Kako uvesti trdne hrane?

Od rojstva, vsi dojenčki so izključno materino mleko

ali prilagojeno mlečni mix, ki vsebuje vse potrebne drobtine na hranilnih snovi in ​​mineralov. Medtem, v določenem trenutku v materino mleko ali zmes postane nezadostna, in pride čas, da se uvede trdne hrane.

Če želite ugotoviti, kdaj začeti uvesti trdne hrane, bo moja mama zagotovo morali posvetovati z obiskuje otrok pediater. Starost, pri kateri lahko drobtine je treba najprej poskusiti nekaj novega, je odvisno od mnogih dejavnikov. Nato bomo povedal, kdaj in kakšna vaba v različnih situacijah je treba uvesti otroka, kot tudi, kako bi mu ponudili nove izdelke.

Ko vnesete prve trdne hrane?

Ponavadi so dojenčki, ki so dojile predstavil drugi hrani okoli 6 mesecev. Vendar, če so otroške zobe zgodaj, in če je bil zelo zanimajo za "odrasle" hrana, zdravniki priporočajo, da vnesete prve trdne hrane malo prej.

Za steklenico starosti otrok, uvedba prvih dopolnilnih živil se giblje od 3,5 do 5,5 mesecev, in je odvisna predvsem od tega, kako hitro se otrok pridobiva težo. Če sredice pride v hrano moderno formulo za dojenčke, obogatenih s probiotiki in prebiotiki, pa vendar čuti v redu - da pohiti s širitvijo ponudbe, prav tako ni vredno.

Video: Ko uvesti trdne hrane in kako to storiti? Hranjenje otrok prvem letu življenja: Nasveti za starše

Prav tako ne pozabite, da če se otrok rodi prezgodaj, vrstni red uvedbe dopolnilnih živil, saj lahko precej razlikujejo.

Kje začeti?

Po nekaj priporočil, da začnete dopolnilno krmljenje mora biti s sadnimi pireje in sokov. Te sladke hrane običajno, kot majhni otroci, vendar pa nimajo pomembne hranilne vrednosti, tako da je večina pediatri se strinjajo, da je treba trdne hrane začeti z žit in zelenjave pireje. Poleg tega je po sladki sadni otroka lahko zavrne jesti druge hrane.

S katero koli vrsto izdelka je treba začeti, kot tudi zaporedje, v katerem uvesti trdne hrane odvisna od stola in stanja prebavnega sistema otroka. Če Crumb scat 2-3 krat na dan, in stol na njega s Znižanja na prvem mestu naj bi mu ponudili kaša, če predsednik otroka ne zgodi vsak dan, začenši s stroški zelenjavni pire.

Kot prvo, da uvedejo trdne hrane?

Ni važno, kaj poseben izdelek, ki ga ponujajo svojega otroka, boste morali to storiti tako natančno, kot je mogoče. Začnite s pol čajne žličke, postopno povečanje tega števila za dokončanje njegove dele, ki jih lahko jesti otroka.

Uvesti novo vabo, lahko takoj, takoj, ko je otrok v celoti prilagojena prvi izdelek - to je ponavadi 4-7 dni.

Kako uvesti trdno živila zelenjave?

Najpogosteje dopolnjuje krmljenje se začne z zelenjavo. Najboljši čas za raziskovanje otroka z zelenjavo, pire - kosilo, v prihodnosti, lahko predlagamo in večerjo. Ne glede na to, ali kupite ready-made otroške hrane v kozarce in ga kuhamo sami, v prvi ponudbi le eno komponento otroka pire v čas, da ugotovi, kaj je pokazala alergijsko reakcijo.

Zelenjava se najbolje upravlja v naslednjem zaporedju: bučke, cvetača, brokoli, buče, korenje.

Video: KDAJ uvesti trdne hrane | reakcija otroška

Kako uvesti trdne hrane do mesa, rib in jajc?

2 meseca po začetku hranjenja drobtine k prehrani lahko počasi začne meso, ki se začne s sortami prehrana - purana ali zajca. Pravila uvedbe dopolnilnih živil so enake - na prvi dan vam lahko ponudimo otroku ne več kot 1 žličko in nato postopoma povečati na 50 gramov na dan.

Video: Kako uvesti trdne hrane

Približno 8 mesecev, vendar ne prej kot 2 tedna po otroška ljubezen meso, ga lahko zdravljenje z rumenjakom, ki se najbolje dodan zelenjavni pire.

Nazadnje, ko je otrok že lahko dobro poje meso je treba uvesti v lure ribe - ponavadi pojavlja v starosti od 8-9 mesecev. Bodite previdni, ribe, še posebej rdeča, je ena najbolj alergenih živil.

Predstavite trdne hrane - kaj, kdaj, koliko?

V spodnji tabeli vam bo pomagal ugotoviti, kdaj in koliko se lahko vaš otrok hrano dajati vsak izdelek:

Zdieľať na sociálnych sieťach: