Kako dvigniti samozavest pri mladostnikih?

Vsebina

• Video: kako povečati samozavest? / mnenja drugih
• Oblikovanje najstniških samozavesti
• Vzroki in simptomi nizko samopodobo pri mladostnikih
• Kako izboljšati samopodobo najstnik?
• Video: self-esteem problem. kako ljubiti sebe

Odraščanje je zelo težko, ne samo fizično (zaradi pubertete), ampak tudi psihološko, saj so otroci te starosti zelo ranljivi, in vsak neuspeh lahko jih negotov v svoje sposobnosti in razvoj kompleksov. To močno vpliva na samopodobo, ki je lahko primerna (otrok vidi sam, kot je on) in neprimerna (nad ali pod). To lahko močno vplivajo na njegovo usodo, tako da starši morajo vedeti, značilnosti oblikovanja samospoštovanja pri mladostnikih, da jo popravi v času.

V tem članku, si oglejmo, kaj vpliva na samopodobo pri mladostnikih, kako razumeti, kaj se je podcenjena, in nekateri korekcija je možna.

Oblikovanje najstniških samozavesti

Pri tej starosti že začne oblikovati bolj stabilen in zavestno kot v zgodnjih šolskih letih. Dejavniki, ki vplivajo na ta postopek, vključujejo:

• odnosi s starši in drugimi družinskimi člani;
• zasedajo (organ) med vrstniki in prijatelji;
• napredek pri usposabljanju in stališča učiteljev;
• fizioloških podatkov (videz) in uspehi (moč, vzdržljivost, agilnosti), kot tudi osebne dosežke v športu in plesu;
• značajskih potez.

Vzroki in simptomi nizko samopodobo pri mladostnikih

Najpomembnejši razlog za nastanek nizko samopodobo pri mladostnikih je družina izobraževanje in slog komuniciranja s starši. Če je otrok nenehno kritiziral ali zmerjal, je bil sestavljen o sebi in svoji sposobnosti zelo slabo mnenje. Poleg tega so zaradi neustrezne ocene svojih sposobnosti drugih ljudi mnenja, ki za neodločni ali navdih otrok in bo spodbudilo.

Znaki preveč nizko samopodobo, vključujejo:

• nepripravljenost za komunikacijo z vrstniki, zavrnitev, da se udeležijo prireditve in izlete;
• pojav visoke anksioznosti, panike;
• prepričanje, da se nič ne zgodi, in če se je to zgodilo, potem je šlo za nesrečo;
• opustitev javno nastopanje na šolskih ali družinske dejavnosti;
• odvisnost od mnenj drugih;
• imitacija svojimi sošolci, ali zaslonskih slik;
• izolacija, nepripravljenost deliti svoje misli, predpostavke, vprašanj in dogodkov, ki potekajo (v šoli ali na ulici).

Z opredelitvijo nizko raven samoocenjevanja svojega otroka najstniških staršev takoj začeli iskati načine, da se dvig.

Kako izboljšati samopodobo najstnik?

Za pomoč pri mladostniku, da oblikujejo ustrezne samozavesti potrebno držati naslednjih smernic:

Video: self-esteem problem. Kako ljubiti sebe

• ne negativno odzove o pojavu otroka, bolje bi mu pomagal pick up posebne sklade za reševanje problemov (akne, prekomerne telesne teže, neprijeten vonj);
• izdelavo pripombo, ne kritizirajo otroka, in samo govori se o svojem vedenju ali ukrepov;
• redno hvalijo, vendar konstruktivno, da je nekaj, kar ni njegova odgovornost ali skupno;
• Ne primerjati uspešnost lastnega otroka z drugimi otroki;
• Spoštujte najstnik: vprašati, in poslušati svojega mnenja, se šteje enako, in v nobenem enem primeru ni poniževalno;
• pomembno zagotoviti možnost vsem, kar potrebujete: telefon, osebni računalnik, oblačila;
• pazi za pojav, ki ni šel na umazan in raztrgan, in pomagajo izbrati slog oblačenja in se naučite, kako pravilno kombinirati veschi-
• pomaga doseči nekaj, kar sami, razvijajo svoje sposobnosti, vendar glavna stvar - je, da se jih opredeli;
• Več o tem, da bi se, potem ne bo mogla izkoristiti druge ljudi in bolj spoštovana, kar bo vodilo v povečanje samozavesti.

Poznavanje osnovnih načel samozavesti pri mladostnikih, lahko rastejo varno in uspešno osebo v prihodnosti.