Medu med nosečnostjo - nepogrešljiv vir energije

Video: hranila in prehranska piramida

Honey - to je uporaben izdelek, ki omogoča racionalno rabo ženske med nosečnostjo za podporo imunskega sistema in splošno ton telesa, kot tudi za spopadanje s prehladom. Med vsebuje veliko hranilnih snovi. On bo mirno mlado mater in ji pomaga sprostiti. Glavna stvar - ne pozabite, kontraindikacije ali na kakršen koli način povzroči škodo za zdravje ženske in njenega še nerojenega otroka.

• Splošne informacije o medu
• Medu med nosečnostjo
• Uporaba medu za nosečnice
• Kaj so sorte medu je prednost
• kontraindikacije
• Zdravljenje medu med nosečnostjo

Splošne informacije o medu

Med je sladka, viskozna tekočina, navadno svetlo - rumene ali svetlo - rjave barve.

Obstajajo različne sorte: limeta, meta, detelja, maline, ajda, kostanjev, resje in mnogi drugi. Vsak od njih je obdarjen s svojim posebnim okusom. Svetlo rumena imajo apno, meta, maline- ajde - svetlo rjave barve.

Medu je na voljo v dveh oblikah: evakuirani in iz celic. Ta izdelek ima številne koristne lastnosti, da je razlog, zakaj tako pogosto bolezni zatekel k medu. Vsebuje vitamine B1, B2, B3, B6, B7, jod, železo, kalij, kalcij, nikotinsko ter askorbinsko kislino in druge.

Video: Zdrob ali zdrob // Manco koristi za otroke, uporaba zdrob za odrasle,

Medu med nosečnostjo

Rečeno je, da vsak človek potrebuje dnevno energijo. Ni nujno, da se ukvarja z intelektualno in fizično delo. Nosečnica energije in hranilnih snovi je še posebej potrebno.

Več energije samo iz ogljikovih hidratov in maščob, z nezadostno količino beljakovin v teku so. V prvih štirih mesecih energijske vrednosti živila mora nosečnica je okoli 2500 - 2800 kalorij na dan, in od petega meseca - 2800 - 3000.

Zdravniki pravijo, da je med dobro za nosečnice. Ima tonik in pomirjevalne lastnosti. Med je učinkovit pri prehladu, kot tudi za preprečevanje številnih drugih. Medu morajo biti porabljena v obdobju pred zanositvijo.

Uporaba medu za nosečnice

Treba je dejal o prednostih medu ločeno. To je za regeneracijo, antibiotik, imunološko in antiseptične lastnosti.

medu normalizira delovanje celotnega organizma, krepi imunski sistem, ima pomlajevalni učinek.

Uporablja se kot Pomaga pri premagovanju, za zdravljenje želodčnih razjed, kot sredstvo za nego kože in nego las, kakor tudi krepitev dlesni. Med je obdarjen z protivnetno, reševanje in tonik učinek.

je izboljša pretok maternice krvi, lahko kos povečala ali zmanjšan tlak med nosečnostjo.

Kaj so sorte medu je prednost

Zdravniki nosečnice svetujemo, da se porabijo temne medu, saj se šteje, da je najbolj koristno. Temne sorte vsebuje dvakrat toliko vitaminov in mineralov v nasprotju z sort svetlobe.

kontraindikacije

Ne pozabite, da medu ne sme biti jedli v velikih količinah - to lahko privede do bolezni, kot so sladkorna bolezen in debelost.

Omeniti velja, da je med v nobenem primeru ne more biti segreje nad 50 stopinj, sicer bo izgubila svoje pozitivne lastnosti in je lahko celo škodljivo.

Video: Kako se kalijo in porabijo pšenični kalčki

Zdravljenje medu med nosečnostjo

Honey bo nosečnica za spopadanje s vneto grlo: Vroč čaj z žličko medu za povečanje odpornosti in pomaga pacientovo grlo.

Video: Honey maske, grmičevja: facials in telo

Ena sama žlička medu, razredčene v kozarec toplega mleka, prihrani jo od zgaga.

Honey bo pomagalo, da bi tlak nazaj v normalno stanje, ki je tako pomembna za nosečnico.

Na žalost, vse pogosteje se soočamo s slabim medom, predmet obdelave. To je še posebej značilno medu, kupljeno v trgovini. Vendar pa medu - to je koristno in celo nujno izdelek za ženske med nosečnostjo.