Otrok popije veliko vode

Voda - osnova življenja. Tako pravi starodavna modrost. Količina vode, ki se porabi za vsako osebo posebej. Mladi starši so pogosto zaskrbljeni, kako bi bilo veliko vode piti svojemu otroku čez dan. Razlog za anksioznost poveča, ko je otrok zelo pogosto sprašujejo, piti in piti veliko vode.

Prosimo, da se zaveda, da je znesek, ki ga pije za vsakega otroka posebej. To je odvisno od mnogih dejavnikov - funkcije metabolizma (presnove), kot so prehrana, način življenja, telesne aktivnosti.

Ko je otrok izključno dojili, to je skoraj vedno tekočina njegovo telo dovolj. Ker materino mleko vsebuje približno 85% vode. Vendar pa obstajajo tudi primeri, v katerih mora otrok za fluster. Če želite to narediti, uporabite vodo samo za hrano za dojenčke. Dodatna količina tekočine za otroka zagotovo morali v vročem vremenu, suhega zraka, in če mati uporabila mastne hrane.

Fluster otrok bi morala biti tudi pod - povišana telesna temperatura, bruhanje, driska ali zlatenica. Če otrok noče prsi, morda je hotel piti vodo, ga ne zanikati.

Če otrok prejme dojenček formulo v prvih mesecih življenja, pije dodatnih 100-200 ml vode. Ampak ne skrbite, če noče piti, to pomeni, da je tekočina v telesu in tako dovolj.

Otrok popije veliko vode, ko je povečana žeja. To se lahko pojavi zaradi mastno, slano ali preveč sladko hrano. In ko otrok grize pogosto "suhih obrokov". Za odpravo takega vzrok je enostavno dovolj, samo je treba organizirati svoje ostanke hrane in žeja ne bi.

Vendar, če je otrok, in nadaljuje, da zahteva dodatno tekočino, lahko nakazujejo razvoj resnih bolezni. Najprej govorimo o sladkorni bolezni. V tem primeru, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom in iti skozi potrebnih raziskav.

Vprašanje je, koliko je treba piti tekočin otroka na dan, je zelo pomembna. Glavno merilo tega kazalnika mora biti ena - želja, da piti. Prisilno voda otrok ali zavrne ga strogo prepovedano. Prosimo, upoštevajte, da v poletnih mesecih, je apetit in žeja dojenček močno povečala.

Bodite pozorni na to, kakšne tekočine daš otroka odžejate. To je najbolj primeren za ta voda čista ali kuhana. Na drugem mestu so sokovi, ki lahko dajejo drobtine iz prvega leta življenja. Kvalitativne sok telo ne zagotavlja le tekočine, ampak tudi hranila - vitamine in minerale. pitje stopnja sok mora biti 60-120 ml / dan, za otroke, mlajše od enega leta življenja, 150 ml - za otroka od enega do treh let, in do 200 ml za starejše otroke.

Video: otrok pijača voda :)

Po enem letu v tekoči dieti se otrok lahko dajemo kompote, juho boke, berry sadnih pijač. Čaj je treba dati po dveh let.

Zelo neželeni sode, ne žejo, kar vodi do debelost, vzrok karies in napihnjenost.

Otrokova telo je 80% vode, tako da je otrok od časa do časa je potrebno obnoviti zaloge. Mladi starši ne bi smelo skrbeti veliko, če je otrok pitje veliko vode, saj so vzroki tega pojava preveč različni. Če več dvomi prosite svojega pediatra, ki bo svetoval, kaj je voda prav za drobtine, in ugotovi, od tistega, kar se pojavi žeja.