Zakaj je odrevenelost v rokah in prstih v nosečnosti

Med nosečnostjo se lahko ženska srečujejo različne zdravstvene težave, povezane z zanimivo položaj. Povzročajo tesnobo in povzročijo veliko nevšečnosti, vendar običajno popolnoma izginejo po porodu. Poznavanje možnih težav pri pripravi prihodnjega mati neprijetne simptome in pomaga preprečiti napade panike, ko se pojavijo. Omrtvelost v rokah - pogosta bolezen, lahko pa se ukvarjajo s tem. 

Kaj je vzrok in kako nevarno je odrevenelost v rokah med nosečnostjo?

Odrevenelost v rokah - pogost simptom, za katere se pritožujejo noseča. To se lahko izrazi v različnih stopnjah v različnih fazah nosečnosti otroka. To je zato, ker so vsi organi in sistemi v telesu bodoče matere delajo v načinu v sili in doživlja težko breme. Poleg tega, hormonske spremembe, ne bo ostalo neopaženo in lahko povzroči tudi motnje v delovanju telesa. 

Otrplost v nosečnosti - ni vedno razlog za skrb

Kot pravilo, odrevenelost roke noseča ne predstavlja resno nevarnost za matere in otroka v razvoju. Zdi se, a veliko veliko žensk in sama izzveni po porodu, tako da, če še preden so opazili nosečnost podobni simptomi, ni veliko skrbeti. Toda v redkih primerih, lahko otrplost kaže hudo bolezen in privede do nezaželenih posledic za zdravje ženske in nerojenega otroka.

Kakšni so simptomi odrevenelost in kaj to kaže?

Vzroki odrevenelost rok lahko zelo različni:

• pomanjkanje elementov v sledovih in vitamini;
• otekanje;
• sindrom tunel - stiskanje medianega živca v zapestju;
• težka bremena na hrbtu, bolečine v križu in drugih težav s hrbtenico;
• cirkulacijske motnje;
• diabetes.

Otrplost kaže na različne načine. To lahko v celoti vpliva na celotno roko, del nje, nekaj prstov ali samo konice. Najpogosteje, roke gredo otopele ponoči. V redko opazimo prvo trimesečje tega pojava, na poznejši datum, lahko motijo ​​mati-v vsakem trenutku dneva. Ženske na različne načine označuje to državo, ki se nanašajo na mravljinci, pekoč občutek ali bolečine v roki. Včasih je neprijeten občutek je lahko tako huda, da onemogoča nosečo dober počitek ponoči. 

Otrple nekaj prsti za desno ali levo roko

Ta simptom kaže tunelski ali sindrom karpalnega tunela. Nevrovaskularni paket, ki poteka skozi zapestje in je odgovoren za mobilnost in taktilnosti, ovojnico prečno ligament in kite. Njegovi stisnjeno vodi do otopelosti. Ta sindrom se običajno pojavi na desni strani, ki je. E. Delo z roko v tistih, katerih dejavnost je povezana s konstantno obremenitvijo na rokah, vendar pa se lahko na levi strani v levičarje. 

Oteklina, ki pogosto povzroči odrevenelost pojavi na statistiki 2/3 nosečnic.

Oteklina vodi do kompresije živčnih in krvnih žil in otopelosti pri nosečnicah. Bolezen se običajno pojavi v drugi polovici nosečnosti. Toda kljub pogostosti pojavljanja, otekanje ne velja za normalno. Zastajanje tekočine v telesu povzroči odrevenelost in drugih hudih posledic, tako da problem je treba obravnavati.

Popolnoma otrple roke ali del nje

Hormonske spremembe v nosečnosti povzroči fiziološki postopno mehčanje kit in vezi sprostijo za širitev porodnem kanalu. To vpliva na vse vezno tkivo v telesu, tudi na medvretenčne ploščice. Raste trebuh nosečnica poveča obremenitev na vaših hrbtnih mišic. Ta dva dejavnika lahko povzroči stisnejo živec, ki povzroča otrplost zgornjih okončin. Tako obstaja otekanje okoliškega tkiva, ki je vzrok za bolečine v glavi, vratu, ramena in roke.

