Ugodne dni za zanositvijo

Veliko parov, ki sanjajo otroka, pogosto mislijo veliko o tem, kako določiti ugodne dneve za spočetju otroka. Za uspešno doseganje tega cilja, mora ženska vedeti natančno trajanje in značilnosti njihovega menstrualnega ciklusa, saj je povezana z vsemi reproduktivnih lastnosti organizma.

Video: ugodni dnevi zanositve po starosti matere

Opredelitev ugodnih dni za zasnovo ciklu uporabljajo koledar ovulacije

Menstrualni cikel se začne s prvim dnem v mesecu. V tem obdobju, jajce zapusti staro žensko telo, in novo začenja dozori. Do sredine menstrualnega ciklusa, jajce je popolnoma zrela, sprosti iz jajčnika in začne premikati navzdol do maternice jajcevod. Povprečna jajce živi približno 2 dni. Če v tem času ji je uspelo, se soočajo s spermo, gnojenje poteka - če ne, jajce postopoma propade in zapusti žensko telo z menstruacijo.

Obdobje jajce življenja je najbolj ugoden čas za zanositve. Opozoriti je treba, da je moški sperma živijo veliko dlje (do 6 dni), zato spolni odnos je najbolje načrtovati nekaj dni pred nameravano sprostitev jajčeca iz jajčnika.

Izkušeni ginekologi trdijo, da lahko vsaka ženska narediti svojo individualno koledar zasnovo. To je dovolj, da so informacije o datumu zadnje menstruacije in točen čas trajanja cikla. Na primer, za ženske, katerih menstrualni ciklus traja natanko 28 dni, 14 dni, da se doda na začetku menstruacije. Dobljeno število bi se šteje datum ovulacije.

Video: Ugodni dnevi za spočetja

Ugodni štejejo 4 dni pred ovulacijo in nekaj dni kasneje. Da bi se izognili zmedi, je najbolje, da imajo poseben koledar z barvnimi oznakami. Red dodeli mesečno, rumena - ugodna zasnova dni, modro - ovulacijo.

Koledar ovulacije se pogosto uporablja kot kontracepcijsko sredstvo, ampak v takih primerih, njegov namen - za določitev najbolj neugodne dni za zasnovo, so se odločili, da proslavimo črno. Vendar pa "varnih" dni ni mogoče popolnoma izključiti zanositve, saj lahko jajce dozorijo prej ali pozneje kot po voznem redu.

Video: Na nevarnih dneh

Opredelitev ugodnih dni za zasnove pomočjo temperature grafikon bazalno telesno

Zelo pogosto ženske, ki se soočajo s problemom nepravilnega kroga, imajo podporo posebnem urniku bazalnih temperature. V večini primerov pa izpostavlja čas ovulacije.

Bazalna temperatura ponavadi zaniha celotnem menstrualnim ciklom. Do trenutka, ko mesečno sovpada z normalno temperaturo človeškega telesa, in s pristopom kazalnikov ovulacijo termometer dvigne na 37 ° C je povišana temperatura vzdržuje v celotnem obdobju preživetja jajce, in po zaključku ovulacije odbije nazaj.

Za natančno določitev ugodne dneve za zasnovo, mora potencialni mati lahko pravilno meriti bazalno temperaturo. Meritve je treba opraviti zjutraj, takoj po zbujam. Bazalni Temperatura se meri rektalno, zato se pred začetkom postopka, ki jih je treba izogniti kakršnim koli delom, lahko popolnoma spremeni parametre termometer. Zdravniki priporočajo za merjenje temperature vsak dan ob istem času. Slabe navade in visoko stres lahko vpliva na zmogljivost, tako da v obdobju načrtovanja nosečnosti, ženske spodbuditi k ohranjanju zdravega načina življenja.

Če povzamemo, je treba omeniti, da uporaba zgoraj navedenih metod ni 100% garancija nosečnosti. Ponavadi celo popolnoma zdravi pari traja približno pol leta rednega spolnega odnosa spočeti otroka. Če nosečnost ne pride za dalj časa, ni bilo prezgodaj, da sproži alarm. Popolnoma razjasniti situacijo šele po pregledu, ki ga s kvalificirano strokovnjaka.