Kako preprečiti strij med nosečnostjo

Menijo, da je nosečnost okrašena z žensko, nekaj resnice v tej izjavi je. Številne bodoče mame cvetijo in samo žareč od sreče, nekateri pa se morajo ukvarjati z ne zelo prijetno spremljajoče presenečenja, kot so zjutraj toxemia, starostnih peg, pomembnim povečanjem telesne mase in strij. In če je večina teh nadležnih neprijetnosti postopoma izgine, ko se dojenček rodi, potem s strijami je nekoliko bolj resno med nosečnostjo. Kaj je vzrok za njihov izvor in ali je mogoče izogniti? Poskusite razumeti.

Lepota je v coni tveganja

Najprej bi se rad opozoril raztegnejo, ali, kot se običajno imenujemo, strij, popolnoma neboleč in ne nosi nobenega tveganja za zdravje. Vendar pa je malo tolažba, ker ne izgleda zelo estetsko, in je malo verjetno, da dodate dobro razpoloženje skrbi o svojih videz ženske. Strije med nosečnostjo na trebuh - precej pogosta reakcija vezivnega tkiva v intenzivno telesne mase, rast ploda v maternici, hormonske spremembe. elastičnost kože med rodni zmanjša, kar vodi do microtraumas svoje notranje plasti. Takoj po pojavu strij in izrazita zaradi poškodovanih krvnih žil, ki prežemajo vezno tkivo, imajo rdečkasto-vijolično barvo. Sčasoma, na kraju samem odmori so brazgotine, ki postanejo svetlo rožnate ali belkaste barve. Te spletne strani ne bodo spremenile pigmentacijo pod vplivom ultravijolične svetlobe, ker so se izkazale na porjaveli koži.

Nagnjenost k pojavu strij vsako osebo posebej in do neke mere je dedna, vendar je vse "čare" je v zanimivem položaju poveča verjetnost njihovega nastanka. Ampak, da se zmanjša tveganje strij na sil vsake ženske. In tudi, če si ne bi mogla preprečiti nastanek strij, je pomembno čim prej začeti boj z njimi.

Kako se izogniti strij med nosečnostjo

Sprejeti ukrepe za preprečitev nastanek strij morala skoraj takoj, ko vidite čarobno test nosečnosti dvema trakovoma. Vodenje precej preproste smernice, lahko zmanjša tveganje strij med nosečnostjo na trebuhu, prsih drugje:

• Moka in sladkih jedi le na počitnice so lahko prisotni na vaši mizi, namesto boljše jesti beljakovin živila - pomaga ohranjati elastičnost kože. Pijan tekočine (prednostno čista voda) mora biti vsaj ena in pol litrov na dan;
• Suha koža - tvoj največji sovražnik, ker redno uporabljajo vlažilci. Za preventivni ukrepi, ki jih je treba uporabiti posebne kozmetične izdelke za strij med nosečnostjo (v svoji sestavi mora vsebovati vitamine A in E, elastina, kolagena). Lahko uporabite vse naravna olja, izvlečke iz rastlin in alg. Te spremembe povečujejo elastičnost in neguje kožo, ter tako učinkovito preprečuje nastanek strij;
• Strije na prsih v času nosečnosti popolnoma preprečuje whirlpool, v najslabšem fit izpiranju. Prav tako ne pozabite na pravilno izbiro nedrčka, ki morajo podpirati prsi dobro. Po rojstvu, velika možnost je poseben model za hranjenje;
• Popolnoma tonizira kožo redno masažo, ali ga opravlja poklicno ali svojih krhkih ročaji. gibanja Masaža je treba videti kot ščemenje "posebna območja tveganja" za nizko rdečico. Dodatne pomočnik v tem primeru lahko različne olja;
• Svetloba vadba ne boli nikomur, še manj pa prihodnje materam, ob skrbi za svoje zdravje in lepoto. Dvajset minut na dan namenjen ples, pilates ali jogo za nosečnice, izboljša cirkulacijo krvi in ​​pomaga pri preprečevanju strij med nosečnostjo. Dodaten bonus takih dejavnosti - da bi preprečili hitro pridobivanje telesne teže, kot posledica strij ne boste še spomnite;
• V tretjem trimesečju, ko je velikost trebuh impresivna, samo treba nositi povoj.

Če kljub vse previdnostne ukrepe, koža ne more biti prekomerno obremenitev in raztezanje še pojavil, ne da bi se zamuda potrebno v omaro začeti ukvarjati s tem problemom. Konec koncev, kateri ukrepi bodo sprejeti pred večjo verjetnostjo, če ne znebiti strij v celoti, pa vsaj, da jih manj opazen.

Sredstva za strij med nosečnostjo

Če so strije pojavil na prsih matere v prihodnosti, bodo kontrastne obkladke dovolj učinkoviti. Vlijemo v posodo z vročo vodo, da raztopimo soli v njih, drugi - hladno z dodatkom limoninega soka. Nato navlažimo izmenično v eni od njih in potiskanje prsi majhna brisačo. To je ves trik.

Video: Kako preprečiti strije med nosečnostjo LaGold.ru

Recimo nekaj sredstva za strij med nosečnostjo, ki se lahko uspešno uporabljajo v domu:

• Preprosto nepogrešljiv možnost - osebno kuhana krema za strijah z mumijo. Ima neverjetno lastnosti za zmanjšanje obstoječih strij, zmanjšati intenzivnost njihove barve, izboljša elastičnost kože. Krema je zelo enostavno narediti: malo mumija (4-5 g), raztopimo v žličko tople vode, ne da zapusti grudice. Dodajte smetano za telo nastale mešanice, ki ga ponavadi uporabljate. Da bi ubiti slab vonj mumijo, lahko dodate še nekaj kapljic koli eteričnega olja. Shranjevanje končnega zdravila v hladilniku;
• Eterična olja so dobri, da bi boj strij tudi. Na primer, palisander olje pomaga znebiti rastyazhek- jojobinim oljem izboljša elastičnost kozo grozdnih pečk je - pravi blagoslov v boju za elastičnost kože, poleg tega pa ima odlično regeneracijo Properties- tudi lahko breskev olje pojejo hvalnice v primeru če je vaš cilj - boj proti povešanje kože. Lahko uporabite olje kot posamezno ali v kombinaciji, ali jih dodajte v kremo ali losjon za telo, ki ga redno uporabljate. Pomembno je, da se spomnimo, da je pred uporabo opraviti test za občutljivost kože, z drugimi besedami, da se izključi možnost alergijskih reakcij na kuhanega mediju. Če želite to narediti, notranjost zapestje ali komolec bend, nanesite nekaj kapljic eteričnega olja in gledal kožo skozi ves dan.

Video: Strije med in po nosečnosti, kako se znebiti?

Potrpežljivost in redno nego kože - da je najbolj pomembna stvar v boju proti strijami med nosečnostjo. Tudi če je sovražil sovražnik lepote pojavil na telo, prej boste začeli boj proti njim, več možnosti za zmago.