Prepelice jajca za otroke

Vse najboljše in najbolj uporaben je vedno naslovljena na naše otroke. To v celoti velja, da njihovi moči. Glede prednosti prepelice jajca za odrasle, starši poskušali nahraniti ta izdelek in svoje otroke. In je prav? Ali naj otroci uporabljajo prepeličja jajca? Oglejmo si to prehransko vprašanje.

Vsebina

Kot koristne prepelice jajca
Video: kako kuhati trdo kuhana prepeličja jajca (za otroka, za solate, marinade)
Ali je mogoče, da otroci prepelice jajca
Video: kako ugotoviti svežino prepelice jajca

Kot koristne prepelice jajca

Nedavna raziskava ameriških znanstvenikov je dokazala, da so prepelice jajca koristne za zdravljenje desetih bolezni, vključno z reproduktivnim značaja. To pomeni, da je uporaba zdravila za otroke, se začne z maternici.

Prisotnost prepelice jajca več beljakovin kot piščanec v, zaradi česar je izdelek bolj koristno za otroke. Po beljakovine - na podlagi rasti organizma. In aktivne spojine v teh jajc je bistveno večja kot raca, piščanec, gos. Izdelek vsebuje veliko vitaminov, in sicer B12, B1, B2, B6. Na voljo je v njih, in vitamin A. prepelice jajca bistveno manj holesterola kot piščanca.

Starši bi morali vedeti, da so japonske študentov na kosilo, dve prepelice jajca, ker se vitamini in minerali kompleks v svoji strukturi prispeva k otrokovo aktivnost možganov, še posebej pozitivno vpliva na spomin.

Video: Kako kuhati trdo kuhana prepeličja jajca (za otroka, za solate, marinade)

Ali je mogoče, da otroci prepelice jajca

Prednost teh jajc je, da okus nevtralen in zanimiv videz prispeva k otrokovo zanimanje za njihovo uporabo. To velja tudi za majhne otroke. Šolskih otroških starši preprosto morali pojasniti prednosti tega izdelka za zdravje. Vendar pa ne pretiravajte v rokah otrok. 02/01 bo dovolj stvari na dan predšolskih kiddies in 2-3 kosov za vsakodnevno uporabo v šolah.

Video: Kako ugotoviti svežino prepelice jajca

Za podporo zdravje mora jesti jajca, sveže 30 minut pred zajtrkom. Lahko dodate jim surovo za kašo otroško in pire krompir, juhe in solate. Mnogi starši jih uporabljajo v kuhani obliki, v sestavi solate. Za to bi bilo treba črtati jajce v hladno vodo in pustimo vreti 5 minut, da se prilagodijo "težko" stanje. Za kuhanje mehko kuhano jajce, dovolj, da zavre 2-3 minut. Nekateri kiddies ta pripravek varianta podobno.

Če se uporabljajo prepelice jajca za zdravljenje, je najbolje, da se posvetuje z pediatra o odmerkih in način prejemanja. Toda v tem primeru bo izdelek zagotovo morali uporabljati dlje časa, vsaj tri mesece. V tem primeru se starši ne bi smeli skrbeti za varnost te hrane. Po prepelice niso bolni s salmonelo.

Izkazal prednosti jedo jajc za zdravje otrok, ki so bolni astma. Znatno izboljšanje zdravja otrok, ko pride bolezen v uporabi 120 mod.

S pomanjkanjem kalcija in potrebo po krepitvi kosti po zlomih morali otroci uporabljajo lupino prepelice jajca. Vsebuje ne le kalcij, temveč tudi baker, fosfor, železo, mangan, fluor, cink. To je potrebno, da se posuši jajčnih lupin in jo zmeljemo v kavni mlinček. Tretjini lupine sladica žlica bo dovolj, da bi nadomestili pomanjkanje kalcija ali podpirajo ga normalno v otroka.

Če je vaš sin ali hči diateza, ki jih ne želite uporabljati za zdravljenje farmacevtskih preparatov, da vam bo pomagal znebiti problema prepelice jajca. Morate vsak dan dati otroku dva moda na prazen želodec. Bodite prepričani, da piti vode. Nekaj dni kasneje diateza izgine in se otrok navadi na uporabo teh sredstev. Zato je treba še naprej ga hranijo tako dragocen izdelek za krepitev imunskega sistema.

Edina kontraindikacija za uporabo tega izdelka, so težave telesa v asimilacijo beljakovin.

Bodite prepričani, da sledite rok uporabnosti izdelka. Zelo pogosto v trgovinah prodajajo prepeličja jajca, več kot 20 dni. Hkrati je na embalaži navedeno, da lahko shranite več kot 60 dni. Vendar pa bi otroci izbrati sveže pridelke, saj je uporaba jajc, da bi povečali rok uporabnosti zmanjša.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný