Bout trening, občutki in simptomi

1 Značilnosti napadi usposabljanje

bout usposabljanje v času nosečnosti se imenuje tudi lažno delo ali Braxton-Hicksovi krčenje. Njihova glavna značilnost je, da ne vodijo do razkritja na materničnem vratu in nastopu delovnega procesa. Njihov glavni namen - priprava gladkih mišic maternice za dostavo in postopno mehčanje materničnega vratu za pravilno razkritje v porodu.

Nulipare ženske niso vedno pripravljeni za napadi usposabljanja. In ko so začeli, da lahko panike, ker mislijo, da je za pripravo telesa na porod še prezgodaj. Taka panika povsem neutemeljena, saj je njihova običajna začetek po 20 tednih nosečnosti. Vendar, tudi če so se pojavili precej kasneje, bo treba obravnavati kot posamezno funkcijo. Majhen odstotek nosečnic sploh ni lažni popadki, ali menijo, da so že nekaj tednov pred dostavo.

bout usposabljanje, s tednom, ki jih ne bi začel, ne bi smelo biti ciklična, najpogosteje čutiti v večernih urah in ponoči, ne bodi preveč boleče in dolgotrajno. Vendar, v kolikor se poveča trajanje nosečnosti, pogostnost lažnih popadkov se lahko poveča tudi, kot tudi njihovo bolečino. Uterus v teh bojih sevov s tako silo, da bo mogoče palpate.

Vendar pa je hudo nelagodje lažni popadki ne prinašajo ne sme maternice na kamen več kot 2 minuti.

2 Nekateri vzroki za lažno dela in pravila ravnanja, ko so

Presenetljivo je, da so lahko lažne kontrakcije pride, ko je nosečnica le položila roko na trebuh, tako da mišice maternice reagirajo na dotik. Poleg tega se lahko njihov videz izzove naslednje okoliščine:

• spolni odnos;
• prekomerna telesna aktivnost mati ali njen plod;
• veliko razburjenje, čustva in stres;
• polnost mehurja;
• dehidracija, fizično in moralno utrujenost.

Kljub temu, da so lažni popadki šteje za naravno stanje, v drugi polovici nosečnosti še enkrat, da je bolje, da se prepreči, da bi lahko del njihovega videza je do te mere, da nemoten maternični vrat in pripravijo mišice porodni kanal, lahko, da je še prezgodaj proces rojstvo začetek.

Zato je na prvem mestu, morate poskusiti, da bi se izognili te situacije in omejiti pogostost intimnega življenja. Drugič, med treningom napadi naj bi se obnašajo, kot sledi:

• začeti postopoma in počasi premikati za lajšanje mišične krče;
• Spremenite držo, poskusite, da bolj udoben položaj;
• stati pod toplo prho;
• pijte veliko še vedno čisto vodo.

Odstranite nelagodje in skrajša čas in frekvenco za lažni popadki pomaga dihalne vaje, ki se uporabljajo za lajšanje bolečin med porodom. Uporaba dihalne vaje z lažnimi dela - odličen način za opravljanje svoje dihanje pred prihajajočo rojstvom.

3 Ti in usposabljanje bout - občutek, da jih je mogoče razlikovati med

Ko bo nosečnost je več kot 38 tednov, bo lažni popadki od realne razlike težko. Čeprav strokovnjaki v šolah in materinstva prepričati mame, ki pravi popadki zamenjevali z usposabljanjem je ni mogoče, obstajajo primeri, ko je prispel v bolnišnico noseča ženska je bila poslana domov. Nosečnice v zadnjih fazah, zlasti tiste, ki se pripravljajo, da postane mati prvič, veseli srečanja s prihodnjim otroka, tako da kljub strahu pred prihajajočo rojstva, pripravljen za to dolgo pred predvidenim začetkom njenega. Ampak ne mudi stvari, ki jih potrebujejo, bi bilo otrok se rodi naenkrat. Zdravniki menijo, rodila pri 37 tednih - normalno, vendar kljub temu še dodatnih 1 - 3 tedne v maternici, kaj dojenček raste močan in ustrezno pripraviti na rojstvo. Prezgodaj rojeni otroci lahko podhranjenih in malo zaostaja v razvoju.

Na tej izraza za opredelitev usposabljanja borbe morda zaradi naslednjih razlogov:

• pretirana bolečina;
• povečanje intenzivnosti;
• Zmanjšanje obdobju brez bolečin;
• Pomanjkanje lokalizacijo bolečin in stresa na enem mestu, in se razširila na celotno trebuhu in spodnjem delu hrbta.