Kako povečati količino mleka med dojenjem

Za mnoge matere dojenje - to ni le način za krmo otroka v takšnem neposrednem stiku v teh najintimnejši ljudi, na terenu pa je izmenjava ljubezni. Skupaj z mamo je ljubezen otroka pošlje svoje imunitete in najbolj dragocene hranilne snovi, ki so potrebni drobtine. Zato je za vsako mamo glavna skrb je, da krmo svoenovorozhdennoe zaklad dosyta.A z zaskrbljenostjo ugotavlja, da obstaja bojazen, da se drobtine nimajo dovolj mleka.

Razlogi za pomanjkanje mleka med dojenjem

Pomanjkanje mleka v mnogih primerih je prepričanje, mati, ne pa realnost. Večina žensk proizvajajo mleko, kot ga potrebujete otroka. V redkih primerih, je dojenje krize. V teh dneh ne bi smel dajati dopolnilnih živil zmesi. Pogosto je bolje, da ga nahraniti, saj pogosto sesanje spodbuja laktacijo.

Zmanjšana proizvodnja mleka lahko povzroči naslednje razloge:

• Prvo dojenje je prišlo kasneje.

• Kršitev vsakdana žensk. Čustvena preobremenitev, stres, nespečnost, visoka telesna aktivnost.
• Redki hranjenje. Iz tega razloga se je količina mleka zmanjša. Vsaka stimulira naslednji odsek krmljenja mleka. Če si dal otroka na prsih je redka, in potreba po dodatni proizvodnji mleka v telesu matere ne pride.
• Zavrnitev hranjenja ponoči. Nočno dojenje poveča. Mame, ki zavrnejo nočno hranjenje, odvzame otroka ustrezne prehrane in hkrati zmanjšanje dojenje.
• Nalezljive bolezni matere. Med dojenjem se materina bolezen lahko zmanjša.

Kako povečati dojenje folk pravna sredstva

Vsak doječe ženske za vzdrževanje laktacije je treba sledite spodnjim navodilom:

• Redno masažo prsi v tem zmanjša zastoj mleka in spodbujajo dojenje.
• Masažo prsi s pomočjo duše. To povečuje krvni obtok.
• Ponoči nahraniti otroka za vsako zahtevo. Ponoči, hormon prolaktin, ki nadzorujejo proizvodnjo mleka, v telo več.
• Mati potrebuje počitek. To je treba nujno spati, nočni spanec, seveda, najboljši, če pa to ni dovolj, potem morate najti čas za spanje čez dan.
• Hrana beljakovin je potrebno povečati proizvodnjo mleka.
• Pijte veliko tekočine: vode in zeliščnih čajev.
• Ali gimnastiko.

Recepti tradicionalne medicine

• Zavremo mleko, lupine orehov. Zdrobljene koščice mešati z vročim mlekom vlijemo v termo. Po štirih urah, sredstvo za spodbujanje laktacije pripravljen. Če pitje je sredstvo, s pol skodelice vsakih 12 ur v majhnih požirkih bo proizvodnja mleka povečala.
• Jasno korenje, dani v ponvi, dodamo mleko in kuhamo. Napolni nekaj minut, da se raztezajo na korenček pire. Ta pire večkrat jesti dan za '50
• Sokovnik, da 1 korenčkov sok in ga vlijemo v mešalnik, dodamo, da je pol skodelice mleka in žličko kondenziranega mleka, dobro premešamo. Lahko pijete to okusno koktajl toliko, kot je potrebno.
• Oznaka 0,5 žličke semen, janež, koper in koromač, premešamo, pivo skodelico vrele vode. Vztrajati v zaprti enamelware pol ure. Pijte ta zastopnik mora do 5 žlici uro po vsakem obroku.
• Čaj iz cvetov kamilice ali plodov janeža se lahko pije z medom in ribez marmelado. To je tudi sredstvo za laktacijo.
• Pour vrelo mleko žličke kumina semen in zavrite. Vztrajajo. Sprejeto na obroke.
• Lekarna koprive vrečke, pour kozarec vrele vode. Pijača bi morala biti strogo od odmerka. Nettles ima sposobnost, ne samo za povečanje dojenje, pa tudi za spodbujanje tonus maternice.
• Črni čaj in zeleni v obliki toplote iz kondenziranega mleka pomaga telesu pri proizvodnji mleka je.
• Infuzija suhih korenin ali regrata solatni smetane s svojimi cvetovi imajo stimulativen laktacije znamko.
• Sok iz svežih ali zamrznjenih ribeza v polletju z korenčkov sok spodbuja dojenje in mlečnih vitaminizes.

Prsi masaža za povečanje dojenje

Za spodbujanje dojenje, ženska mora po hranjenju takoj masažo prsi. Ta postopek se lahko opravi največ. Njegove roke pred masažo je potrebno za mazanje toplo ricinusovo olje. Daj svojo levo roko po prsih, in njegova desna roka v krogu, v smeri bradavice v smeri urinega kazalca. potrebujejo le za masažo s pomočjo roke, lahko prsti stisnite prsi, saj to lahko prinese nelagodje.

Potem, dojke božal proti bradavici. Bolje je, da to storite z obema rokama na obeh straneh.

Prav tako je potrebno za masažo bradavico. Če želite to narediti, stisnite bradavico zamudo iz ene strani na drugo. Lahko predhodno namazali bradavico maslo marelice, mandarine ali grenivke. To ne bo le zmehča bradavico in ima tudi učinek aromaterapije.

Zdravljenja z vodo za prsi

Za povečanje laktacije lahko naredimo kopel na prsih. V posodo nalijemo vročo vodo, jo dali na mizo, znižala na prsih izmenično. Najprej ena, potem je suha rub z grobo brisačo, nato pa naredite isto z drugo dojko. Potem nositi bombažne obleke in pojdi spat.

prav dobro masažno prho. To bi moralo biti zjutraj in zvečer vsak dan usmerja curek vode na prsih, postopoma zmanjšuje temperaturo vode in dodajanja. To se imenuje douche. Poleg stimulacijo proizvodnje mleka je koristno, ker ščiti materino mleko iz mirovanja.

Poseben sklop vaj

S pomočjo posebnih vaj, ne le poveča dojenje, prav tako krepi mišice v prsih, koža postane bolj elastična, ki preprečuje raztezanje.

1. Upognite komolce in jih potegnite navzgor. Povežite se z obema rokama thumbs up. Morate pritisniti z obema rokama, poskušajo premagati odpor. Hkrati so prsne mišice napete.
2. Položaj na vseh štirih z dvignjeno golovoydvigatsya. Ob istem času, lahko občutite prsih mišice zategnite. Byustgalterluchshe dvigalo in prehod na položaj, v apartmaju.
3. Vzrejo neposredno z roko v roki in jih prečkamo. Najprej je treba roke izpustili, nato pa jih je treba postopno odpraviti. Ob koncu vaje morajo roke biti nad glavo.