Kako povečati dojenje

Od rojstva, materino mleko postane najpomembnejši v življenju otroka do pol leta. Biti dojeni dojenček dobi vse, kar potrebujete za aktivno razvoj. Poleg tega je materino mleko sprejema in protitelesa, ki ščitijo telo drobtine v prvih mesecih življenja. Skoraj vsaka ženska se namerava nahraniti otroka materino mleko je, in si prizadevati za ohranitev dojenje. Vendar pa obstajajo tudi časi, ko vsa prizadevanja žensk prišel na nič, in mleko začne izginjati. Iz neznanega razloga je mleko postane manj, kako povečati oskrbe prsi mleko moloka- kritje v tem članku.

Zakaj je materino mleko izgubi

Razlogi za zmanjšanje laktacije, obstaja veliko, vendar je najobičajnejši so:

• Nepravilna, nepravilna prehrana doječa mati,
• Pomanjkanje spanja in pomanjkanje časa za prosti čas,
• Izkušnje, stres, negativna čustva,
• Slabe navade.

Skozi dojenju pojavijo dojenje krize, ko doječe matere se zdi, da je mleka manj in se začne za vstop v prehrani mleka za dojenčke. V tem primeru, je mleko še vedno priljubljen, in hitro izgubila moja mati še ne razmišljajo o tem, kako povečati laktacijo in kako ga obnoviti.

Poleg tega ne smemo pozabiti na izdatno pijačo, medtem ko hranjenje. Po tekočine igra pomembno vlogo pri proizvodnji mleka. In seveda, obstaja več izdelkov, ki lahko zmanjšajo izločanje mleka.

Kako povečati dojenje doječe matere

Če so razlogi za zmanjšanje proizvodnje materino mleko je znano, da je legitimno vprašanje: kako povečati laktacije materino mleko? Obstaja veliko načinov, kako povečati dojenje dojenje mame: vzpostavitev režima dneva, jedo prave hrane, zdravil ali folk pravna sredstva povečala dojenje. Kako povečati laktacijo Komorowski pojasnjuje zelo podrobno. Smo izbrali le vrhunce.

Kako povečati laktacijo v dom za nego veliko doječih mater. Prva stvar, naj bodo pozorne na dnevno rutino. Pomanjkanje spanja in ustreznega počitka vodi do izčrpanja tako fizično in živčni. Utrujen telo preprosto ni dovolj moči za proizvodnjo materino mleko. Zato je prva stvar je, da doječe matere - za počitek s pravilno spanja in budnosti.

Poleg tega, znanstveni dokazi, da poveča laktacije mleko in ustrezno hranjenje. Morate takoj postaviti otroka na prsi, kljub boleče bradavičke in drugih vzrokov, in ga je treba narediti čim bolj pogosto, kot želi otrok.

Prav tako je pomemben način za povečanje laktacije je pravilna prehrana. Ko doječa mama poudarja, da je bila količina mleka zmanjša morala začeti jesti živila povečanje prsi mleko dojenje. Poleg tega je pomembno, da razumemo, da pri dojenju ženska izgubi okoli 700 kalorij na dan in ga potrebuje za dopolnitev energije. Vendar pa to ne pomeni, da zdaj morate jesti za dva. Paziti je treba, ne pa tudi za količino hrane, in za njeno kakovost. Danes obstaja veliko izdelkov povečanje laktacije mleko in so sposobni zagotavljati doječe matere prehrane.

Izdelki povečanje laktacije mleko doječih mater

Izdelki, ki povečujejo dojenje:

• Predvsem pa je beljakovina, bogata meso, jajca, ribe
• ajde in ovseni kaša z dodanim sadjem
• zelenjavo kuhano in surovo
• mandlji in pinjole. Orehi tudi poveča hranilno vrednost mleka. Vendar je treba biti previden, saj lahko povzroči alergijsko reakcijo na otroka.
• blackberry
• medu in matičnega mlečka

Sharp, dimljeni izdelki VESTE z majonezo in različnih začimb, medtem ko stoji na stran. Tudi negativno vplivajo na dojenje Uporaba velikega števila slaščičarskih izdelkov.

Poleg tega lahko dober pomočnik pri povečanju dojenjem zadostuje vnos tekočine. Zeleni čaj, zeliščni čaji (timijan, koper, origano, itd), sadne pijače in sokovi - vse stvari, ki vam bo pomagal, da nege mama za spopadanje z zmanjšanjem v materino mleko.

Če je dober spanec in pravilna prehrana ne pomaga, morate uporabiti zdravila, ki povečujejo dojenje materino mleko. Na primer, "Hipp" čaj "Laktavit" ali "košara Babushkino", kot tudi različne prehranska dopolnila.