Usposabljanje bout

ob povečanje trebuh

Porodu ženske reči kaj takega - od trenutka boja, boste razumeli, da se je postopek že začel dostavo. Vendar pogosto, nosečnice pridejo v bolnišnico pred časom zaradi lažnih popadkov.

Treba je opozoriti, da je pritisk maternice se pojavi celotno obdobje nosečnosti. Nastala teorijo, da v tem času maternice se pripravlja žaljivo rojstvom. Takšno usposabljanje še ni bilo čutiti v zgodnjih fazah nosečnosti, vendar po le 20 tednov po spočetju, pogosto dovršene ženske počutijo usposabljanje dvoboj - krče ali napetosti v maternici, kar ima za posledico začasno otrdelost trebuha. Maternica če okamenel, potem pa nazaj na običajno stanje.

Značilnosti in namen Deluje usposabljanja med nosečnostjo

Pogosto so ti občutki dojema kot žaljive bitke. Imajo ustrezno ime - usposabljanje ali false dela. Pogosto se ta proces imenuje tudi Braxton Hicks - to je prvi opisal to situacijo. Vendar ta pojav ni boj. Zato, umiriti žensko, je pomembno, da razumemo njihove razlike v primerjavi s temi kontrakcije pred rojstvom.

Na začetku dela bo nujno čutiti redne popadke, ki se ponavljajo v rednih časovnih presledkih, postopoma dokazuje, trajanje, intenzivnost in boleče.

Trajanje Deluje usposabljanja se bere od nekaj sekund do 2 minuti, so ciklični, občutijo predvsem ponoči ali zvečer (ob upoštevanju sprostitve ženskega organizma v tem času, je ni več vidi telo signali), ki ga ne spremlja bolečina. V spremstvu pravih popadkov lahko ali driska krči.

False dela se počasi približuje porod se lahko pojavijo pogosteje, vendar trajanje se ne poveča. Ti kosi maternica ni nujno, da bo čutil, mnogi od njih niso počutili med nosečnostjo.

Če občutite nelagodje med treningom Deluje lahko priporočljivo, da pobegniti s pomočjo različnih načinov. Na primer, lahko sprostite ali gre za lagodno sprehod. bout usposabljanje zavestno dobila ime - to je zdaj potrebno, da se naučijo in v praksi pravilno dihanje sprostitev, pomemben pogoj, ki se pojavljajo med porodom.

Razmislite signale svoje telo, pazljivo občutek in da bi vedel v času nosečnosti.

Morate biti pripravljeni, da so lažni popadki počasi približuje rojstvo bo "potopi" v porečju spodaj, povečati njihovo intenzivnost. V tem primeru lahko govorimo o prihajajočem rojstvu v naslednjih 2-4 tednih. To bi moralo biti zadovoljni z nastopom Deluje usposabljanja - brez skrbi in strahu obesil na ta proces ne bi smel biti.

Kdaj bi morali poiskati zdravniško pomoč v bitkah za usposabljanje?

Vendar pa obstajajo tudi situacije, ko so lažni popadki, ki jih spremlja nekaj sumljivih znamenj - v tem primeru je nujno potrebno, da gredo v bolnišnico:

Edini faktor neprijetnosti, ki se pojavijo med lažnimi popadki v kasnejših obdobjih, je nekaj težav pri izbiri udoben položaj v postelji. Vzroki za različno - povečana občutljivost, povečal trebuh, razdražljivost, in veliko število drugih dejavnikov.

Zato lahko priporočamo predujem za nakup različne blazine in blazine, ki se bo po potrebi obdajajo. Prav tako ne poskušajte sami prisiliti, da zaspi, če ne želite. V tem času je bolje, da uživajo v glasbi, ali branje najljubših knjig.

Narava je res pametno. Zato je treba usposabljanje dvoboj ne bo razlog za razburjenje in priprave za prihajajočo rojstva.