Brusnice je uporaben v nosečnosti

Video: Brusnice // brusnic v času nosečnosti, brusnice dobri in nenavadne recepte

Ko ženska ugotovi, kaj je v "zanimivi situaciji", njeno življenje spremenilo. Ali naenkrat ali postopoma, vendar podvržen sprememb vse od hitrosti gibanja na oblast. Kava se nadomesti s precej šibka ali celo zeliščni čaj, odpravljene junk hrane, več sadja in zelenjave se pojavijo v meniju. Nosečnica zdaj misli, da ne gre le za svoje zdravje, temveč tudi na zdravje otroka. Seveda, mnoge nosečnice pogosto občutek, da je treba vsako posebno hrano, in zelo redko, vendar pa lahko privoščijo nič škodljive vrste čipov ali čokolade. Vendar pa, če bi se čokolada in sendviči redke gostje na mizi bodoče matere, jagode in sadje - so obvezni sestavni del dnevnega menija.

Brusnic in njene koristne lastnosti

Spregovorimo o prednostih jagode med nosečnostjo, in sicer brusnice. Brusnični med nosečnostjo - nepogrešljiv vir vitaminov, glukoze, organskih kislin. Mnogi zdravniki verjamejo, brusnice eno najboljših naravnih zdravil. To ni presenetljivo, saj brusnice poleg velike količine vitaminov, citronska kislina, jabolčna kislina in druge kisline, vsebuje jod, natrijeve soli, karoten, itd Brusnica je tudi močan antioksidant. V zvezi s tem, uporabne funkcije v njej, kot, na primer, jabolka in zelenega čaja. Brusnice ohranja mladost in dobrega zdravja za več let, in brusnični sok med nosečnostjo in druge alkoholne pijače, od tega berry pomaga povečati raven holesterola v krvi. Ampak ne odredi, ki pa se trudimo, da se znebite vseh sil, da bi se izognili zobne obloge v krvnih žilah in potrebna in koristna za telo.

Lahko Brusnice noseča

Brusnica med nosečnostjo je zaželena v sestavi menija zaradi svojih koristnih lastnosti zgoraj naštetih. Toda ne samo, da bogastvo vitaminov, zlasti jagode brusnice. Mnoge nosečnice, še posebej v poznejših fazah, kartonom izbočen. Kaj je edem? Ta presežek vode v telesu, kar se zdi slabo sečil. Iz tega obstajajo velike številke na lestvici, stresemo prstanov na prste. Toda to je samo zunanja manifestacija edema. Včasih jih ni mogoče videti, ampak kaj procesi potekajo v tem trenutku? Seveda, zelo malo žensk, vključenih v videzu edema. Glavni "krivec", tukaj je sama nosečnost, oziroma hormon progesteron, ki prispeva k fiziološke spremembe v ledvicah in mehurju. Poleg tega vsak teden dojenček raste in dobesedno iztisne notranje organe matere, vključno sečevodov. In da brusnični med nosečnostjo pomaga rešiti veliko težav, povezanih s tekočim postopek odstranjevanja telesa.

Video: Kaj je koristno brusnice?

Trpijo zaradi edema nosečnice, zdravniki pogosto priporočajo za zmanjšanje porabe vode. Vendar pa se to pravilo med nosečnostjo ne uporablja za brusnični sok. Ta čudež pijača lahko pripravimo iz svežih in zamrznjenih jagod iz. Bi bilo zelo preprosto: samo zdrobljene jagode leseni malto, stisnite sok, in dobljena zmes vlijemo toplo vodo (4-5 skodelice). Za okus končnega napitka lahko dodamo nekaj žlic medu. Sladek in kisel okus sadne pijače je dovolj prijetna. Brusnični sok med nosečnostjo je priporočljivo piti namesto čaja in vode, in oteklina bo poražen v tej bitki za zdravje.

V zgodnjih fazah, mnoge mame se vprašal: "Ali lahko brusnice noseča?". Lahko, vendar v zmernih količinah. Značilno je, da v prvem trimesečju otekline še ni čas za napad na telo, pa v veliki količini brusnic sadni napitek ni treba noseča. Seveda, brusnice je koristno med nosečnostjo, vendar pa vsebuje veliko vitamina C, kar pa ni vedno dobro. Nekateri ljudje verjamejo, da lahko preveč askorbinske kisline povzroči maternico na ton njega v zgodnjih fazah nosečnosti. Zato je treba to vprašanje biti previden.

Video: Natural. Berry. Brusnice. Prednosti jagod za telo

Kaj je še uporabno brusnice med nosečnostjo

Prednosti brusnice lahko govori zelo dolgo. Na primer, ne smemo pozabiti, da brusnice - je močno orožje proti prehladu in zvesti pomočnik pri povečevanju odpornosti. Večina nosečnice skušajo izogniti stranske police z zdravili v lekarnah, in veliko protivirusna zdravila je prepovedano sploh noseča. Ne pozabite, da brusnice med nosečnostjo za spopadanje s hladno ni slabši od tablet in sirupov, tako da bi moral biti vedno v zamrzovalniku.

Težave, kot je krvavenje dlesni ali stomatitis, so seznanjeni, da mnoge ženske, ki čakajo na otroka. Brusnice in pomoč, da bi se izognili teh težav v ustih. Lahko piti soka ali jesti sveže sadje.

Še ena uporabna lastnost brusnic v času nosečnosti, ki ga ni mogoče prezreti - normalizacija živčnega sistema in pomirjujoč učinek. To je opazil, da redno uživanje brusnic prispeva k hitremu okrevanju ne samo fizično, ampak tudi moralno moč. Močna živci in miren za nosečnico, je zelo pomembno.

Toda ali je vse nosečnice lahko brusnice? Tudi tu obstajajo določene kontraindikacije. Bolje je, da se zmanjša ali odpravi uživanje brusnic, ki trpijo zaradi hudih obolenj gastrointestinalnega trakta ali jetra. V tem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom, da ne bi sebe in prihodnje otroka boli.