Top 12 pravil - kako uvesti trdne hrane

Video: Kako uvesti trdne hrane za otroka? - Dr. Komarovsky

To ni težko, vendar zelo pomembnih nasvetov, da bi brez kakršnih koli težav malyutke uvesti nobene trdne hrane. On bo jedel z veseljem: njegovo zdravje in veselje staršev.

1. Oba prva in poznejše vab je treba uvesti pravočasno

Bolje, da začnete po šestih mesecih, ko je prišlo do razvoja otroka pediater zaradi zdravstvenih težav ne predlaga, da to storijo v 4-5 mesecih. Podrobnosti o tem, kdaj uvesti trdne hrane, kot tudi znake pripravljenosti otrok, da sprejme novo hrano, glej tukaj.

2. otrok mora biti zdrav in ostanejo v znanem in prijetno okolje za njega

Po okrevanju od katere koli hladno ali bi črevesno okužbo opravi vsaj 10 dni po cepljenju - 2 tedna. Na nenavadno vročih poletnih dneh so še vedno možne motnje prebave, tudi pri hranjenju znane in priljubljene jedi. Ker so vabe v tem obdobju ni uvedla. Tudi predolgo glasni sorodniki ali prijatelji, lahko tudi močne spodbude za otroka, in poznavanje z novo jed je bolje, da se za nekaj dni.

3. Za otroka bi bilo treba dodeliti posamezne jedi, ki jih je treba temeljito oprati, ne le pozneje, a tudi pred hranjenjem

Priporočljivo je, da redno zalijte ga z vrelo vodo, še posebej v vročem vremenu. Opomba: Za otroke je treba jedi narejena iz okolju prijaznih in varnih materialov. To pomeni, da na krožnik in skodelico niso raztresene na zlomljenih delov možganske kapi, je vilica zaokrožena zobe. In prvi je bolje kupiti žlico narejen iz mehkega silikona ni travmatično na dlesni. Bolj zaželeno, da imajo vsi jedilni pribor in posoda nizko toplotno prevodnost.

4. Vaba mora biti navajeni toplega (kot žele), homogeno pire konsistence

pomembnoNe tekočine, in sicer v obliki pireja. V nasprotnem primeru ne bi mogli izpolniti eno od svojih glavnih nalog - pomagati otroku, da se postopno preide na oblast na skupni mizi. Prvi "drobtine" in občutljivo kosov v jedi, brez kakršnih koli težav, bodo občutili in žvečiti drobtine po približno 2-4 mesecev po začetku dopolnilnih živil (in ne prej kot 9 mesecev starosti).

Video: Vnesite pravilno mešanico [ljubeč matere]

To je zelo drugačen od običajnega temperature hrane, celo božansko okusno, prestrašiti otroka in lahko trajno odvrniti ga preizkusite vse značko s svojo žlico.

5. Dopolnilna hranjenja je treba le z žlico

Ne pozabite, da je ena od glavnih nalog hranjenje - naučiti otroka, da bi jedli kot odrasli. Si lahko predstavljate, cela družina zbrala okoli mizo, in aktivno sesanje iz steklenice del bogastva boršč?

6. Sprva uvedla strogo eno komponento Skušnjava

To je, če kašo - ajdo brez mleka. Če zelenjavni pire - je kuhana v vodi bučke ali zeljem. Preberite več o rastlinskih vab tukaj. Enako z mesom: to sam, brez kakršnih koli dodatkov neznan otrok.

Na prvi dan Podan je do 1 žličko vsak dan in dodal še eno 1-2. Po 8-10 dneh, ko bo dojenček sposoben absorbirati brez zapletov celotne količine hrane, dodaja nekaj drugega sestavnega dela (npr, bučke - zelje). Bodisi zamenjajte kašo. Na primer: ajde - na koruzi (kako uvesti kosmiče - preberite tukaj).

Tako lahko hitro ugotovite, kateri izdelek v otroku pojavil neželen učinek (driska, krči v trebuhu, alergije, bruhanje, spanje ponoči). Če se to zgodi, vaba začasno ustavi daje. Glede na to, kako je in kako težko je otrok odzval na novo hrano, poskusite, da ga nazaj ne prej kot v 5-30 dneh. Če se težava še ni odpravljena - preklic vsaj dokler je otrok na leto, ali po posvetovanju z zdravnikom - že več let ali trajno (tako prihajajo z dokazano alergije, kot so arašidi, kravje beljakovin mleka).

7. Razpršilec prehranjevanja, ki je podan v vabo, ne sme biti več kot 200 ml

Razlog je preprost. Če želite imeti otroka v starosti do enega leta ni imela težav s prebavo, je priporočljivo, da je bila dnevna količina hrane ne več kot 1 liter. Otroci po šestih mesecih jesti 5-6 krat - se izkaže na 160-200 ml naenkrat. Lure kalorij vedno večja ali prilagojeno zmes mleka. To je bil njegov Glavna naloga - da bi malček energijo, potrebno za rast, razvoj in igre. Ker odsek malyutke želodec velik obseg ni potrebno.

