Brusnični sok med nosečnostjo

vsebina:

Ali je mogoče, da brusnični sok med nosečnostjo

Če želite združiti prednosti in okus pijače, lahko sočno brusnice postane vaš dober pomočnik pri tem. Brusnični sok izboljšuje ravnotežje vode v telesu in je primerna tudi za nosečnice, ki morajo biti previdni pri izbiri učinkovit način za odpravo žeje.

Koristne kakovosti pijač

Mnoge nosečnice trpijo zaradi otekline in odstraniti jih začeli iskati diuretikom, ki jih ne bi škodovalo, in otrok - nesporni vodja v boju proti zabuhlosti je le brusnični sok. Poje na eno skodelico sadja piti nekajkrat na dan, sedem dni, in lahko z veseljem ugotavlja, da se odvečna voda iz telesa šla. Če vam ni všeč, nesladkane pijače ali pa maral kisel okus jagod, lahko dodate malo medu ali trsnega sladkorja, vendar pa se bo zmanjšalo pozitiven učinek Morse na otekanje problem.

• Brusnice v nosečnosti
• Borovnice v nosečnosti
• Brusnice v nosečnosti

Brusnice vsebuje številne pomembne nosečnici vitaminov (vitamini A, C, E) in mineralov (kalij, mangan, magnezij, železo), ki so dovolj konzerviranje med toplotno obdelavo. Seveda, sveže sadje je vedno koristna, vendar pa ne pomeni, da sok je še huje, ker če primerjate koristi brusnic sadni napitek z uporabo drugih pijač, bo nad njimi na glavo, ker ni čaj in kava ne bo izboljšalo vaš imunski sistem, saj bo narediti brusnični sok, vsebuje vitamin C v količini vreden.

Za boj proti anemije zaradi pomanjkanja železa in hipertenzije pri nosečnicah, strokovnjaki priporočajo uživanje brusničnega soka in juho na redni osnovi. Polnjene so s silami telesu in izboljša razpoloženje, in v dneh, ko se temperature v zaprtih prostorih in na prostem, zmanjšuje bodo zvesti za pomoč pri obrambi pred virusi in prehladi. In ko se zgodi, SARS ali težave z grlom, bo pijača dragoceno orodje, ki bistveno zmanjša čas bolezni, zaradi svojih antiseptičnih, antimikrobne in protivnetne lastnosti. Morse brusnice blagodejno vpliva na živčni sistem in pomaga pri reševanju občutljivih težave z zaprtjem.

Recept, kako kuhati brusnični sok

Za pripravo pijača traja tri skodelice oprati in olupljene jagode naključno smeti in jih dobro drozge z vilicami, dani v emajla ponvi in ​​dodamo štiri skodelice mrzle vode. Ko vlak pride do vrenja, dodamo limonino lupino, malo cimeta in vanilije za okus. Temeljito premešamo, precedimo skozi gazo gladka ali sito in pustimo, da se ohladi. Po ohladitvi, lahko dodamo sladkor ali med.

Ali obstajajo kontraindikacije

Kljub svetlost barvo in bogatim okusom brusnice ne povzroča alergij in vam lahko celo reši pred draženjem kože, če obstaja, vendar moramo zapomniti zlato pravilo "v padec - zdravilo na žlico - strup", in uporabo sok brusnice v zmernih količinah poslušanje reakcije organizma.

Pomembno je, da veš!

Ne pozabite, da pazi in količino alkohola porabi, saj je vsesplošna uporaba celo take koristne pijačo s prepovedano. Velike količine brusnični sadni napitek lahko tonik učinek na telo, ki povzroča krčenje maternice, ki lahko prispevajo k splav ali prezgodnji porod. Zato je v prvem trimesečju naj bi se vzdržijo brusnični sok.

Kot je navedeno zgoraj, pijača izboljšuje želodec in črevesje, toliko o svojem popisu, tvegate, da bi dobili drisko. Boj edem lahko preobremenjeno z obremenitvijo ledvic, zato ne pozabite, da sta dva kozarca na dan - idealen znesek brusnice sadnih pijač, in obrestno mero sprejem ne sme presegati dvajset dni.

Če vaša nosečnost ne poteka idealno, se prepričajte, da se posvetuje o možnosti sprejemanja Morse brusnice s svojim zdravnikom, lahko vam povem, da se vzdrži od njega, vsaj v prvih tednih nosečnosti. Ne poskušajte samozdravljenja, ker so posledice za nosečnice lahko veliko slabši od nekaj mesecev z edemi.