Kaj določa težo nosečnice?

telesne mase, povezane s ključnimi kazalniki nosečnosti. Obstajajo določena pravila telesne mase, lahko pomembna odstopanja od, da v obe smeri kažejo na neko patologijo. Razmislite, koliko bi bilo treba dati na težo noseča, in kaj ta številka odvisna.

Koliko naj bi zredila noseča?

Povprečna telesne mase med rojstev je 10-12 kg, pri čemer možnost posameznega nosečnostjo in 16-21 kg za dvojčka. Vendar pa majhna odstopanja od teh norm niso nevarne. Če menimo, da je dobiček težo ženske trimesečju, smo dobili naslednje vrednosti:

• prvo trimesečje - približno 2 kg v treh mesecih;
• drugo trimesečje - 1 kg na mesec ali približno 300 g na teden;
• tretje trimesečje - do 400 g na teden, ali približno 50 gramov na dan.

Če nosečnica ne pridobijo težo, ali obratno, kilogramov vnesli prehitro, zdravnik sumi patologijo nosečnosti. Ta pogoj zahteva raziskavo o nosečnica.

To ni težko izračunati dovoljeno lastne telesne teže med nosečnostjo. V ta namen indeksa telesne mase (ITM) ITM = masa (kg) (višina (m))². Potem, v posebni tabeli, se ujemajo z njihovimi standardi ITM za vsak teden nosečnosti.

S čimer se poveča težo?

Teža otroka v maternici je velik del klicanih kilogramov, običajno 3-4 kg. Približno enak račun maščobe za ženske. Povečana količina krvi je 1.5-1.7 kg, je masa amnijske tekočine - do 2 kg. SEKV povprečju tehta 500 g, približno enaka količina poveča maso vsake dojke. Poleg tega je noseča obsega dodatno tekočino, katere masa je bila 1.5-2.8 kg.

Video: Prehrana med nosečnostjo. Kaj določa zdravje otroka?

Vsaka nosečnost je edinstven, tako majhna odstopanja (približno 2 kg) za zmanjšanje ali povečanje teže ne bi smela povzročiti alarm med nosečnica. Obseg povečanja telesne mase vpliva veliko dejavnikov, med katerimi so:

• Prihodnost teža mama pred nosečnostjo. Ugotovljeno je bilo, da vitke ženske med nosečnostjo pridobiti težo veliko hitreje kot debelušen. Zato je znesek kilogramov delajo več v času dobave.
• Rast. Visoke ženske, običajno pridobijo večjo težo kot nizka.
• Nagnjenost k obilnosti. Ti predstavniki pošteno spola, ki so nagnjeni k nabor dodatnih kilogramov, medtem ko čaka na otroka pridobiti 2-3 kg več kot drugi.
• veliko otrok. Če se nosečnica naj bi veliko sadja, je naravno, da se bo njena teža več kot normo.
• Povečan apetit kot posledica hormonskega neravnovesja. V telesu bodoče matere opazili precejšnje povečanje hormona estrogena, kar povzroči povečanje apetita. Zato je ženska vedno želeli, da bi jedli.
• Toxemia in preeklampsija. Te patologije nosečnosti je lahko tudi razlog, da se ji ni pridobivanje teže. Constant slabost, bruhanje ne doda apetit.
• hidrops noseča. Ta zaplet je značilno povečanjem količine tekočine v telesu.
• polyhydramnios. Ime te bolezni govori sama zase. Velika količina plodovnice ne more vplivati ​​na težo mater.
• starost noseča. Ugotovljeno je bilo, da starejša kot je nosečnica, večja njena nevarnost niz dodatnih kilogramov.

Video: lipoična kislina za hujšanje

Nekatere nosečnice opazil, hitro pridobivanje telesne teže, pojdite na dieti, ki absolutno ne more storiti. Bolje je, da se posvetuje z zdravnikom, ki bo določil vzrok tega stanja in bi priporočil, da se normalizira težo, brez povzročanja škode na rastoči plod.