Bolijo kolena, kaj storiti?

Večina ljudi se včasih počutijo rahlo bolečino v kolenskih vezi, kar je povsem normalno. Če nič ne boli, človek počuti brezplačno in telo se mu ne povzroča težav.

Vendar ni nič presenetljivo, če v fleksijo, je včasih bolečine v kolenih, saj so spoji na tem področju zelo ranljiva. So precej lažje ranjenih preprosto zato, ker je vsak dan doživljajo stres in preobremenitev. Izdelava različnih fizičnega napora, kot so šport, prosti čas, gospodinjska opravila, včasih privede do poškodbe ali poškodbe kolena.

Nekaj ​​o anatomiji.

Kolenskega sklepa o človeškem telesu, je zelo velika in najbolj kompleksno strukturo. To je skupno, kjer je stegnenica povezana vzporedno in sta hoja golenice, in sicer veliki in majhni golenice. Mišice, vezi in kite pritrdite golenice do stegnenice. Meniskusa, po videzu spominja na krajcu - posebno hrustanca, ki so potrebni za opravljanje vloge blažilec v sklepih človeškega kolena. Poleg tega omogočajo meniskusa kolena za premikanje, vključno straneh, navodila. Koleno skupne prevleke, imenovano pogačica. Hrustanec, ki je v zaporu, ki je namenjen zaščiti površino kosti bremen, ki jih proizvaja udarcev. skupno gibanje ni oviran zaradi prisotnosti zelo gladko površino, ki je obrnjena navznoter.

Bolezni, ki povzročajo bolečine v kolenskih vezi

Na prvem mestu je pravilna diagnoza. Bolečine v kolenskih vezi se lahko pojavijo zaradi različnih razlogov. Ta škoda razne kite, vezi ali hrustanec kolena. Prav tako se lahko vnetje ali vrečke periartikularne patologije pojavljajo različne elemente, ki sestavljajo kolenski sklep.

Poleg tega, da občutek bolečine lahko oseba, ki čutijo neko togost kolena. Menijo, da je skupna omejena mobilnost, kolena ne želi, da bi ne le stranske gibe, in celo samo, da bend. Poleg bolečine in otekanja pojavi, in ranjenih skupno je bolj vroča kot drugi kolena in druge dele telesa spojev. Vsi ti simptomi kažejo, da se je začel razvijati vnetje - artritis.

Poškodbe kolena.

Akutna poškodba ali travma, je najpogostejši vzrok bolečin v sklepih kolena. Poškodovani kolena nenadoma.

To se običajno zgodi v takih okoliščinah, kot so:

• hud udarec za stavko kolena ali kolena na vsakem predmetu, če je dovolj težko;
• dikcijo ali pretirano upogibanje kolenskega sklepa;
• oster padec enem ali neposredno na obeh kolenih.

Skoraj takoj po uporabi poškodbe je občutek bolečine, začne razvijati hematom, ki je modrice in otekline. Poleg hude bolečine in drugih simptomov imajo v poškodovanem sklepu. To vključuje otrplost v golen in koleno se pojavi, ker zaradi poškodbe ali pa preprosto stisnemo poškodovanih krvnih žil ali živcev. Prav tako lahko simptomi so mravljinčenje ali pojav hladnega občutka poleg koža postane bleda, ali pa obratno, cianotični v videzu.

Najbolj pogoste vrste poškodbe kolena (v zgornjih primerih je treba zdravljenje bolečine, ki izhajajo bolnika začeti z odpravo nastale škode):

• Vrzeli ali napetosti, ki so posledica poškodbe ligamentov ali kit v skupnem območju pogačice;
• tesnila hrustanca, poškodba hrustanca, namenjene za dušenje, t.j. meniskusa;
• poškodbe ali razbitja ene izmed kolenskih vezi. Najpogosteje je to golenice zavarovanje ligament;
• Različne zlomi, odprte ali zaprte, stegnenice (spodnji del le-te), kostni pogačice ali golenice (zgoraj). Zlom je lahko posledica neposrednega udarca v koleno, skupno zvijanje, nenormalno prepogibanja, hitting koleno na trden predmet, kot tudi padec v primeru, da je koleno padlo celotno breme človeka;
• Patelarna premaknilo, kar pomeni, da je bila premestitev v ščitniki za kolena. To se pogosto zgodi, da deklice in žensk, starih od 13 do 18 let, saj so zelo aktivno ukvarjal s športom. Zlom ali motenj povzročiti kosti so hrustančne ali tkiva fragmenti prosto nameščena v notranjosti kolenskega sklepa, s čimer se prepreči njeno pravilno delovanje;
• izpah kolena. Ta poškodba se običajno zgodi zelo redko, saj je rezultat osredotočenega napora. V tem primeru bolnika nujno takoj dostaviti medu. ustanova za pomoč.

