Mena in menopavza

Z okoli 50 let, saj upočasnjuje metabolizem zmanjšanje in izmenjavo proizvedenih ženskih telesnih hormonov. Kot rezultat, je zaviranje procesa obnove celic, kar vodi do razvoja bolezni in zdravstvenih težav. Hkrati pa je pomanjkanje menstruacijo, ki je postal v medicini znana kot menopavzi.

Kaj je menopavza?

Ni vse ženske vedo, da menopavzo in menopavzo - to ni sinonim. Climax vključuje več obdobij: premenopavzalnih, menopavzi in ženske po menopavzi.

Video: Mena in Mena. Simptomi, znaki: apatija, depresija, razdražljivost. Kako naj traja do 3 minute

Pred menopavzo - časovno obdobje, ki traja od konca zadnje redne menstruacije in pred menopavzo.

Mena, po drugi strani - je izostanek menstruacije v starosti.

Le leto pozneje, z nastopom menopavze pride do pomenopavzi, ki traja do konca življenju ženske.

Ko normalno menopavza?

Veliko žensk, ki so starejše od 45 let, ki jih zanima vprašanje v zvezi z dejstvom, kaj so glavni simptomi menopavze pri ženskah.

Prvi in ​​glavni značilnost menopavze je odsotnost naslednjo menstruacijo. Poleg tega ženske trpijo zaradi videza:

• nihanje razpoloženja;
• poslabšanje splošnega zdravstvenega stanja;
• potenje;
• diferenčni tlak;
• palpitacije.

Veliko žensk, ko je menopavza, pravijo nastanek tako imenovanih "vroče utripa" - je stanje, ko ženska gre vroče, koža postane preobremenjeno, povečuje krvni tlak, srčni utrip pospeši. Vse to je posledica hormonskih sprememb v telesu. V povprečju nastopi menopavza v starosti 50-51 let.

Video: Ženski menopavza (menopavza) in njene posledice

Kakšne spremembe je izpostavljeno telo?

Mnoge ženske nimajo pojma, kako se začne menopavza. Učijo se o njem le začetek sprememb v telesu.

Torej, v bistvu zmanjšuje proizvodnjo hormonov, mnogi, upoštevajte, videz suhega v nožnici. Tako, seks postane zelo boleče za ženske. Sčasoma je hitra izguba kostne mase, kar dokazuje razvoj osteoporoze.

Stalno nihanje razpoloženja nadleguje žensko. Mnogi so se začeli praznovanje videz nespečnosti in motenj spanja.

Kaj storiti, če menopavze?

Ker se bližamo starosti 45 let (približna obdobje zgodnje menopavze), pri ženskah se postavlja vprašanje: kaj storiti, da brez težav selijo v tem obdobju?

Video: Live zdravo! Miti in resnice o menopavzi. (30/03/2016)

Najprej morate skrbeti za svoje zdravje. Zmanjšanje telesne aktivnosti in vnos vitaminskih kompleksov, omogoča lažje prenašajo manifestacije menopavze.

V zadnjih letih, spremembe v okolju, v mislih, zdravniki so začeli praznovati tako imenovano zgodnjo menopavzo, pri kateri je bila ugotovljena menopavzi in pomenopavzi v 40-45 letih.