Kdaj in v kakšni obliki se otrok lahko začne, da mleko?

Še pred nekaj leti je bila kozjega ali kravjega mleka bistvena sestavina prehrane majhnih otrok, ki se začnejo že skoraj od rojstva. Danes je mnenje strokovnjakov na tem področju spremenila, in čas, ko se otrok lahko daje mleka, je prišlo do precejšnjih sprememb. Sodobni pediatri pozivam, da odloži uvedbo prehrane novorojenih mlečnih izdelkov, ki daje prednost dojenja ali posebej prilagojene mešanice. Kljub visoki hranilni vrednosti mleka vodi do številnih fizioloških pogojih, neugodnih za razvoj organizma. Po drugi strani pa je inovativen raziskave so pokazale, da če bi vaš otrok pravilno poberem pijačo v prvih tednih življenja, lahko otrok okrepi odpornost na alergene v prihodnosti.

Kdaj lahko začnem daje otroku mleko?

Po podatkih, ki jih je medicina danes, je čisti kozjega in kravjega mleka ni priporočljivo, da otroka, mlajši od 1 leta. V podporo tem pristopom ponuja številne pomembne dejavnike.

• Produkt vsebuje veliko količino mineralov, ki ustvarjajo nelagodje za tako šibko in neprilagojena organizem. Predvsem, da je to nevarno, ker je ledvic močno preobremenjena, obdelavo kompleksno komponento.
• Sestava živalsko mleko je opazno razlikuje od ženskega protiutež. Zlasti je zelo visoka stopnja beljakovin in natrija. Ko te številke gredo skozi streho, povečuje tveganje za take neprijetne bolezni, kot so alergije.
• Izdelek je preveč kazein in najmanj ogljikovih hidratov. Stopnja joda, cinka, vitamina E in C je prenizka za normalen razvoj otroka telesa.
• Za pravilno delovanje možganov otroka esencialnih maščobnih kislin v kravjem mleku premalo.
• Nizke vrednosti železa v izdelku lahko sproži razvoj anemije zaradi pomanjkanja železa v novorojenčka, t. Da. Ali ni nujna osnova za aktivno razmnoževanje rdečih krvnih celic.
• Če se vsak dan, da bi mleko za dojenčka (še posebej mlajših od 6 mesecev), lahko povzroči krvavitev iz prebavil.
• Pri razvoju otroka sodelujejo aminokisline, kot so cistein in tavrina, folne kisline. Mleko teh snovi ni vse, kar je potrebno, da imajo negativen vpliv na otroka.

S posebno skrbjo za vstop v prehrani kravjega mleka, otrok jih je treba sprejeti za družine, ki so v preteklosti bolnikov insulina neodvisna sladkorna bolezen. Zgodnja uporaba izdelka lahko privede do sladkorne bolezni v prihodnosti.

Katere vrste mleka se lahko dodeli za majhnega otroka?

Mnogi starši so zaskrbljeni, ne samo, da ko se otrok lahko dajejo mleko, ampak tudi tisto, kar se vrste proizvodov šteje za otrokove telesne optimalno. Glede na raznolikost sodobnih izdelkov, določiti to res ni vedno enostavno.

• Najprej morate ugotoviti stopnjo pijačo maščobe. Mnoge mame odločijo, da dajo otroku strel (z najmanj maščobe) mleka. To je napačen pristop - dojenček ne dobiva hranila, ki jih potrebujete, in ne more normalno razvijati. Idealna varianta en izdelek, kjer je nivo maščobe približno 3-4%. Lahko pridobijo in pasterizirano mleko, sveže, kot je mogoče, z malo rokom.
• Posebno mesto v skupini mlečnih izdelkov je kozje mleko. Pijača ima visoko hranilno vrednost, znatno količino vitaminov in mineralov. To znatno krepi imunski sistem in se uporablja kot sredstvo, da si opomore od bolezni. Strokovnjaki pravijo, da je kozje mleko je treba uporabiti kot dodaten proizvod pri otrocih hranjenja. Povratne informacije od staršev pijejo manj od njene goveje kolegom, povzročajo alergije pri otrocih. Starši bi morali paziti na nalepki pri nakupu kozjega mleka - to je treba navedbo vsebnosti folne kisline. V primeru njegove odsotnosti je potrebno razvejati otrokove prehrane je ribe, meso, stročnice in žitarice.
• laktoza izdelek. Zdrava pijača, ki jih je mogoče kupiti ready-made ali pa sami. Običajni pijačo preprosto dodamo encim, ki omogoča proces asimilacije črevesa izdelka.
• jogurt. Velika mleko nadomestek. To je bolje, da otroka v leto. Izdelek napolni črevesju prijazne bakterije, ki spodbujajo prebavni proces. Tveganje za razvoj alergije je minimalen. Jogurt se lahko uporablja tudi za tiste otroke, ki so alergični na kozjega ali kravjega mleka. Izdelek se lahko uporablja tako v čisti obliki in kot osnovo za izdelavo otroških omake, pudinge in kreme.
• Na trgu obstajajo sladke nadomestki za mlečne izdelke, ki so izdelani iz na osnovi rastlin. Niso primerna za majhne otroke, ki jih lahko dajo otroka kot sladico, ko bo vsaj 7-8 let.

Popolnoma opustili mlečnih izdelkov ni mogoče. Potem ko je letos v prehrani otroško mleko uvedli obvezno podlagi, tj. A. vir kalcija in vitamina D, ki je potreben za močne kosti, zob, las in nohtov.

Kako, da bi vaš otrok mleko?

Preden si koristen pijačo otrok, poskrbite, da ni alergija na izdelek.

Uvedba mleka v prehrani temelji na spoštovanju določenih pravil.

1. Dojenčki samo začetna formula za dojenčke ali materino mleko dobimo do enega leta. Lahko poskusite kozje mleko, vendar pa je treba začeti z razredčeno pijačo. Za začetek, je priporočljivo, da uporabite en del mleka štirih delih vrele vode. Ker alergijskih reakcij in zavrnitvi toddler lahko postopno povečati obseg baze hranil.
2. Posneto in nizko vsebnostjo maščob mleka iz prehrane je treba črtati.
3. V starosti od 1 do 2 let, je najboljša rešitev polnomastno mleko.
4. Ko so otroci izvedli za 2 leti, je predstavil izdelek z nizko vsebnostjo maščob, če je to potrebno.
5. Pravilo dnevno pijača v starosti 1-2 let - 700 ml. Sčasoma, se stopnja poveča glede na individualne značilnosti otroka in njegov odnos do mlečnih izdelkov. Če je otrok stalno uživanje hrane, kot so jogurt ali kefir, se lahko dobava mleka zmanjša.
6. To je potrebno, da se posvetuje s strokovnjakom, in razumeti, katere funkcije so značilni za alergije na mlečne izdelke. V primeru takšnih simptomov iz mleka morali odreči ali najti zamenjavo.
7. Če otrok pije mleko in lahko pijete do 1,5 litrov na dan, je dovoljeno, da razredčeno kozo ali pijače brez maščobe, tudi če je manj kot dve leti.

Vključi v prehrani mlečnih izdelkov, ki jih potrebujete, z minimalnimi obrokov. Ko se telo lahko vajen otrok dati sestavine v višjem znesku, ki ga uporabljajo tako v čisti obliki in v "težkih" živil.

Na vprašanje, kako in kdaj se začne mleko v prehrani otroka, je najbolje, da se obrnete na pediatra ali gastroenterolog. Strokovnjak bo pregledal otrokovo stanje in priporoči optimalen čas za varno upravljanje izdelka.