Oblačila prav tako igra vlogo v problem otrplosti. Ozki rokavi, manšete ali nosi torbo na rami, lahko olajša stiskanje živcev v komolcih ali ramenskega sklepa in povzroči nelagodje. Roke lahko tudi otrple zaradi pomanjkanja mikro in makro, vitamini na napako ali slabe prehrane nosečnica.

Odrevenelost dlani, povezanih s težavami s hrbtom se pojavlja v pozni nosečnosti, ko maternica doseže velik obseg. Praviloma se pojavi redko in predvsem pri ženskah, ki so se srečevala s stisnjeno živcev, in pred nosečnostjo. Če je vzrok za otrplosti je ravno v tem, boste morali preveriti nevrologa, ki bo dala potrebno pomoč in poberem varnega ravnanja.

Otopelost med spanjem

Pogosto je razlog otrple roke v napačnem položaju med spanjem, ko krvni obtok zaradi prepognjena krvnih žil. Nelagodje je začela potekati, če se položaj spremeni. Problem je lahko tudi ozke manšete v pižami ali risanje nazaj svoje roke za njegovo glavo med spanjem. Ta otopelost ni nevaren za zdravje in nego začasnega nelagodja, ni vredno.

Med spanjem, otrple roke pogosto, vendar v večini primerov to ni razlog za skrb

Še posebej močne roke otrple ponoči v zadnjem trimesečju, ko so želodčne povečanje velikosti in našli udoben položaj za sprostitev postaja vse težje.

Za rešitev problema, odloči, kateri položaj med spanjem povzroča otopelost in najti zase drug udoben položaj, ki bo omogočal kri za dobro in dober počitek krožijo ponoči.

Drugi spremljevalni simptomi in vzroki za bolečine v rokah in prstih 

Odrevenelost prstov ali roke, lahko spremljajo tudi druge značilnosti. Na primer, izguba občutka skupaj z otrplost, povzročene z diabetesom.

V jeseni in pozimi, ko je hoja brez palčnikov, lahko pride odrevenelost v roki. Enako simptom pojavi, če je ženska pomivanje posode v hladni vodi brez rokavic. Otopelost je značilna nenadna beljenje nohtov prstnimi, vendar po topli strani, so modri in nato obarvajo rdeče. To pomeni, Raynaudov bolezen - slaba prekrvavitev v majhnih krvnih žil in kapilar. V trenutku, ko je z roko v stiku s hladno okolje, so plovila, ki kri vstopi v konice svojih prstov, ozka, da je krč, pretok krvi ustavi.

Raynaudov bolezen ne vpliva na nosečnost in ni odvisna od njega. Za preprečevanje otrplosti morali, da so vaše roke tople. Zdravljenje bolezni z zdravili v nosečnosti otroka se ne izvaja zaradi kontraindikacij za njihovo uporabo za nosečnice.

Odrevenelost lahko povzročijo rokah poškodb ali podlahti, težave s srcem in ožilja ter drugih dejavnikov. Ampak to je posebni primeri, ki so redke.

Da bi ugotovili vzrok odrevenelosti in, če je potrebno, za določitev zdravljenja boste morali posvetovati z zdravnikom. Ginekolog, gledal nosečnost na podlagi čim informacije o zdravju, se bo dobro počutje in obstoječe bolezni mogli ugotoviti vzroka odrevenelost, dajejo koristne nasvete in predpiše ustrezno zdravljenje, če je potrebno.

Kaj pa, če otrple roke zdravniško pomoč

Če nosečnica otopele roke, prva stvar, ki jo je treba razumeti vzrok za te težave. Glede na to tisti, ali druge ukrepe, da se bo zmanjšalo neprijeten občutek v okončinah, in bo prispevalo k izboljšanju zdravja nosečnica mogoče sprejeti.

