Kontrakcije - kaj občutki izkušeni nosečnice čakajo na čudež

• Kakšne so popadki?
• Občutki med porodom
• Kaj se zgodi v maternici?
• popadki začeli
• Kako zmanjšati bolečino med porodom?
• Uporabne video o tem, kako zlahka prenesti bitko

V zadnjem trimesečju nosečnosti ima ženska veliko vprašanj - kako prepoznati začetek popadkov, podobne tem boju, kako močna je bolečina. V zadnjih mesecih nosečnosti značilna spremembe v hormonskih ravneh žensk. Sprva prevladujejo hormona progesterona, v nosečnosti. Potem, v naslovni vlogi estrogenov začeli dejanje, ki prispevajo k delu, s čimer se pripravlja žensko na porod.

Kakšne so popadki?

Kontrakcije - se izmenično krčenje in sproščanje mišic maternice. Delijo se v usposabljanje in generično. Značilno je, da je pojav prvih bitk se bliža porodu.

usposabljanje bout

Prvi boji se ponavadi začnejo z 20 tednih nosečnosti, in so nepravilni, kratkotrajna in neboleče. Visoka ton maternice in nelagodje enostavno snemanje toplo kopel ali hojo.

Usposabljanje bout intervali so v povprečju 30-40 minut za 4 ure. Oni ne povečujejo s časom in bolj intenzivno, kot je to primer pri porodnih-Gripa. Hospitalizacija v takih primerih ni potrebno. Morali izkoristiti priložnost "najti svojih noge" pri izračunu intervalih in trajanja vsak dvoboj, ki ob nastopu dela ženska med porodom ni zmeden.

bolečine dela

Občutek kontrakcije vsaka noseča ženska je drugačna. Na primer, nekateri čutijo bolečino obroča okoli trebuha in medenice. Drugi Upoštevajte podobnosti z črevesne motnje, ali s prihodom menstruacije.

Glede na splošni znaki kontrakcije pred Postopek za 3 je dodeljeno obdobje:

• Začetne (se nadaljuje približno 8 ur kontrakcije TRAJANJE 45 sekund, intervalne 5 min ..);
• aktivna (traja 5 ur pred dvoboj 60 sekund, 4 min interval ..);
• Prehod (nadaljevali 1 uro trajanju 90 sekund, 1 min interval.).

Občutki med porodom

Začetek boj je opisan kot boleče mišične napetosti v zgornjem delu maternice. Najprej doseže največjo občutek sile, nato pa postopoma slabi.

Na prvih popadkov pri nosečnicah povzroči nelagodje. Nekatere ženske čutijo prve bolečine v ledvenem delu, ki postaja vse močnejša in močnejša.

Kot boste še naprej dela, poveča količino dela in njihovo intenzivnost, trajanje postane daljše, in premori med njimi manj. Potem ko je dosegel najvišjo točko, popadki postali kot staljena lava, razširila na celotno telo od glave do pete.

Kaj se zgodi v maternici?

Zgornji del maternice z vsako krčenje skrči in postane debelejši in votline zmanjša, kar pomaga malčke prehod skozi porodni kanal. Ob koncu dobave nadaljuje krčenje in sproščanje mišic maternice, dokler ta organ ne bo sprejel njegove velikosti kot pred nosečnostjo.

Ženska lahko čutijo te kose pol mesecev. Dojenje bo prispeval tudi k teh znižanj in tako pomaga obnoviti poporodno obliko.

popadki začeli

Najprej, ne bodi živčen in prestrašen. Treba je sprejeti udoben položaj in začeli snemati čas nastopom popadkov. Če med prvim boj poteka za 20 minut, nato pa ženska lahko enostavno zbrati, tuširam s pomočjo sorodnikov.

Če so intervali med popadki 5 minut, da je čas, da gredo v porodnišnici. V tem času se lahko premikajo vodo, in tukaj je treba nadzor nad zdravniki.

Kako zmanjšati bolečino med porodom?

Medicina lahko prinesejo nosečo žensko od bolečin med porodom in rojstvom z določenimi zdravili. Ampak potem obstaja nevarnost škodljivih učinkov na matere in otroka.
Najbolj zanesljiv in varen način za zmanjšanje bolečine je noseča pravilno dihanje. Začetek boja je treba spremljati izdiha, s katerimi je bolečina v "out" telesa. Ženska lahko med porodom in kričati - to bo olajšalo njeno stanje.

To je zelo pomembno in pozitivno psihično stanje ženske. Treba prižge da se kmalu vidimo z otrokom. Ker naj bi ženska med porodom pravilno razumeti, kateri ukrepi bi zdravniki in kako naj rodi.

V obdobju med popadki, ki so potrebni, da se sprostite in počitek. Če je napetost pričakuje naslednjo borbo, nato pa hitro pride utrujenost.

Treba je omeniti, da je boj - to je naravni proces, ki se odvija vsako nosečo žensko. Toda pojav je nujno individualno, zato je opisati vsa čustva so zelo zapletena.
Kakorkoli že, ne bojte se dela in bolečine, ki jih spremlja. Vse to bo pozabljeno ob rojstvu majhen čudež, ki bo nadomestil Universe.

Uporabne video o tem, kako zlahka prenesti bitko