Kako uvesti trdne hrane, kadar se zmeša hranjenja?

Mešani hranjenje - to je hkratna dojenje in prirejene formule. Da bi zadovoljili vse večje dojenček potrebuje vitamine, minerale in ostale hranilne snovi, za vabo dodatnega (sokovi, žitarice, zelenjava, kislo-mlečnih izdelkov). V skladu s priporočili pediatrov, je mogoče storiti v starosti od 4-6 mesecev. Do takrat, otrokovo telo ni pripravljeno za sprejem težkih obrokov - ni zahtevano količino encimov. Poleg tega je zgodnje uvajanje dopolnilne hrane poveča tveganje za alergije.

Posoda za hranjenje

Lure z mešano hranjenje priporočamo dajemo v naslednjem vrstnem redu:

1. Root daje s hrano, sadnih sokov boljše z jabolčnim sokom brez celuloze (jabolčno zelena prednost je dana). Mi bi v prvem tednu polovic na celotno žličko, če se otrok dobro prenaša sok, bi prostornino do 50 ml v drugem tednu.
   Naslednji sokovi uvedli postopoma: hruške, slive, marelice, breskve. Ni priporočljiva v zgodnjem otroštvu, da pomaranča, maline, jagode sok zaradi povečanega tveganja alergij na otroka. Vključuje tudi zelenjavni sokovi: zelje, pesa. Med uvedbo dveh novih produktov razlike mora biti vsaj 2 dni na kraju samem alergije.
2. Rastlinski pireje. No primerni proizvodi, kot so bučke, brokoli, krompir in zelje.
   Pire najprej razredčimo z mlekom. Začenši z eno žličko vsak dan in zvišanje na šest žličk (približno 50 g) za teden dni. V drugem tednu je količina hrane, ki jo lahko še poveča.
3. Kashi dajemo en mesec po začetku zelenjavni pire. Bolje je, da žita brez glutena: riž, ovsena kaša, ječmen, ješprenj, proso,
   koruza. Začenši z eno čajno žličko in povečanja na 120-130 ml (2-3 tednov) najprej pripravimo kašo 5% po 2 tednih 10% od njih kašo.
4. Meso. Prednost imajo nizko vsebnostjo maščob sort (puran, zajec, telečje, piščančje). Princip je enak: začeti s pol čajne žličke in prinašajo največ 6-8 žlici naenkrat.
5. Kislo mlečnih izdelkov (sir, jogurt otroci). Kefir začeli 30 ml in 9 mesecev povečati znesek, 200 ml. Število skuto na leto, se priporoča do 50 gramov na dan.
6. Jajca je treba vpisati od 8 mesecev, da ne več kot 2-krat na teden. Bolje je začeti z prepelice (da se zmanjša tveganje za pojav alergij).

Kako razumeti, da je otrok pripravljen za dopolnilne hrane?

V skladu s priporočili pediatrov vabo se lahko začne, da se vaš otrok v starosti od 4 mesece, če je to sistemsko zdravo, vendar ne doseže ustrezno težo. Prav tako je treba povečati raznolikost prehrane, če otrok ni dovolj materino mleko, se zbudi ponoči kričanja.

Tam lahko zmanjšanje pogostosti blatu in zmanjšanje diureza.Vo vseh drugih primerih mora otrok začeti uvesti trdne hrane od 5-6 mesecev.

Priporočeni izdelki:
• Kako uvesti trdne hrane
• Uvedba dopolnilnih živil z umetnim hranjenjem
• Skuta v Lure

Če zob začel otroka, sedi trdno in ima glavo, potem lahko varno začnete uvesti kaša in pire krompir. Bodite pozorni na čustvene reakcije otroka na uvedbo novega živila. Pri tej starosti je lahko že oblikujejo svoje prehranjevalne navade.

Pomembno je, da ne motijo ​​dela prebavnega trakta in ne povzroči alergijsko reakcijo na izdelek z uvedbo majhno količino gosto dopolnilnih živil. Popraviti te trenutke z uvedbe dopolnilnih živil, so zdravniki svetujemo, da vodijo dnevnik, v katerem bo mati zajemanje stanje otroka, pojav alergije na nekatera živila.

Pravila uvedbe dopolnilnih živil

1. Dopolnilna hrana uveden šele, ko je otrok zdrav.
2. Po cepljenju se lahko izda novo živilo na teden, vendar v odsotnosti reakcije na cepivo.
3. Če je vaš otrok močno spremenila pogoje za življenje, ga ne bi smeli izpostavljati nadaljnje stres in poskušali uvesti nove izdelke v vsakodnevni prehrani.
4. Ko uvesti trdne hrane v toplo vreme povečuje tveganje za nastanek alergijskih reakcij.

Dopolnilna hranjenje je bolje, da v prvi polovici dneva, 12 ur, ko je hranjenje priporočljivo dati otroka mleka, da ga pomiri. Skušnjava je podana z žlico v obliki toplote.

Merilo za ustrezne dopolnilne hrane je primerna telesne mase je vaš otrok!