Radič v nosečnosti: uporaba in pomen

vsebina:

• Alternativa za kavo
• Koristne lastnosti
• Kje lahko dobim? Kako piti?

Video: SUCCORY hujšanje! Smršati koristi za zdravje!

Nosečnost pri ženskah, ki trpijo zaradi povečanega povpraševanja po kava, Izkazalo se je v testu. Kaj storiti?

Kofein je v kavi, se lahko pospeši srčni utrip, To povečuje krvni tlak in poživilo učinek na živčni sistem, poleg tega pa skrči krvne žile, kar negativno vpliva na krvni obtok v maternem-posteljice-plod.

Video: cikorije - koristi in škoduje. Kaj je bolje - čaj ali cikorija?

pomembnoTreba je opozoriti, da je povprečna teža novorojenčkov, katerih matere pil veliko kave med nosečnostjo nekoliko nižji od običajnega povprečja. Zato od te pijače, zdravniki priporočajo opustiti in ga nadomestiti z radič.

Radič: alternativa kavi

Radič - zelnata rastlina znana že od antičnih časov za svojih zdravilnih lastnostih. V naravi ga je mogoče najti vzdolž ceste, polja in travniki, na prostih delovnih sklopih, in bregovih rek. Trenutno radič kultivirani in zrasel na komercialni ravni za proizvodnjo pijač in zdravil. Najdragocenejši del te rastline je korenina. Sestoji iz: inulin, vitamini, sladkorjev, organskih kislin, železa, askorbinske kisline, pektini in druge koristne snovi.

Pripravljena pijača iz cikorije za okus in barvo spominja na kavo. Zato je priporočljivo, da jo nadomesti. Toda za razliko od kave cikorija med nosečnostjo ima pozitiven učinek na telo matere in prispeva k normalnemu razvoju ploda.

Koristne lastnosti

Cikorije pozitivni učinki na več organov in telesnih sistemov, ki je še posebej je potrebno med nosečnostjo, saj je mati doživlja velike obremenitve.

• Pijača iz cikorije, olajša delo srca, nima nobenega vpliva na krvni tlak, izboljšuje prekrvavitev;
• To povečuje raven rdečih krvničk v krvi, poleg tega, da vsebuje veliko količino železa, kar poveča količino hemoglobina in je odličen preprečevanje anemije pri nosečnicah;
• Uravnava prebavila, izboljša apetit in metabolizem, ter normalizira delovanje trebušne slinavke in jetra, ki prispeva k hitremu izločanje toksinov, odpravlja zaprtje;
• Znižuje raven sladkorja v krvi, kar pripomore k preprečevanju sladkorne bolezni;
• Za razliko od kave, ima pomirjujoč učinek na živčni sistem. Dobra pomoč v boju proti nespečnost, nihanje razpoloženja, normalizira spanje in daje pogum.

Iz tega je mogoče sklepati, da med nosečnostjo piti cikorija mogoče in tudi potrebno, ker počne vse, kar je natanko tako, kot je treba, da nosečnici. Vendar pa je pri uporabi zdravilno pijačo, obstajajo nekatere omejitve:

• Kot pri vseh zelišč, morajo biti v skladu z ukrepom. Uporaba velikih količin cikorijo pijač lahko privede do dehidracije, saj ima tudi diuretik učinek;
• Pijača je treba uporabljati previdno pri teh bolezni ali so nagnjeni k njim kot hemoroidi ali krčne žile;
• Zaradi visoke vsebnosti vitamina C, je verjetno, da razvijejo alergijsko reakcijo;
• Pri bronhialni astmi in bronhitisu ob pijači je treba opustiti, ker povečuje kašelj. Z močnim kašljem anterior je trebušna stena zmanjša, ki vplivajo na maternico, ki lahko povzroči nevarnost prekinitve nosečnosti;
• Obstoječi razjede želodca in dvanajstnika, gastritis in tudi omejiti uporabo cikorije.

Kje lahko dobim? Kako piti?

V vsaki lekarni lahko kupite posušena korenina cikorije del, in v trgovinah in čaj trgovinah boste lahko ponudimo široko paleto pijače in čaji z dodatkom tega zelišča.

zapomni siTopen radič je kot nalašč za vsakodnevno uporabo. Včasih zajema nosečnica ni res všeč okus in vonj cikorije, in da je ona ne izgleda kot kava. Potem je možno, da se prepreči dodajanje malo kave, samo žličko, da se izboljša okus in vonj.

Uporaba radič z mleko Izboljšuje absorpcijo slednjih je najbolj pomembno za ženske, ki ne prenašajo mleka v svoji najčistejši obliki.

Video: Koristi programa radič "Zdravniki" zdravja

Na koncu bi rad povedal še enkrat, da lahko uživanje nosečo radič biti, razen v primerih, ki vključujejo prisotnost kontraindikacij. In, seveda, ne pozabite spremljati kakovost in količino rabljenih izdelkov.