Sindrom karpalnega kanala v nosečnosti
Video: Bakasana - Crow Pose - Žerjav Pose
Vsebina
Video: sindrom predor predor
Sindrom karpalnega kanala - zelo pogosta bolezen, ki povzroča bolečine, odrevenelost in mravljinčenje v dlani, zapestja in prstov. Simptomi postopno povečujejo in so okrepljene ponoči. Večina žensk pravi, da je bolečina lokalizirana v indeksu in sredincem, nekateri pa pravijo, da je nelagodje razširil na celotno roko.
Video: Na najpomembnejši: panični napadi, boj proti raku, sindrom karpalnega kanala
sindrom predor zapestje se zgodi, ko je živec, ki nadzoruje gibanje prstov in občutek za dotik v rokah (mediana živcev) stisne. Zelo pogosto se pojavi med nosečnostjo. Presežek tekočine kopiči v tkivih in povzroči otekline, ki nato stiskanje živcev.
Približno polovica vseh nosečnic pride do teh simptomov:
- omrtvelost v rokah in prstih;
- občutek ostre Jabs na tem področju;
- šibkost prste;
- mat bolečine v roki in zapestju;
- suha koža in otekanje prizadetih prstov.
zdravljenje
Za večino nosečnic, te neprijetne občutke motijo delo okoli hiše, opravljati tekoče posle, in celo spijo ponoči, ker v tem času dneva bolečina običajno postane bolj intenziven.
Da bi olajšali nelagodje, lahko poskusite na naslednje načine:
- Izogibajte se spanje na vaših rokah;
- Če delate na računalniku, lahko kupite mat s silikonskim stojalo za čopič in tipkovnica deluje v načinu kot igranje na klavir, tako da so roke v "prekinjena" stanje, ali zmečka živec;
- ne zapusti roke v enakem položaju za dolgo časa;
- Izogibajte se naloge, ki zahtevajo dolge ponavljajoče se gibe roke;
- Lahka joga vaje.
Nosečnice pomaga s tem sindromom sprejem vitamin B6, vendar pred nakupom se posvetujte z ginekologom. Če je vaše stanje je zelo skrbelo zate, da je potrebno narediti rentgenske žarke in videti specialist.
Če vas bolečine preprečuje spanje, lahko kupite poseben avtobus, ki določa krtačo in ne ščepec srednjo živca.
simptomi ponavadi izginejo po približno 3 mesece po porodu, če ženska opravlja vse nasvete. V primeru nadaljevanja bolečine potrebujejo zdravljenje, katerega cilj je zmanjšanje vnetja, ker je njegov namen potrebno za obravnavo k zdravniku.
V zelo hudih primerih lahko celo zahtevajo kirurški poseg za lajšanje nelagodje sindroma karpalnega kanala. Ampak to se zgodi zelo redko.
- Zakaj je odrevenelost v rokah in prstih v nosečnosti
- Zakaj med nosečnostjo otopele prsti in roke? Kaj lahko storimo?
- Zakaj otrple roke v nosečnosti
- Otekanje v nosečnosti
- Zakaj Zanijemio roke med nosečnostjo?
- Otrple roke v nosečnosti
- 30 Tednov nosečnosti
- Otrple roke v nosečnosti
- Bolečine v sklepih med nosečnostjo
- Pesmi za prstne igre
- Otekanje v nosečnosti
- Zakaj poškodoval prste?
- Za kakšnih razlogov otrple roke med nosečnostjo?
- Bolečina po porodu
- Otrple roke v nosečnosti: možni vzroki
- Otekanje v nosečnosti
- Reyev sindrom
- Boleči sklepi in prsti med nosečnostjo
- Medrebrna nevralgija med nosečnostjo
- Otrple roke v nosečnosti
- Finger telovadba za otroke