Pumpkin za dojenčke

Kdo med vami ne ve, da je raznolika naravna, zdrava, in kar je najpomembnejše - to je osnova za moč vašega otroka - zdrava hrana.

Vsebina

bučna napitke.
bučna pecivo.
bučna juha.

Ali se pogosto ponudil svoje malo dete bučnih jedi? Toda, medtem, je bilo bučno in je ena izmed najlepših naravnih, in kar je najpomembneje - izdelki za gospodinjstvo za hrano za dojenčke. Pire za otroke, dobro kuhano doma, tako nežen in prijeten okus, da mnogi otroci, poskusite samo enkrat, bi z veseljem pojedel vedno.

Opozoriti je treba, da so jedi iz buče (kot je, res, in korenje), otroci bi se ne poučuje pred 5-6 mesecev, in če otrok kaže znake alergije na teh živil, boste morali poskusiti znova v 2-3 mesecih, vendar v vsakem primeru, ne da bi jih izbrisali trajno.

Bučna jedi se najbolje narediti v povezavi z drugimi izdelki. Če želite, da jih kuhamo s sadjem - je bolje, da storiti z marelice, breskve, jabolka, glede na tolerance otroka teh ali drugih vrst sadja, če a žitnih izdelkov -, ki so primerni za to, in riž in proso, in zdrob. Mesni izdelki, kot tudi z bučno.

Na splošno pa je izbira na podlagi jedi bučnih nenavadno široke in raznovrstne in je odvisna le od vaše domišljije in okusa želje tvojega otroka (on je, čeprav je še vedno precej majhen, ampak tudi ljubi okusno!).

Ni treba posebej poudarjati, da so jedi iz buč - to je celotno skladišče različnih vitaminov, vlaknin, mineralov, ki jih vsebujejo kalij, in magnezija in železa in vitaminov B, C in E. In vse to je ključnega pomena za otroka krepijo imunski sistem, telo je boj malo z vnetnih procesov, kot tudi zelo koristno za živčni sistem kot celoto.

Vitamini, ki so v jedi buče, pomagal vaš otrok raste, ne samo hitrejši in močnejši in bolj zdravo spanje, ampak tudi dobro stanje kože, okrepi še vedno slaboten oči. Vitamini A redke skupine - B & T - bistveno izboljša presnovo in pomaga vsake škodljive snovi hitro sprosti otrokovo telo.

Kaj govoriti vitamina C - v resnici za normalno rast in razvoj otroka bolj je preprosto nenadomestljiv.

Beta-karoten (vitamin A), iz buče, povečanje zaščitne sile otroka, vam bo pomagal premagati okužbe, okrepiti mrežnico, ugodno vpliva na vid dojenčkovo kožo in sluznico. Pomanjkanje vitamina A - je glavni razlog, da so otroci začeli zbolijo pogosteje in dlje, so opazili upočasnitev, koža postane suha.

Poleg tega je vlakno iz buče je zelo koristno za otroško želodec, zahvaljujoč njej normalno prebavo otrok in izboljša absorpcijo hranilnih snovi.

V Rusiji so RAZISKOVALNO SREDIŠČE Otroško zdravje medicinskih znanosti, s posebej za to oblikovani ministrstva za zdravje otrok in prehrana bolnika. Tukaj je kratek seznam prednosti izdelkov iz buč, ki je uradni Department je dejal:

-Dragocene vitamine in minerale, ki jih vsebuje bučo, okrepi imunski sistem otroka, pomoč vnetje boj v njegovo telo, blagodejno vpliva na njegov živčni sistem, spodbuja rast in razvoj otroka, izboljša stanje svoje kože in oči, ki zagotavljajo zdravo in trdno spanje.

-Vitamini K in T ne le pomoč hitro odstranjevanje škodljivih snovi, ampak tudi znatno izboljšuje presnovne procese v telesu otroka.

-Buče v velikem številu železa-karotena, zato je potrebno, za otroke, ki imajo simptome anemije in zamegljen vid.

-kalijeve soli iz buče, izboljša delovanje srca, krepijo žile, in tudi rahel diuretik ukrepanje.

-Bučna semena se lahko uporablja kot antihelmintike pripravimo kot bučno olje, zelo dragocen tem, da je nasičen zelo koristno? -3 poliena kislin bistvenega pomena za jetra, ledvice in žolčevodov, kot tudi za izboljšanje obrambo splošnim telesa.

Izjemna lastnost buče (kot tudi druge melone), je prisotnost vlaken in organskih kislin, ki so sicer za majhen, vendar v uravnoteženem količine, ki se lahko uporablja kot jed njene nežne in otroške prehrane v prehrani.

Visoke koristnih lastnosti omogočajo uporabo bučnih jedi, pripravljene na njegovi podlagi, kot eno od osnovnih živil za dojenje otroka.

Normalizacijo prebave in izboljšati otrokovo črevesja ne bi mogla biti bolj pripomoglo k mehki in nežni vlaken buče, zaradi njihovih lastnosti strupenih presnovkov iz telesa pojavljajo hitreje in hranila se bolje absorbira.

Vse, kar je bilo povedano zgoraj o uporabnih lastnosti buče, omogoča nedvoumno sklep o obvezni uporabi jedi z bučo v otroškem kuhanje.

Ta - vse vrste zelenjavnih jedi: enolončnice in pireje, juhe in enolončnice, žit in solate, buče, naravnih sokov in čajev.

Vendar pa ne smemo pozabiti, da je, ker je bučno - sadje s svetlo barvo, to pomeni, visoka vsebnost v njem karotena, da otroci, ki so nagnjeni k alergijskih bolezni (predvsem hrane), za prvič, je treba bučnih jedi treba previdno, gledanje njihovo dojemanje teh izdelkov, medtem ko neželeni učinki - čeprav jih začasno opustiti.

In zdaj - nekaj preprostih receptov za okusne in zdrave jedi iz buč za otroke (mimogrede, za pripravo teh jedi bolj zanimivo, v prisotnosti otroka, ker vidi buče kot svetle in zabavnih igrač, eden redkih, ki je potem dovoljeno jesti):

Bučna napitke.

-buče (lahko konzerviran) - pol skodelice

-mleko ali jogurt vanilija - 3/4 skodelice

-cimet - 4 TSP. žlice

-naribanega muškatnega oreščka - 1/8 čajne žličke. žlice

-rjavi sladkor - 4 chayn.lozhki

-led (kocke) - 4 kos.

Vse je v mešalnik in pire, dokler gladko stanje konča. To je napitke, okusne in zadovoljujoče pijačo. Vlijemo v kozarcev in vrhu dodamo majhno količino vanilije jogurta (lahko - stepena smetana)

Lepota in vonj potresemo s ščepcem cimeta ali karamele drobtin, boljša - barve.