Kaj storiti, če je otrok vesel, da hitro pojedel predlagani potek in vpraša dodatke? Prvi - veselil: je všeč svoj zvarek. Drugič - Poskrbi zanj iz prenajedanje in s tem povezane bolečine v trebuhu. Daj kozarec vode. Tretji - naslednjič, ko malo počasneje krme, tako da bi lahko razumeli, kaj se je najedel. Ne pozabite, da možgani prejete informacije zahteva 15-20 minut polnim želodcem.

8. navajanja enega vaba dojenček potrebuje vsaj 3 tedne (5)

To pomeni, da je od začetka dajanja prvo in drugo, nato pa med naj bi se drugi in tretji povprečne vab podaljša približno 22 dni. Hitro - tveganje, da zaslužite črevesne disfunkcije ali so nagnjeni h.

9. Od začetka odstavitvi otroka mora dopaivat vode

Da prebavnih encimov odmor lahko dol padel v želodcu hrane, mora biti likviden, skoraj kot mleko. V nasprotnem primeru je asimilacija bolus zamudo in nepopolna. Predsednik otroka našli veliko grud neprebavljena hrana. In po obroku, bo moral biti poreden in nočejo igrati, ker je občutek teže v želodcu, slabost in trebušne krče.

10. V 10 mesecih od vsakdanjega življenja otrok mora jesti trdne hrane za vsaj tri krmljenja, volumen - vsaj 150 ml

To kašo, meso in zelenjavni pire. Vsi ostali izdelki pomagajo le za diverzifikacijo okus jedi. Manjka litrski volumen dati materino mleko ali prilagojeno zmesi.

11. Če se ne sme uporabljati za pripravo hrane za dojenčke, mlajše od enega leta soli in sladkorja

Prepovedani kot umetnih arom, alergeni, začimbe akutnih in sintetičnih barvil. Toda želja, da dodate malo začinjene zelišč (koper, peteršilj, origano) ali okrasite jed s pomočjo pisane zelenjavnih sokov, so dobrodošli. Dovolite ji drobtine vedeti in uživajte v pravi okus proizvodov, ki niso ojačene in ne utišan iskusstvennoymi okuse.

12. Zaželeno je, da začnete z otroško hrano tovarniško izdelan, in ne z domačimi jedmi

Kuhana na štedilniku zelenjave ali kašo žit zaradi dolgotrajne toplotne obdelave bodo izgubili večino vitaminov. Zmelje skozi cedilo ne more doseči stopnjo homogenosti, v katerem otrok ne čutijo nadležne lise, ki sprožijo refleks bruhanja na jeziku. In potem moja mama ne bo le porabili veliko časa za pripravo dopolnilne hrane, ki ima zaradi zelo majhno hranilno vrednost, pa tudi boriti s tem, kaj storiti, če je otrok od njega odločno zavrača. Če pride do težave, preberite tukaj.

Zakaj smo za posebno hrano za dojenčke?

• surovine za njim skrbno preveri prisotnost strupenih snovi, težkih kovin:
• Posebna tehnologija obdelave omogoča, da dosežemo želeno skladnost končnega izdelka in njegovo uravnoteženo sostava-
• hrana obogatena z multivitaminski in mikroelementov dodatkov, ki pomagajo otrok odrasti zdravi in ​​umnym-
• je enostaven za odmerjanje za otroke različnih starosti, kar pomeni, da ni nobenega tveganja za podhranjenost ali perekorma-
• največja garancija pomanjkanja prehrane in bakterij, ki povzročajo bolezni in njihovih toksinov, ki ni prisoten v jedi (zlasti v pločevinkah) domov prigotovleniya-
• brez odpiranja je mogoče shraniti za dlje časa, pogosto tudi pri sobni temperaturi, kar je zelo pomembno za vročo sezono pri preprečevanju črevesnih okužb in puteshestvii-
• omogočajo mati rešiti morje časa, ki je lahko preživijo ne stoji ob štedilniku in sprehod na ulici in razvojne dejavnosti z otrokom. Tudi na dopustu, kar je pomembno.

Video: Kaj nahraniti otroka od 6 do 12 mesecev. Prvi trdna živila (Grčija)

Zadnji pravilo

Starši naj se spomnite, ne glede na starost njihovih otrok: ne sile dojenje! V nasprotnem primeru se bodo vaši otroci pridružili nesreči blizu starosti se spomnimo, kako dušijo preko sovražil hrano, bogato soljeno svoje grenke solze.