Kako obnoviti las po porodu?

Po porodu, veliko žensk, ki imajo težave las začne: postanejo krhki, začeli izpadati, izgubijo lesk in zdrav videz. To je naravni proces, ki se nanaša na drastične spremembe v hormonskih ravneh. Telo potrebuje čas, da si opomore od nosečnosti in poroda. Toda to ne pomeni, da ženska ne more storiti ničesar: obstaja veliko načinov za pomoč pri krepitvi las, preprečujejo izpadanje las in jih lahko zdravi. V tem članku bomo govorili o tem, kako obnoviti las po porodu in da se jim vrne nekdanjo lepoto.

Načini predelave

Najprej morate skrbeti za dolivanje hranila, ki jih telo porabila med nosečnostjo. Če želite to narediti, boste morali, da bi uravnoteženo prehrano in se vitaminskih in mineralnih dodatkov.

Dieta mora vključevati proizvode z visoko vsebnostjo folne kisline, cinka, železa in vitamina B12: Laminaria surovi korenje, špinača, orehi. Priporočljivo je tudi, da porabijo več mlečnih izdelkov in kuhano meso. Posebna vitaminski kompleksi za krepitev las ni treba sprejeti - bo dovolj multivitaminski dodatki, ki so priporočene po porodu.

Za oskrbo in krepitev las, lahko uporabite zdravstvene in kozmetične izdelke: šamponi, maske, serumi. Ampak, če vam je ljubše naravno kozmetiko, se lahko zatečejo k dokazano priljubljenih receptov. Tu so nekatere od njih:

• Maska rumenjak in medu: En rumenjak zmešamo z žlico medu, se uporabljajo na lase in pokrijemo s polietilena za 20 minut.
• Maska za maslo in rumenjakiEn rumenjak zmešamo z žličko masla in se uporabljajo na lasnih korenin 30-40 minut, ki pokriva glavo z polietilena.
• Maska repinca olje: Pred šamponiranju nanesite olje na korenine las za eno uro.
• Sperite decoction koprive listov: Listi prelijemo z vrelo vodo, ohladi in uporabi za izpiranje las po pranju.

Vzroki za izpadanje las

Ni treba skrbeti, če je obnova las počasen. Ne smemo pozabiti, da je normalizacija hormonsko ravnovesje po porodu ne pride takoj: to traja približno 6-8 mesecev. In doječe mame, ta proces poteka nemoteno in postopoma, medtem ko niso laktaciji - precej dramatično, tako ženske opustiti dojenje, izpadanje las je lahko bolj intenzivno in dolgotrajno.

Videoposnetki: Beautiful las po porodu

Med nosečnostjo zaradi povečane proizvodnje nekaterih hormonov postane las debelejši in lasnih mešičkov povečanje velikosti. Po rojstvu, se postopoma vrnila v prejšnje stanje, se zmanjša in ne morejo soočiti s težkimi lasmi. To je tisto, kar povzroča hudo izpadanje las po porodu. Da bi zmanjšali obremenitev na lasnih mešičkov, je lahko bližnjica, ali vsaj malo skrajšati lase.

Če proces izpadanje las postane katastrofalne razsežnosti, in vitamine, izdelkov za nego kože in tradicionalni recepti nima vpliva, je potrebno, da se pritoži na trichologist. On bo individualni program zdravljenja in podrobno pojasnite, kako lahko obnovite svoje lase. Vendar pa je pritožba na strokovnjaka zahtevajo v izjemnih primerih, saj je običajno v roku 6-8 mesecev po rojstvu dojenčka las ustavil izpadajo in se v normalnem stanju.

Video: Kako obnoviti vaše lase po porodu