Video: Vnetje kolena. Kaj storiti?

Poškodbe zaradi nepotrebnega stresa.

Travma po kateremkoli izmed elementov kolena lahko pojavijo kot enkratni izpostavljenosti, in zaradi nenehnega stresa, ki vključujejo tlaka ali pretoka. Neprimerno pritisk na sklepe, ki vodijo na njegovo motnjo in začeti vnetni proces v tkivu. Velik obremenitev pojavi iz kolesarjenje ali kot rezultat raziskav o nekaterih simulatorja. Tek in skoki so tudi večkratno povečanje obremenitve kolena. Že dolgo je opaziti, da ljudje, ki se ukvarjajo s podobnimi dejavnostmi, pogosto trpijo zaradi bolečin v kolenih.

Overload vodijo do naslednjih patologij kolenskega sklepa:

a) skupno burzitisa, kar pomeni, vnetje sinovialne sumki-
b) poraz, ki se imenuje distrofična ali kite vnetje (tendinitis ali tendioz) -
c) odebelitev gube, ki se pojavijo v vezi sklepov. Pogosto povzročijo bolečino pod koleno in sindrom imenovano fibrinous plonki-
d) bolečine spredaj rege. Nastane zaradi poškodbe pogačice, trdovratno zastoje ali pritiska telesa s prekomerno težo. Ta bolečina se imenuje sindrom patellofemoral bolečine.
d) vlaknasta tkiva lezije vključeni v Ilio-tibialni ligament v. Ta vez je odgovorna za odpornost in kolena in kolka.

Video: Vnetje Kolena razlog. Bubnovsky

Drugi vzroki za bolečine v kolenu

Poleg stalne preobremenitve in poškodbe lahko poškoduje kolena in pride do drugih težav.

Ti vključujejo:

• Osteoartritisa. To uničuje strukturo sklepnega in se pogosto pojavlja zaradi starih poškodb. Bolj pogosto kot ne spremljajo bolečine v kolenskem sklepu, ki se spreminja skozi ves dan: v je zjutraj močnejši, nato pa šibkejši. Pojav bolečine, lahko otrdelost premiki kolena otekanje sprožijo sistemski eritematozni lupus, protin ali revmatoidni artritis;
• Zelo pogost vzrok za bolečino, vključno s kroničnim - nekroza epifize golenice. Spremljajo bolečine in otekanje;
• Poplitealna burzitis. To gosto tvorba, pogosto precej boleče;
• Kožne lezije, kosti, sklepov ali sklepne ovojnice z različnimi okužbami povzročajo. Pride do vnetja, bolečine v kolenih, omejitev skupnega gibanja.
• Če lahko pride stisnjen živec ali prisotnost drugih patologij bolečine kolena kot sevalni drugih delih telesa;
• Če oseba trpi zaradi Koenig ali osteokondritis disekansa, lahko hryaschik fragment ločimo od kosti, in potem umrejo in migrirajo v skupno votlino. To le redko se zgodi, vendar pa spremljajo tudi bolečine in težave z mobilnostjo kolena.

Video: Kako ozdraviti koleno, folk pravna sredstva obravnavo sklepov, zakaj kolena boli, zdravljenje osteoartritisa

Ukrepi ob pojavu bolečine v kolenih

Zdravljenje Bolečina se imenuje izvedenca v primerih, ko obstaja hude bolečine, ko upogibanje kolen ali drugih bremen, ali če vneto tetivo kolena.

Travma kirurg bo bolnika z obtožbo bolečine v kolenu in pogačico, če obstaja sum poškodbe. Prav tako lahko bolnik posvetovati z zdravnikom, je revmatolog ali ortoped. Da bi zmanjšali ali lajšanje bolečin pogosto obrnejo na fizioterapevti, ročni terapevtov in maserjev.