Kako se pripraviti na nosečnost? Na poti do nosečnosti: pregravid priprave

Video: Priprave na nosečnost

Vsi starši so sanje, ki imajo zdravega otroka. Ali se moram pripraviti na nosečnost? Ali ni nobene potrebe, saj naše matere in babice naredil brez njega.

Zakaj pregravid priprava

Ženska je vedno malo strah sprememb, ki se zgodijo na njenem telesu med nosečnostjo. Moški pade maso neznane dolžnosti kot poročeni par pričakuje otroka, še posebej, če je njegova žena zapleti med brejostjo dediča.

Nosečnost pri ženskah je bistveno lažje in enostavnejše, če bi bila pripravljena za njo. Načrtovanje Stepping spočetju zdravo žensko - eden od dejavnikov uspešne nosečnosti in zdravega otroka.

Kaj je pregravid priprava

Bistvo priprave na nosečnost, ki se imenuje pregravidal usposabljanja, v skladu z nekaj preprostimi in enostavno izvedljive priporočil:

1.Obsledovanie par.

Zato je treba preučiti tako, in moški in ženska, za bolezni reproduktivnega sistema, notranjih organov in endokrinih bolezni. Prihodnji papež storiti spermogrammu vedeti o morebitni patologijo spermatogeneze. Moja mama, poleg določanje možnih bolezni genitalij, je treba identificirati endokrinih bolezni, okvare strjevanja krvi, avtoimunske patologije. Ni odveč krvno skupino, Rh faktor za oba partnerja.

Video: Dan za zdravje. Priprave na nosečnost

2.Vrednye navade.

Odvajanje od kajenja, drog in alkohola v družini, ki želi imeti zdravega otroka, ki je potrebna.

3.Vozdeystvie okoljski dejavniki.

Če kdo od nekaj delajo v nevarnih podjetju, je zaželeno, da zamenjate službo. To je potrebno za ženske, v stiku s škodljivimi dejavniki v industrijskem okolju, na primer, v kemični tovarni.

4.Polnotsennoe hrane.

Zaželeno je, da sta bila par normalizirana način hranjenje. Potrebujejo hrano, bogato z beljakovinami, vitamini, elementi, tako rastlinskega in živalskega izvora v sledovih.

5.Mediko genetski pregled.

Identifikacija dejavnikov tveganja za rojstvo bolnega otroka je treba imeti pred nosečnostjo. Zdravnik-genetik zbirajo družinsko zgodovino in če zazna visoko tveganje za rojstvo otroka z grobo dednih bolezni, da priporočila glede dodatnega genetskega testiranja. Torej, bo par prejeli garancijo dediča brez deformacij in kromosomskih bolezni.

6.Obsledovanie za okužbe in njihovem zdravljenju.

Določitev pomembna za nosečnosti kroničnih bakterijskih in virusnih okužb, njihovo pravočasno zdravljenje ima pomemben vpliv na potek in izid nosečnosti. Nosečnica mora opraviti vrsto posebnih analiz krvi iz vene, razmaz na flori genitalnega trakta in pri ugotavljanju pomembne za okužbo ploda - uresničevati svojo prosanirovat. Prav tako je treba zdraviti kariozne zobe, se posvetujte z zdravnikom ENT v prisotnosti kronične tonzilitis o preprečevanju njenega poslabšanja.

7.Priom vitamini in minerali.

Ta točka, čeprav je zadnji, ni slabša od katerega koli od prejšnjega pomena. Vodilni strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije, da se prepreči rojstvo otroka z resnimi motnjami v duševnem razvoju ali s hudim pomanjkanjem inteligence vztrajajo pri vnosu tečaja folna kislina (400 do 800 mg / dan.) In kalijevega jodida (200 ug / dan).:

• oba partnerja - 3 mesece pred zachatiya-
• Prihodnost mati - prvih 8 tednov nosečnosti.

Priprava joda ženska bi morala še naprej piti celotno nosečnost in v celotnem obdobju laktacije.

Prav tako mora biti raziskati vsebino krvi hemoglobin in železo. Pri prepoznavanju svoje latentno pomanjkljivost ali anemija je že na voljo za obdelavo živil, ki vsebujejo železo, prednostno v kombinaciji s folno in askorbinska kislina.

V skladu s temi priporočili do želene nosečnosti možnosti za ugodno rojstev in porodom bistveno poveča.