Prvi trdna živila, mešano hranjenje: pogoji in pravila uprave

Kako in kdaj začeti trdne hrane, kadar se zmeša hranjenja? Ali je vredno, da se dojenje v korist novih izdelkov? Z nekaterimi od njih za začetek, v kakšni obliki in količini ponuditi otroka? Subtilnosti uvedbe dopolnilnih živil za otroke na mešano hranjenje na pripombe svetovalcev za laktacijo.

V skladu s smernicami Svetovne zdravstvene organizacije, naj se dojeni otroci v prvem letu življenja. Da bi izpolnile svoje naraščajoče potrebe po energiji v šestih mesecih po uvedbi dopolnilnih živil. Po enem letu dojenja, je zaželeno, da se ohrani, saj v tem obdobju je zorenje imunski in živčni sistem v otrokovi možgani. Vsebuje materino mleko elementi podpre te procese.

Shranjevanje dojenje med dating obdobju organizma z novimi izdelki in ima drugačno vrednost. Oskrbuje telo z drobtinami snovi, ki pomagajo obvladovati nove izzive. Ima encime, ki zagotavljajo enostavno prebavo neznano hrano. V njem so dejavniki imunitete, antibakterijske sestavine, ki zmanjšujejo škodo patogenov. Mleko ščiti otroka pred okužbo s prehranjevanjem nizke kakovosti izdelkov, zato je pomembno, da podpirajo dojenje in je zdaj.

Te lastnosti nam omogočajo, da oblikuje številna priporočila za začetek hranjenja.

• Pozornost na materino mleko. V prvih tednih znesek dopolnilnih živil v otrokovo prehrano je zanemarljiva, njegova energijska vrednost je skoraj neopazno. Vendar pa je po nekaj mesecih, se bo njegov obseg povečal na dve ali tri polne hranjenja. In v tem obdobju, imate odlično priložnost, da se opusti umetno mešanico in prenos otroka v bolj dragoceno in koristno za njega hranjenje - prsi. Manjka količina mleka do nadomestila pureed zelenjave, žit.
• WHO ustanovljena roke. Nima smisla, da začnete trdne hrane na 4 mesece mešane hranjenja. V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije, optimalen čas za to je starost otroka, za šest mesecev. Vendar pa je odtenek! Vprašanje je, v enem mesecu, da začne z uvedbo izdelkov si lahko ogledate širše. Dejstvo, da je otroka dojila šest mesecev delno dozori prebavni sistem, ki mu omogoča, da jesti trdo hrano. In glavni spodbujevalec tega procesa je materino mleko. Baby mleko mešano hranjenje dobili manjši, proces oblikovanja prebavnega sistema zaradi tega počasi. Zato je smiselno, da začnete trdne hrane, dokler, kot je bil prej in kasneje z eno-pol. In ta rok porabili za obnovo laktacije do popolne odstranitve zmesi iz prehrane: organizirati zaspim z dojenčkom, pogostim dojenjem, odstraniti bradavico.
• Status računa, otrokov razvoj. Vprašanje je, kdaj uvesti trdne hrane, ko je treba mešano hranjenje, je treba obravnavati individualno. Nekateri otroci v šestih mesecih samozavestno sedi dobro drži žlico, ne potiskajte trdno hrano in se aktivno zanima, kaj starši jesti. Drugi velik interes v hrani ne kažejo, je manj mobilni. V slednjem primeru je pred uvedbo dopolnilnih živil, je treba razviti hrane interes otroka, tako da mu je postopek sprejemanja nove hrane je veselje. Brez zanimanja za otrokovo željo privabiti izkaže, da "krma za vsako ceno", ki nato tvori negativen odnos do otroške hrane.

Preloži roke za nekaj tednov, je potrebno v primeru bolezni ali otroške matere, nastanek kompleksnih družinske situacije, ki povzročajo živčnost v drobtine. Nujno je treba začeti novo fazo v življenju otroka z njegovo dolgoročno fizično in čustveno stanje.

Tehnika odstavitve kadar se zmeša hranjenja

Ko dojite, dojenje svetovalci pravijo, mamljivo seznanitev značaja. Obseg materino mleko v prehrani dojenčka do enega leta bi morala biti do sedemdeset odstotkov. Pri krmljenju mešan pristop je drugačen. Izdelki izpodrinejo mešanico, tako da je vaba prevzame pomen kot pomemben dobavitelj hranil.

Kljub temu, da ne sprejema nasilje. Če se otrok obrne stran od žlico in izpljune neke vrste izdelka, ne vztrajajo. jo razveljavi dva tedna, nato pa poskusite znova ponuditi. Dokler boste končali hranjenje z materinim mlekom, lahko še vedno prepričani, da je otrok opremljen s celotno paleto materialov, potrebnih za razvoj.

• Prvi izdelek. Vprašanje je, kje začeti trdne hrane, odloči, upoštevajoč posamezne značilnosti drobtin. Pri zdravih otrocih, brez kakršnih koli težav z prebavil dela izbiri zelenjave. Ti bodo lahko dobra rešitev za nagnjenost k zaprtje. Za otroke, ne dobijo teža prvega vabo postane kaša. Je hranljiva, hranljiva, bo nadomestilo za manjkajoče kalorij.
• Uvedba časa. Bolje je, da je vaba dneva, drugi hranjenja. Tako boste imeli dovolj časa, da sledijo reakcijo otroka.
• Enotni meni komponenta. Uporabite en izdelek za prvo znanec v najmanjšem obsegu. Začnite z žličko dnevno povečanje obsega dvakrat. Med tednom se je obseg prilagojen priporočenih standardov. Če prebavni sistem otroka reagira normalno, začne drugi izdelek iste skupine živil - kosmiče ali zelenjave.

izdelki

Uporabite sezonske izdelke, s katerimi bo uvajanje dopolnilne hrane, kadar se zmeša hranjenje varnejše. Previdno pranje sadja in zelenjave, namočite v hladno vodo za eno uro, da se jim omogoči, ki jih je treba očiščeno nitratov. Lahko uporabite pločevinkah hrane in dojenčke žita. To prihrani čas in je zelo primerna za mlade matere.

