Kdaj je bolje, da hodi z novorojenčka. Sprehod ob različnih letnih časih

Sprehod z novorojenček nima le zdravilni učinek, vendar pa nam daje tudi dragocenega časa za komunikacijo z njim. Konec koncev, med sprehodom pa je neposredna komunikacija staršev z otrokom, razvoj skupnih interesov in pogledov na svet, več pozornosti drug drugemu.

Hodite in njegov pozitiven vpliv na otroka

Iščete novega otroka, se bojimo, da je vpliv zunanjega okolja, nenehno spreminjajoče se vremenske razmere in nenadna sprememba temperature, ki bi lahko povzročil škodljive bolezni. Toda kljub oslabljenim imunskim sistemom, mora otrok vsak dan na svežem zraku in soncu.

Sončni žarki prispevajo k proizvodnji vitamina D, pomanjkanje, ki vodi k razvoju rahitisa. A nenehno spreminjajoče se vremenske razmere (temperatura, veter, vlaga, in tako naprej. N.) Izvajati neposreden učinek na krepitev odpornosti otroka, telo postopoma prilagodi na spreminjajoče se okoljske razmere in otrok postane utrjena in močna.

Svež zrak obogati kri otroka drugega dela kisika, ki vstopa v vse organe in tkiva, se hitro razvija organizem.

Poleg tega izboljšuje učinek, sprehod spodbuja duševni in telesni razvoj otroka. Med sprehodom, otrok dobi novo vizualno, vohalne, slušne in taktilne zaznave. Tako se širi svoje znanje o svetu in dobili novo izkušnjo.

Ko otrok odrašča, bo sprehod se mu dober kraj za sprostitev shranjene spremembo energetske dejavnosti, komunikacija s starši in drugimi otroki.

Na sprehodu boste imeli priložnost spoznati otrokove reakcije, spretnosti in sposobnosti. Lahko preživijo več časa z njim v igri in se seznanijo z okoliškimi predmeti, govori.

Samo hodi z novorojenčka vam bo čas za počitek, kot novorojenčki spati veliko otrok na svežem zraku.

Živahne sprehod z vozičkom - odlična vadba za hujšanje.

Splošna pravila hoja z novorojenčka

• Po odpustu iz bolnišnice, da začnete s hojo se priporoča 10-15 dni. Prvi sprehod naj traja 10 minut. Dnevno poveča čas otrok na prostem za 5-10 minut. Sčasoma, hodi z novorojenim dva do štiri krat na dan za 0,5 - 2 uri, odvisno od letnega časa in vremena.

Trajanje prilagoditi hojo, s poudarkom na temperaturo zraka in razpoložljivostjo vetra. Torej, če se je otrok rodil v zimskem času, nato pa 5 stopinj pod ničlo je priporočljivo, da preživijo čas na svežem zraku 10 minut, kar povečuje dnevno sprehod za 5-10 minut do ene ure.

• Položaj otroka v voziček mora biti taka, da je pred njim ves čas videl obraz staršev. Če bo otrok "videz" naprej, s hrbtom proti svoji materi, nato pa bodo prejeli manj pozornosti od nje, in redne stike z otroki potrebujejo starše. Pomanjkanje pozornosti bo vzrok tesnobe otroka in nezmožnosti, da tvorijo odnose.
• Novorojenčki se morajo počutiti odprto nebo nad glavo, tako da hodi na balkonu, uporabljajte samo v slabem vremenu.
• Od sprehodov je treba zavreči po obilnem deževju in megleno vreme, saj je gosto vlažnost, reševanje "posname" z izpušnimi plini, ki jih z žeblji na tla. In med hojo otroka je samo v "oblaku".

Prav tako ne gre za sprehod v močnem vetru (15 - 20 m / s) in pri visoki vlažnosti - da bo hitro pripelje do novorojenčkov podhladitve. Ne hodi v zimski mraz pod 10 stopinj.

