
Piti ali ne grudnichka vodo?Piti ali ne grudnichka vodo?
Ali novorojenčka pitno vodo zagotoviti?Ali novorojenčka pitno vodo zagotoviti?
Ali moram piti vodo grudnichka?Ali moram piti vodo grudnichka?

GurusBaby.com
Nosečnost in porod Starši in otroci Zdravje in lepota Miscellanea