Shema hranjenje zajema naslednje izdelke.

• 6 mesecev - zelenjava;
• 7 mesecev - kaša;
• 7,5 meseca - sadje;
• 8 mesecev - meso;
• 9 mesecev - mlečni izdelki, jajčni rumenjak;
• 10-12 mesecev - ribe.

pravila Tabela

Uvedba dopolnilnih živil pri mešano hranjenje zahteva izdelkov skladnosti. Zato ni nobene potrebe, da se prepričajte, da je otrok jedel vse, kar je navedeno v tabeli in so bili pripravljeni z vami. Priporočila vključujejo "zgornjo mejo", nad katerim ne bi smela jesti, tako, da ne povzročajo prebavne težave in prekomerno pridobivanje teže.

Če magnetek uživanje različne hrane, malo po malo, dobi materino mleko po vsakem hranjenju in na zahtevo, ni nobenega razloga za sum primanjkljaj v svoji prehrani.

hranjenje dajanje z mešano hranjenje - tabela

Do leta odstavljene živil lahko podnevi izpodrinejo tri hranjenja. Prvo jutro in zadnji večer je treba ohraniti v obliki materino mleko. Otrok je na voljo mleko po hranjenju, ki ji omogoča, da sperete z vabo. Pogoste dojenje spodbujajo dojenje, poskrbi za njihovo ohranitev na leto ali več.

meni

Prvi tečaj za pyuriruyutsya otrok. Sprva, doslednost tekočine postane bolj gosta v dveh mesecih. Do desetih mesecih hrane ponudil zmečkamo z vilicami, z kosov. Posoda ne sme dodati nekaj soli in dodanega sladkorja. Izjema je rastlinsko olje in maslo, dodamo v kašo, pire krompir.

Želja, da bi bila živila "okusnejša" je moja mati, če magnetek noče jesti kuhane jedi. Vendar pa je pomembno vedeti, da je otrok še vedno niso seznanjeni z okusom hrane, bodo vsi novi. Po čakati do prve zavrnitve z izdelkom, ga ponudili še enkrat kasneje. Po pediatri, se okus preference pri otrocih ni nastala takoj. Nekateri izdelki, kot so meso, je potrebno zagotoviti deset do petnajst krat.

• Kaša. V prvih dopolnilnih živil z uporabo mleka brez kašo iz brezglutenskih žitih: ajda, riž, koruza. Po osmih mesecih, je predstavil ovseno kašo in proso. Ni potrebe, da dodamo mleko z njim, če boste obdržali dojenje. Pobrati tuje beljakovine kravjega mleka je otrok ne nauči do osem mesecev.
• Pire. Uporabite bučke, korenje, cvetačo. Pripravite zelenjavo paro ali kuhana do mehkega. Krompir, grah, brokoli predstavil kasneje. Če so bili izdelki v sezoni, postopoma dodamo jim pire v posamezne komponente, ki je kot otrok. V zimskem času, kuhamo zamrznjena zelenjava, kot ste prepričani.
• Sadje. Primerno ni vse svetle barve sadja v vašem območju. Meso je pire ali tla na Rende, in nato dati otroka. Ker je prvi izdelek, ki se običajno uporabljajo jabolko, potem lahko ponudimo hrušk, breskev, slive, marelice. Običajno v dveh mesecih od otroka določa želeno vrsto sadja. Če to vključuje tudi enega ali dva izdelka, ne vztrajajo pri drugih.
• Meso. Predlagano je v kuhanega, pire obliki. Uporaba z nizko vsebnostjo maščob sort: puran, zajec, teletino. Nekoliko kasneje vbrizga svinjine, govedine, piščanca. V kombinaciji z zelenjavo, pire, v katerem je nova sestavina v mešanici v majhni količini. Kot njegovo povečanje meso oblikujemo v polpete, mesne kroglice, ki jih pripravljajo za par.
• Sir, mlečni izdelki. Potreba po njih kot vir kalcija ni visoka, ob upoštevanju ohranjanja dojenja. Toda moč raznolikosti, ki jih lahko uporabite z nizko vsebnostjo maščob skuto ali jogurt za otroke.
• Fish. Uporaba rib z nizko vsebnostjo maščob, ulovljene v vašem območju. Če ne, kupite sveže zamrznjeno morje. Nevtralen okus različnih filete osliča, polaka, soma, pelengasa.
• Če vaš otrok rad sam izdelek, kot kaša, ampak na drugi noče, ne ponujajo mu pri vsakem hranjenju. Pustite eno hranjenje s vaš najljubši izdelek, in v ostalih drobtin ponuditi nekaj novega.

Prvi trdna živila, ki se mešajo hranjenje ne uvaja le drobtine z novimi okusi. On postane čas, ko bomo lahko vsi "na svojem mestu." Umetna mešanica nadomestiti naravne izdelke med dojenjem ohranja svojo pomembno vlogo v otrokovem prehrani. V skladu s tem načelom, boste pomagali drobtine iti normalno vaše družinsko mizo, ne da bi žrtvovali svoje zdravje.