1. V primeru, da je vzrok odrevenelosti edem zaradi kršitve presnovo soli, lahko zdravnik priporoči prehrane neslanega. To ne bo imel do tekočino v telesu, zmanjšuje otekanje okončin, ki povzroča otopelost.
2. Uravnotežena prehrana bo pomagalo ohraniti želeno raven magnezija, kalcija, železa in vitaminov. Bi morali opustiti hrane z veliko škroba, kot so krompir, riž, kruh, in jesti čim več sveže zelenjave, sadja in zelišč. Če je potrebno, lahko zdravnik predpiše potek multivitaminov.
3. Udobna ohlapna oblačila in obutev bodo spodbujali pravilno cirkulacijo krvi in ​​preprečuje otopelost s premikom žil in živcev.
4. Poleg tega ne smemo pozabiti na telesno aktivnost in svežega zraka. Gimnastika, bo hoja in plavanje pomaga izboljšati dotok krvi v okončinah, ki bodo pomagali ukvarjajo s problemom otrplosti ga bremena na hrbtu povzročil. Včasih boste morda potrebovali posebno obvezo, ki bo podpirala želodec in razbremeniti napetost hrbtnih mišic.

Hoja, v svežem zraku - vse to je potrebno za preprečevanje strani otrplosti

Video: Nekaj ​​preprostih vaj z odrevenelostjo prstov

Mnenja ženske o tem, kako so se soočila s problemom odrevenelost roke v različnih pogojih

Na internetu so ženske delijo nasvete s seboj o tem, kako se spopasti s problemom omrtvelost v rokah med nosečnostjo. 

Mi smo 33 tednov, samo pridi na sprejem, naslovljeno na zdravnika z istim problemom, zdravnik je rekel, da se sol, jedo pečen krompir, banane, kupi rozine in suhe marelice, pivo pol skodelice jagod z vrelo vodo, da se ohladi, in traja 2-krat na dan popijte infuzijo in jesti jagode, to je vse zaradi pomanjkanja kalija, bo odvečna voda izgine in vse bo v redu.

ljubezen Zasukhina

https://lady.mail.ru/forum/topic/pri_beremennosti_nemejut_ruki/

Imam isti problem ... A teden mučil, prestrašen. Po izhodu bo šel na recepciji. Mi smo 30 tednov in tudi otrple prvi prsti na desni roki in levo je sedaj, ne morem spati, zaspi do jutra. Čez dan sem rešil na sprehod! Med hojo v redu, vendar sem šel domov in se začne ... Mogoče je kroženje oslabljena?

Maria

https://touch.deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/nemejut_palcy_ruk/?page=2

Imam isti problem je bil, in še enkrat opozoriti na Ohoven in vzdihi in amatersko nasveti nevrokirurg lahko rečemo, da je hrbtenica neposredno vpleten v manjši meri, in, kar je najpomembnejše, je pomanjkanje tekočine, in, posledično, otekanje vključno zapestju, je "sindrom karpalnega kanala" in pomanjkanja magnezija, kalcija in drugih vitaminov skupine. Torej, najprej se posvetujte z ginekologom o tem, ali lahko Magne B6 (ki imajo težave z tankega črevesa po njenem prejemu lahko razvijejo neprijetne posledice - kot so napenjanje, zaprtost za en teden, zbadajočo bolečino v trebuhu), ki jo, kalcij in multivitaminov so obvezna, razen je treba plavati vsaj 5 minut na dan (hočeš - priložnost, da bi našli) in premakniti, ne ležati! S tem izboljša pretok krvi v okončinah.

Helena

https://baby.ru/answers/pregnant/category-4718029/question-4745699/

Otrple roke povzročijo veliko nevšečnosti, vendar nosečnica lahko ukvarjajo s problemom ali olajšati položaj, kolikor je to mogoče, če boste sledili nasvetom strokovnjakov. Vse težave, ki se bo soočiti nosečnica med brejostjo otroka, pozabil, ko je bil rojen.