Zakaj morate pravilno pripraviti prehrana 10 mesecev starega otroka?

Hranjenje otroka na 10 mesecev, mora biti raznolika in uravnotežena. Mame morajo poznati vsa načela in pravila o prehrani za malo drobtin, da je pridobivanje hranilnih snovi iz hrane.

To ni priporočljivo, da se izpuščaj ukrepe in za vstop v prehrani novih živil za otroke. Ti lahko povzroči napenjanje in nastanek težav z nezrelih črevesju. Izbira prave taktike bodo pomagali mladim staršem, ki se postopoma uvedli v prehrani uporabno in primerno hrano. Otroške pediatri ne zagotavljajo jasne obtožbe otroka 10 mesecev za hranjenje.

meni lastnosti

Na vsakem sprejemu na otroškem pediater, pravi pravila dopolnilnih živil in dodajanje novih izdelkov v prehrani. Da bi bilo uravnoteženo otrok od 10 mesecev, je treba upoštevati prehranske priporočila:

• Prehrana tej starosti je enaka moči na 9 ali 8 mesecev. Dodana količina hrane vsak obrok, otrok zrasel in razviti boljše;
• Dojenje ni treba odpovedati. Otrok bi moral prejeti materino mleko vsaj enkrat na dan;
• Ko je otrok bolan, da ne prenehate dojiti. V poletnem času in vroče med drobtine izgubil apetit, ko bolan, da materino mleko je edini vir energije;
• V 10 mesecih se začne postopno privajanje na proces hranjenja. Grudnichka zaprli za otroke mizo, mu žlico v roki in učil jesti vse;
• Dopolnilna hrana daje na eni in isti čas izšlo način drobtine.

Priporočeni prehrana

• Do starosti 10 mesecev, so majhni otroci privajanje na prej navajeni prehrane in prehrane. Povečajte količino hrane mora biti postopno;
• Kozjega in kravjega mleka ni priporočljivo za otroke te starosti. Za dojenčki na umetno hranjenje primeren mleko prilagojeno formulo, ne povzroča alergij. To je dobro prenašajo otrokovega telesa;
• Nekatere mame hitenja, da hitro nahraniti otroka odraslega obrok, ki je pripravljen vsak dan za vse družinske člane. V tem primeru mora hrana fit otroka. Idealna hrana za otroka, se šteje, da je z nizko vsebnostjo maščob ribe, ovseni kosmiči, pire krompir, malo maščob skuto. Priporočljivo je, da jeste ta obrok z otrokom, saj so pri tej starosti vse se ponovi za odrasle;
• V 10 mesecih prehrani dojenčka, ki se doda vse sadje razen citrusov in grozdja;
• Moke kruha ni na voljo za otroka. Je zamenjal toast ali piškote otroka;
• Način Baby je sestavljen iz petih obrokov. Glavni del obroka dnevnice je dano v času kosila;
• Zvečer in ponoči se otrok ne potrebuje, da se počutijo prekomerno prehranjevanje ali občutek teže v želodcu. To je slabo vpliva na črevo ali želodec. Pred spanjem boljše matere hraniti otroka z materinim mlekom ali prilagojene formule za. To je pomembno za duševno in telesno zdravje drobtin.

Vzorec meni za malčka

Make up meni in prehrane za vsakega otroka posebej. Ta upošteva njihove individualne in fiziološke funkcije.

1. Po prespani noči, ob 7. uri Fed otrok v materinem mleku ali zmesi, katerih sestava naj bi v celoti v skladu z vsemi zahtevami starosti;
2. Ob 11. uri, otrok prejme nered brez dodajanja mlečnih izdelkov. To je lahko ajda, riž ali ovseno kašo. Otrok je na voljo pire sadja in otroških piškotov;
3. Ob 17:00 drobtin danih toast belega kruha in sadni sok;
4. 19:00 - nemasten skute, kisle smetane. Zeliščni čaj;
5. Spanje zaželeno sredice vladaj materino mleko ali prilagoditi zmes.

Pripravite ali kupiti poseben obrok?

Priporočeni izdelki:
• Kaj storiti z otrokom v 10 mesecih

Na današnjem trgu velika izbira otroške hrane. Tam je sadni in zelenjavni pireji, konzervirano meso, instant ovseni kosmiči, ki se redijo z mlekom ali vodo. Starši imajo možnost, da kupi piškote, sok in še veliko drugih izdelkov. Iz tega razloga se postavlja mlade starše vprašanje: "Kupi poseben obrok v lekarni ali se pripraviti?".

Ko je zelenjava zrasla sami, brez dodajanja nitratov in drugih škodljivih aditivov, da je hrana za drobtinice bo koristno in okusno. Zelenjava in sadje so kupljeni na trgu niso dobre kakovosti, in vsebujejo škodljive snovi. Ti se ne priporoča, da bi otroka do enega leta zaradi alergijske reakcije lahko pride pri otroku. Uporaba pire in sok, posebno za otroke, je uporabna v zgodnjih fazah odstavitvi otroka. Otrok je le nekaj žličk za en obrok, tako da hrana ne bo ostal.

Splošna priporočila za pripravo menijev in prehrane

Meni 10 mesec star dojenček morali biti previdni in premisliti vsak trenutek. Starši morate zapomniti o režimu, ki je strogo izvrši. Potem bo otrok lažje jesti v starejših letih. Obstajajo splošne smernice, ki bodo pomagale, da bi meni otrok:

• Med pripravo otroške hrane mame zanašajo na svojem okusu. Hrana v nobenem primeru ni priporočljivo, da pretiravate ali pa sladko;
• Za vsak posamezen obrok morate kuhati svežo hrano. Ko segrevanje hrane, izgubijo svoje hranilne snovi. Okus izdelkov lahko bistveno poslabšalo;
• Za pripravo nakup otroške kaša mati vodnik. Vsak paket ima ločene priporočila;
• Ko se bodo otroci iz prehrane med vsako sprejem hrane drobtin ponujenih Vodička, ni sladek čaj ali kompot;
• Kuhana hrana, ki jo morate poskusiti, da bi bilo ne prevroče. Otrok je utrpela opekline in bo strah proces prehranjevanja. To lahko privede do poškodb otrok in se znebite tega bi bilo težko;
• Ko otrok želi spati, se ne sme prisiliti, da bi hrano. V nasprotnem primeru, se bo oblikovala negativen in negativen odnos do hrane.