Položaj Bozeman je med nosečnostjo

Nosečnost je eden od najbolj zaželenih in pomembnih obdobij v življenju vsake ženske. Biti v položaju, mora vsaka ženska, ne razmišlja le o sebi, ampak tudi o novem življenju, ki raste v trebuhu, in prevzeti polno odgovornost za vse večje drobtine. Na žalost, nosečnost - ni le veselje otrok čaka. Nosečnost pogosto označen s poslabšanjem različnih bolezni in bolezenskih procesov. V takih primerih lahko zdravnik predpiše za nosečnice, ne samo zdravil, ampak tudi določene drže.

Ena taka točka je skupna kolena, komolec. Ta določba, ki je zdravniki imenujemo ta dva zloga izraz popularno imenovana enostavnejše in bolj groba - ". Pomenijo raka" Kljub hrapavosti v naslovu, to stanje je zelo koristno za bodoče matere, kot preventivni ali terapevtski ukrep za odstranjevanje zastojev različne procese, ki se lahko pojavijo v ledvicah noseča.

Uporaba te določbe je potrebna zaradi preprostega razloga, da maternica raste in se lahko stisniti tako ledvico in sečevod ščepec, zaradi česar je težko odtoka urina. Zato je v ledvicah lahko začne stoječe proces, ki ga spremlja razmnoževanje bakterij. To je polna vnetja, ki ne potrebuje nosečnica in otroka.

Zdravniki priporočajo nosečnicam, da ta položaj uporabljati po dvajsetem tednu nosečnosti. Treba je preživeti dvajset minut do pol ure enkrat ali dvakrat na dan. Da bi sprejela to delovno mesto, morate priti na kolenih in komolcih. Zaželeno je, da so bili zadnjico nahaja nad glavo. Pomembno je, da ste udobno v tem položaju. Lahko poskusite postaviti pod blazinico dojk ali valjčkom, lahko pa vam pomaga, da se počutijo bolj udobno.

To stališče pomaga, da se sprostite gladke mišice. To pomeni, da se zmanjšuje tonus maternice, ki lahko povzroči splav. Poleg tega je v tem položaju, se tlak maternice na minimum ledvic, ki je preprečevanje edema. Če imate hemoroide, lahko položaj kolena, komolce tudi vam pomaga, saj zmanjšanega pritiska maternice na spodnji črevesja. Poleg tega je položaj prispeva k izboljšanju kisika pri plodu in začasno zmanjša pritisk na matere hrbtenice.