Čas ovulacije

Ovulacija - zelo pomemben ali celo glavni dogodek vsakega menstrualnega ciklusa. Vendar pa ta postopek ni tako opazen kot samo menstruacijo, saj ne ustvarja nelagodje znan vsem. Pogosto ženske ne samo ne opaziš ovulacijo, vendar niti ne razmišljam o tem. Potreba vedeti datum ovulacije običajno pojavi v zvezi z načrtovanjem nosečnosti ali dejstvo, da je ravno nasprotno, da se izključi možnost njegovega nastanka.

Ko je čas ovulacije

Kako veš o nastanku ovulacije, če nima vidnih znakov? Kljub posameznih značilnostih vsakega organizma, obstaja nekaj splošnih vzorcev. Fiziološko je menstrualni ciklus zasnovan tako, da pride do ovulacije pri približno sredi njega. Na prvi dan menstruacije telo začenja jajce program usposabljanja, ki bo osnova za nastanek novega življenja.

sproščanje jajčeca iz folikla - neke vrste apogee menstrualnega ciklusa, svojo glavno nalogo. Mature jajce, ki je izšla iz jajčnika, je pripravljeno za oploditev. Ureditev tega postopka poteka v glavnem s proizvodnjo hormonov, vendar pa vpliva na celotno telo, kot tudi zunanji dejavniki. Na primer, pri nekaterih ženskah jajce dozori dovolj hitro: celoten cikel ohranja v roku 21 dni. Za druge, ta proces zahteva veliko časa ali pa sploh ne.

Nekaj ​​časa ovulacije, se lahko dejansko manjka - to ni patologija. Ponavadi je to posledica dejstva, da je telo meni, trenutne razmere neugodne za rojstvo novega življenja. Dejavniki, ki preprečujejo ovulacijo, so bolezni, fizična izčrpanost ali utrujenost na ozadju podhranjenosti, pretirano vadbo, depresija, stres. Človeško telo - samo-regulacijo sistema lahko odloži nosečnost v najboljših časih, odpravo svojo ofenzivo. Spreminjanje podnebja in težkih naravnih pogojih lahko ogrožajo zdravje matere in plodu. Poleg tega se lahko datum ovulacije spreminja zaradi neželenih psiho-čustveno stanje ženske, ki v zvezi s svojimi notranjimi nastavitvami in izkušenj.

Vsi ti dejavniki nekako vplivajo na dozorevanje jajčeca, zato lahko dolžino menstrualnega ciklusa spreminja, in zato je čas ovulacije.

Koliko živi jajčece po ovulaciji

Jajce je podana zelo kratko obdobje zorenja in sproščanje iz folikla do prenehanja njegovega delovanja - do 36 ur. Samo v tem časovnem obdobju gamet ženska pripravljena, da sprejme seme in povzroči novo življenje. Če želite to narediti, mora sperma biti pravočasno na pravem mestu. Na podlagi tega, koliko živi jajce po ovulaciji, čas spočetja ni toliko.

Na srečo se je življenjska doba sperme malo bolj dolgotrajno. Ko v telesu ženske, lahko sperma ostane aktivna v povprečju tri več dni (od 1 do 5 dni). Dejstvo je, da se doseže mesto oploditve (jajcevodov) odhodno približno 24 ur. Preostali stanje pa povečuje možnost sperme seji jajc. Tako je v celotnem menstrualnim ciklom je obdobje, v katerem je verjetnost nosečnosti najvišja: 3-4 dni pred ovulacijo, med ovulacijo in prvi (največ dveh) dni po njem. Preprosto povedano, resnično produktivno je le en teden v mesecu.

Metode za določanje datum ovulacije

Ne ves čas ovulacije neopažena - včasih ženske lahko opazujemo na nekaterih simptomov tega procesa:

• Bolečina v spodnjem delu trebuha, prednostno iz enega od jajčnikov;
• Spremenite normalno izločanje: postanejo bolj obilne in sluznice;
• Videz manjše krvavitve;
• Spremembe razpoloženja in vedenja;
• Povečan libido.

Vendar pa je zelo pogojno merila. Bolečina je lahko najbolj raznolika prirodu- gre za funkcije in genitalne izločki. Takšne stvari, kot so razpoloženje in spolni nagon in ne merljivi - preveč so relativna in subjektivna. Zato je večina žensk raje vsi enaki določiti čas ovulacije, uporabo bolj zanesljivih metod.

Morda je najbolj preprost kalkulator ovulacije dan - to je običajno koledarje. Ob ugotovitvi, tam dneh po začetku menstruacije, boste imeli jasno predstavo o povprečni dolžini vaših ciklov. Če je dobljena številka razdeljen na pol - boste dobili približen datum ovulacije. To je, če je vaš menstrualni ciklus 28 dni, bi bilo ovulacije pride na 14. dan ciklusa. Lahko uporabite tudi interaktivno različico koledarskega nosečnosti in ovulacijo - so na istem načelu ustvaril.

Posebne metode izračuna čas ovulacije

Glede na to, da je čas ovulacije - ne sme matematično kategorije, fiziološkega procesa, za bolj natančne rezultate upoštevati vse spremembe v telesu. Ena izmed metod, ki so na voljo - načrtujejo bazalno nihanje (rektalno) telesno temperaturo. Nekaj ​​dni pred predvidenim datumom ovulacije začeti za merjenje temperature v danki ali vagine z običajnim termometrom. To je treba narediti zjutraj, ne da bi vstal iz postelje, in zapis podatkov. V prvih dneh branja bodo enaki, vendar graf temperature na ovulacijo nekaj sprememb: to bo povečala 0,5-1 ° C Pomanjkljivost te metode je, da temperatura ni mogoče šteti za zanesljiv kazalnik - to lahko spremeni zaradi drugih razlogov. Poleg tega je dvig temperature kaže ovulacijo je že presodilo, kot je v primeru kontracepcije in načrtovanja nosečnosti je zelo zaželeno, da se vnaprej vedeti, čas ovulacije.

Bolj zapleteno, vendar natančen način, da se določi čas ovulacije - zateči k znanosti. Domov Express ovulacije test tako enostaven za uporabo kot preizkusi beremennost- dodatek, je "opozoril" okoli ovulacije. Test temelji na določanje ravni luteinizirajočega hormona (LH), ki močno dvigne za pred ovulacijo dan ali dva. Ta metoda daje parov glavo začetek, če prevzame zadevo vnaprej, je možnost zanositve zelo povečala. Drug način je, da uporabite mini mikroskop, ki ga lahko kupite v lekarni. Ta naprava omogoča samostojnega študija značilne spremembe v strukturi sline nastanejo, ko se približuje ovulacijo. Ampak, seveda, najbolj zanesljiva možnost - ki se uporabljajo za zdravstvene ustanove, kjer usposobljeni, da imajo tudi ultrazvočno diagnostiko, da bi zaznali spremembe v jajčnikih.

Na karkoli graditi svoj osebni dan ovulacije kalkulator, je treba opozoriti, da je verjetnost zanositve, in se zdi povsem neprimeren za ta dan. Torej za kontracepcijo prejeti podatki se lahko uporabijo le kot pomožno. Dejstvo je, razploda urnik je sekundarna - bolj pomembna kot vašo ljubezen, zaupanje in toplino odnosov.