Slabost in bruhanje med nosečnostjo - to je koristno, ampak lepo ...

Video: Po vsaki prepiri Oglejte si to in je mislil vredno

Pozdravljeni, dragi matere! Nosečnost - dobrodošla čas, ki naj bi, kot je obljubil reklamne letake in materinski klinikah prinese veliko veselja in pozitivnih čustev do nosečnica.

Seveda, obstajajo ženske, ki so najprej res izkusiti samo tak občutek, vendar verjemite mi, da se zelo malo. Večina žensk je slabo med nosečnostjo in bruhanje se pogosto zgodi, še posebej na začetku nosečnosti.

To se zgodi zaradi hormonskih sprememb v telesu in ima ime - toksikoze. Obstajajo tri stopnje toksičnosti:

• svetloba, ko malo slabost večino zjutraj,
• povprečno, razen slabosti lahko včasih bruhanje med nosečnostjo;
• hudo, ko spremljajo slabost, bruhanje in bruhanje v nosečnosti pojavi 6 do 12-krat na dan.

Toda ali ste vedeli, da je slabost med nosečnostjo uporabno? Ne, nisem vedel? Potem pa je ugotoviti, zakaj.

Presenetljivo, slabost med nosečnostjo je koristno

Prvič, slabost v nosečnosti preprečuje telo pred učinki različnih strupenih snovi. Slabost kot če bodoči mati opozarja, da nekaj hrane ali diši škodljivo za nerojenega otroka.

Drugič, raziskovalne znanstveniki slabost in bruhanje v nosečnosti zmanjšuje tveganje za neželeno prekinitev nosečnosti.

Tretjič, spet po raziskovalnih znanstveniki verjeli, da je več pojavi slabost nosečnica, manj tveganja prihodnjega raka na dojki.

Ampak, ne glede na pozitivna prepričanja o slabosti med nosečnostjo, v tem prijetnem premalo. In zato je vsaka ženska, ki je razmišljal o tem, kako se znebiti simptomov nosečnosti, ali pa vsaj omiliti stanje.

V iskanju izmed čudežnih sredstev za to boleznijo, veliko mater ponovno brati različne knjige o nosečnosti, preberite nasvete v forumih za nosečnice in prosite svoje prijatelje, prijateljice, kako se znebiti slabost?

Nekaj ​​preprostih nasvetov o tem, kako se znebiti slabost med nosečnostjo

Takoj vas razočaral malo, univerzalno zdravilo za slabost zdravilo za slabost v nosečnosti - čas. Vendar pa obstaja nekaj preprostih nasvetov, ki jih delimo z vami, in morda nekaj primerna.

Moč. Torej, prva in osnovno pravilo - izogibajte tiste hrane in vonjav, ki sprožijo svoje slabosti. Jejte pogosto in v manjših količinah. Takoj ko se je prebudil, preden vstajanje iz postelje, da bi jedli nekaj krekerji. sledite prehrana za nosečnice.

Pitje. Upoštevajte, da je zaželeno, da se pije v majhnih požirkih, če pijete veliko gulps, slabost v nosečnosti samo poslabšalo. Lahko poskusite sam pivo jutranji čaj z ingverjem ali drugih zeliščni nesladkanega čaja.

Vitamini. Zdravniki pojav slabost povezana z pomanjkljivost nosečnica vitamin B6. Torej, poskusite ali jesti hrane, bogate s tem vitaminom (žita, banane, kvas, stročnice). Ali pa se posvetujte s svojim zdravnikom na račun multivitaminski kompleks v nosečnosti.

Hojo in rekreacijo. In, seveda, bolj verjetno, da hodi na svežem zraku, prezračite sobo in doma in v službi. Poskusi, da bi dobili veliko počitka, dovolj spanja, preprečevanje stresa, lahko začnete opravljati preproste vaje iz Gimnastika za nosečnice.

In kar je zelo pomembno, bodoče mame, ne samozdravijo, ne zatekajo k folk pravna sredstva medicine z namenom, da si opomore od slabost in bruhanje. In poleg tega, ne droge iz takega stanja.

Če imate hudo slabost in bruhanje, poleg tega pa boste opazili, da ste izgubili težo, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč, saj so lahko posledice veliko hujše, kot si lahko predstavljate.

Video: 7 Exotic, ampak neuporabna načini za reševanje mačka

Skrbeti zase, vaš trebuh in svetlobe na nosečnost.