Pravilna prehrana otroka v šestih mesecih

Kid v 6 mesecih še naprej raste, postane zanima vse, kar ga obdaja, otrok zahteva veliko energije, da to storijo.

Z materino mleko ima veliko hranilnih snovi, potrebnih v tem času vaš otrok ne bo padla, tako da boste morali dodati, da dojenje več hrane, bogate v mikrohranil in vitaminov. In tudi vzpostaviti novo dieto.

novi izdelki

Če je otrok dojeni, in njegov razvoj poteka normalno, do šest mesecev, da ne potrebujejo dodatne hrane. Vendar pa je ob nastopu 6 mesecev, je že mogoče uvesti trdne hrane v prehrani drobtin. Če je dojenček napaja umetno, potreba po dodatni moči, kot pravilo, da je malo prej v mesecu 4 (sadne kaše), in 5,5 meseca dojenček telo potrebuje mesne hrane. Z uvedbo dopolnilnih živil, je treba preučiti, ali ima otrok alergijsko reakcijo na enega ali drugega izdelka.

6 mesečni dojenček je treba hraniti pet krat na dan za približno 4 ure, je nočno hranjenje preklicana. Zjutraj in zvečer, da bi jedli le potrebujejo materino mleko in dopolnilne hrane, podane v sredi dneva v času kosila, tako da otrok bo lažje navaditi na novo hrano nerazumljivo z njim.

Lure začne z majhnimi količinami, se odmerek postopoma povečuje, dva tedna naravnamo na želeno količino (približno 150 gramov). Če izdelek ni mleko, je treba dati dojenju ali zmesi hranjenje, dokler je otrok lačen.

Če otrok ni všeč novo hrano in noče jesti, na silo potisniti v to ni potrebno, bi morali ponuditi otroku nekaj drugega namesto tega, da bi bil najbolj všeč. Prvi odraslih glede na otroško hrano z žlico, za prvič nakup silikonske otroške žlico, tako da bo bolj primeren za prilagoditev otroka.

Po 6 mesecih je dal svoje otroške nova živila bi postopoma, da je, prvič, določen čas, da se hranijo eno vrsto omako, nato pa čez nekaj časa, ko pride dojenček navadil na okus, ga dodajte v drugo. Medtem ko se postopoma povečuje volumen.

Mnogi starši so zaskrbljeni o tem vprašanju, pri nekaterih izdelkih za začetek trdne hrane. Ponavadi je kaša in zelenjavni pire. Pire se lahko daje kot pločevinkah in na svoje sveže ali zamrznjene hrane. Pri uporabi naravnih proizvodov, dodamo pire krompir v sončničnem ali olivnem olju.

Če ima vaš otrok alergijo ali ne kažejo znakov rahitisa in anemije, morajo pire krompir uživa le svetle barve, kot so krompir, fižol, buče, grah in zelje. V tem primeru, vnos krompirja, ne sme presegati 20% celotne dnevne otroka.

prehrana

Otroška prehrana postane bolj raznolika. Do šestih mesecev starosti naj bi postala potrebna dieta. Ko dojenja mora dodatno dati mesa in zelenjave juhe in zelenjave pire.

Juha z mesom bo dala otroka sile, narejene iz majhnih kosov puste govedine, juho iz kosti, ni mogoče dati. Pri kuhanju ni treba dodati nobene začimbe, celo sol. Vedno dati otroku le sveže pripravljeno juho. Meso vsebuje beljakovine, ki ugodno vplivajo na žilni sistem otrokovega telesa.

Če leni kuhati in ga lahko privoščijo, lahko dojiti in konzervirane pire otrok, so koristni in vsebujejo vse potrebne vitamine. Izbrati tiste pire krompir, ki so namenjene otrokom od šest mesecev.

Ribja omaka je treba dati otroku le enkrat na teden, za razliko od mesa, ki so potrebne vsak dan.

dojenje

Dojenje lahko nastavite nekaj urnik:

• Zjutraj - dojenje;
• Za zajtrk - juho (20 gramov), zelenjavo pretlačimo (150 gramov), mesno omako (20 g), nekaj žlic sadnih sokov in pol kuhan jajčni rumenjak;
• Za kosilo - dojenja in nekaj žlico sadnega soka;
• Za večerjo - kašo (150 gramov), sadne kaše (3 žlice), nizko vsebnostjo maščob skuto (3 žlice);
• Pred spanjem - dojenje.

Spoštujejo takega sistema, bo dojenček bilo dobro, da se naučijo novih izdelkov.

Z uvedbo novih izdelkov, tako da bo otrok navadile na odraslo hrano, je bolje, da jih zmešamo s svojim običajnim obrokom. Prvič, dodamo malo, potem pa vedno bolj. Torej tudi poredne otroke ta teden bo šel na novo dieto.

Na umetnem hranjenju

Po 6 mesecih je otroška hrana je enako kot v 5 mesecih, je edina stvar, ki se lahko dodajo umetne hrane nesdobnoe piškotkov ali krekerji. Piškotki, namočenih v mleko ali jogurt, najprej dati počasi, nato postopoma povečati količino.

Na umetnem hranjenju lahko določi časovni razpored za moč:

• Zjutraj - zmesi, jogurta ali mleka (200 g), piškoti;
• Za zajtrk - kašo (150 g), sir (40 g), nekaj žlic sadnega soka;
• Za kosilo - juho (20 gramov), zelenjavo pretlačimo (150 gramov), mesno omako (40 g), jajčni rumenjak in pol nekaj žlico sadnega soka;
• Na večerjo - zmesi, jogurta ali mleka (200 g), več žličk sadnem soku;
• Spanje - zmes, jogurt ali mleko (200 gramov).

Takšna prehrana bo staršem omogočajo nemoteno uvedbo novih izdelkov v otrokovo prehrano.

Šest-mesečni otrok, pri svoji starosti, da je čas, da se seznanijo z odraslo obrokom. Za otroka je nova faza v razvoju, je zanimivo, da se počutijo prej neznano okus.