• Izberite mesto za pešce, kjer so množični shodi. Poskusite čim manj za uporabo javnega prevoza.

Skrbno pazi na otroka čim manj dotikajte se predmetov, na katerih se nabira veliko mikrobi in umazanijo. Ti ukrepi bodo pomagali preprečiti številne nalezljive bolezni.

trajanje hoja z novorojenčka v različnih letnih časih in njenih značilnosti

Hoja v poletnih mesecih.

Ker dojenčki še niso v celoti razviti termoregulacija, v vročem vremenu, lahko otrok dobil vročinskega udara. Zato je priporočljivo, da se hodi zjutraj do 10. ure zvečer do 17 ur.

Nositi otroka v lahki bombaž oblačila, in na glavi, vedno nosi kapo ali klobuk.

Voziček je treba obesiti mreža za otroka, ki je ne moti žuželke.

Bodite prepričani, da bi svojo vodo in občasno poite svojega otroka. Ne pozabite rezervne plenice.

V poletnih mesecih lahko, ko je zunaj več kot 2 uri naenkrat. Edini pogoj - da se izključi neposredni sončni svetlobi na novorojenčka in ne hodi s temperaturo zraka nad 25 stopinj Celzija.

Če hranite otroka zmes, na sprehod, ne prinašajo Ready-mix, saj se lahko poškoduje. Nalijte potrebno količino zmesi v plastenki, medtem krmljenja momenta dodamo vodo in jo dobro pretrese.

Sprehod v jeseni in spomladi.

Ker ti dve sezoni spremenljive vremenske razmere, je verjetnost, povezanih s hladno bolezni povečalo. Zato je treba posebno pozornost nameniti, kako se oblačiti otroka.

Povsem primerna demi obleko. Pod kombinezon na otroka, je treba oblačila iz naravnih materialov.

Ne moreš perekutyvat otrok, če bi se potili, nato pa ob najmanjšem neuspehu ali ko veter piha, da hitro podhladi.

Lahko se tudi dotaknete otrokovo kožo na vratu in na hrbtu, če je kul, dojenček je hladno, če je vroče - vroče.

Noge morajo biti vedno toplo, pa tudi če so roke kul, to ni grozno.

V dežju ni priporočljivo, da gredo na sprehod. Izberite lepo vreme. V dneh, ko je hoja ni mogoče omejiti prezračevanje prostora.

Ne pozabite, da če v dežju, da dajo na poseben invalidski voziček dežni plašč, bo ustvaril "tople grede" učinek pri sebi na invalidskem vozičku, ki je neugoden za otroka. Zato uporabite dežni plašč ni dolgo časa le, če ste ujeti v dežju pot.

Prvi sprehod z novorojenčka v dobrem vremenu naj traja 10-15 minut in se dodajo na dnevni osnovi za 5-10 minut. To ni potrebno, da bi čas hoje do 2 uri. Pojdi ven bolj pogosto in v kratkih intervalih. Prvič, da je potrebno za kritje obraz novorojenčka pred vetrom.

Hodi v zimskem času.

Zimski sprehod dovoljena, če zmrzali ni pod 10 stopinj. 20 minut, preden gre ven, namažite kožo in obravnava otroka hranljivo kremo, vazelin ali olje.

Zima začnite hoditi od 10 minut, postopoma povečuje trajanja enega stopala do 30 minut. Število potovanj je treba prinesla štiri na dan.

Oblačila primerna zimsko jumpsuit-transformator. To je dobro zadržuje toploto in je enostavno, da dajo na in vzlet tudi na spanje otroka.

Ne zanemarjajo dnevne sprehode, in vaš otrok bo zrasla zdrava, močna in srečna.

Ne oklevajte, da pogosto posvetujejo z otrokovim zdravnikom o sprehode, kot če je otrok ni zdrav, nato pa se lahko peš razmere precej drugačne.